大家一起到庄园的大厨房用餐吃了中饭，舒星准备问询一下大家的炼丹术进度，这时舒安站出来说道：“哥，你给我们说一下怎么提升心境和感悟意吧？”
舒星说道：“这个很复杂，问题也很宏大，提升心境主要是红尘炼心，红尘是最好的修行道场，其核心是遇事不动心，入世不陷世。红尘炼心，身在烟从，心守清明。
简单来说就是，于得失间看淡，于是非里制怒，于情爱离合释怀，于琐碎中守静，入世而不随波，最后达到身在红尘，心出红尘，入世无碍，随缘自在方得正果。
在修真界，很多人从小就进入宗门修行，而宗门多在名山大川，远离人间烟火，修炼有成时，心境却一般，就要入世红尘炼心来提升心境，不然飞升时难以渡过天劫。
而且在红尘中炼心时不能动用修为解决问题，一切以凡人的准则行事，说的再简单点，就是要在红尘中过完普通人的一生，用期间发生的各种事来磨炼心境。
有的还体炼各行各业的工作，而我们本身就在红尘中修炼，一边修炼，一边炼心，算是一举两得，最后做到遇到什么事都心如止水，古井无波；烟火缠身，却不染尘埃。
还有结婚生子不仅是人生的一部分，也是炼心的一部分，但是我也不希望还没结婚的单纯为了炼心而结婚，要找到适合自己的伴侣，也不能动用修为协迫，要两情相悦。
我们有很长的时间在蓝星渡过，在这漫长的时间里可体味人间百态，大家应该都可做到炼心圆满，但这也有可能只是在凡界的炼心圆满，上界会有凡界没有的事来炼心。
那也是以后的事，凭在凡界圆满的炼心，在上界也会很快再次圆满。再说下对于意境的感悟，你们修炼的《五行混元武道典》里有介绍，我这里稍稍说下。
比如五行火，它既有毁灭之意，也有生机之意，还有光明之意等等，就是看各人参悟的方向，可参悟其中的一项，也可全部参悟，但我建议大家先参悟某一种火之意。
然后借助参悟成功的再参悟其他的火之意，这样会更快一些，参悟火的话就是观察各种火，用眼看，用手摸，用心去感悟；用火属性真气进行千万遍的攻击也可感悟到。
每次攻击时都要细细感悟一下，就像书读百遍，其意自现，但每次读时也要感悟，不然你只会通篇顺口背，单指出其中的字词都不认识，也不知其意，这就叫白口记。
任何事物都是先观其形，再感其意，但也不要刻意的去感悟，这样反而会走入死胡同，无论是炼心境，还是悟意境，都不是一朝一汐的事，有时心一空，意境反而浮现。
此外，游山玩水，赏花赏月也可提升心境和感悟意境，修行无处不在，不必太刻意，随心而已，这样更易成功，特别是意境的感悟，有时就那么灵光一闪而感悟到。
还有以前说的念头通达也可提升心境，对于坏人的杀伐果断也是如此，许多事情你得自己去做，去感悟，我这里只是给大家指个方向，最终还得靠你们自己。”
舒星说了一大堆后就没再说，而他的家人们陷入了思考中，舒星便出去看孩子们去了，四个孩子吃完中饭就跑出去玩了，他们可不会坐下来听大人讲话，再说也听不懂。
这几天是下了雪的，县城其他地方的雪已融化，但南山新城地势高，雪融化的慢，南山庄园中还有很厚的雪，四个孩子去玩堆雪人了，在庄园中的一块平地上有许多雪。
孩子们就在那，他们堆雪人用的是滚雪球法，先滚个大雪球，他们从别处开始滚，雪球滚到这平地处时已很大了，不要担心他们推得动大雪球不，孩子们力气大的很。
大雪球滚好了做雪人的身躯，再滚个小雪球放到大雪球的上面做雪人的脑袋，再用石头做雪人的眼睛、鼻子、嘴巴，用树枝做雪人所手，搞的是有模有样。
他们看到舒星来了，喊的喊“爸爸”，喊的喊“大伯伯”，舒星一一答应，“爸爸，我们堆了个大雪人。”舒浩说道。
“嗯，堆的很好，我来看看，也很大，是个胖子雪人，我来也堆个。”舒星用法术把庄园别墅这边和偏坡园林那边路上的雪全部摄到身前，堆了好高一堆，而且没一点杂质。
“哇，好多雪啊，爸爸，能不能造个雪屋。”这时舒浩和舒然都说道，舒军和舒峰也很期待的看着舒星，舒星说道：“好，先搞个雪屋，剩下的雪再堆雪人。”
半圆的雪屋舒星再北极见过，而且还用神识扫描过，可以完全复刻出来，舒星用法术做出一块块结实的大雪砖，然后开始砌雪屋，神识加法术砌的又快又好。
不多久，一个圆顶的底部直径有三米多，高度有两米的雪屋就建造成功，舒星再用法术加固了一下，使雪屋更牢固，也不容易融化，可多存在一段时间。
雪屋建造好后，舒星还在雪屋内铺好已硝制好的凶兽毛皮，这凶兽毛皮很暖和，然后四个孩子就进雪屋玩去了，这儿看看，那儿摸摸，既兴奋又好奇。
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