“好!”
陈铁拳点头,然后缓缓说道:“武者初入武道,当是从最基础的身体锤炼开始,通过不断地训练,逐步增强肌肉和骨骼,就好比盖房子的地基,拥有一副强壮的身体,这就是咱们武者的地基。”
“待身体强度越发夯实的时候,体内的气血也会逐渐变得充盈,当充盈到了一定程度后,就会进入瓶颈期。”
“在这个阶段中,无论是再经历如何残酷的训练,也无法让身体强度再有大的提升,所以这个时候,就是分辨一名武者的天赋高低的时候。”
“天赋低者,一辈子将止步于此,而天赋高者,便可以尝试感应天地日月精华中释放出来的细微能量,然后在各门派独特的呼吸法的引导下,将这种细微能量转化为自身所需的能量,这就叫元气,此时也代表一名练体武者正式迈入气境高手之列。”
“等能熟练凝结元气,便是气境小成,战斗时,可用元气强化自身,增强战力。”
“再往前一步,便是气境中期,此时需要心守太虚,气沉丹田,将游离在体内的元气汇聚到丹田之中,形成气海,好处是平时没事就可以提前存储元气,使得在战斗中可令力量源源不断,然而我就是卡在这一步,不管如何努力,都无法将元气凝聚在丹田之中。”
方圆若有所思,片刻后,道:“就近找个无人的地方。”
陈铁拳一愣:“现在?”
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