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第101章 跳皮筋

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跳皮筋的游戏兴起于50年代,落幕于90年代末期,也是几代人玩过的游戏,米云在学校没有玩过,但在家门口附近还是玩过多次,实话实说,男女混搭的玩。

在那个还吃不饱穿不暖的年代,有太多的手工传统游戏,都是一代代人自创传承下来的游戏,直到进入2000年代,很多游戏才慢慢淡出历史舞台,那些专属于80后和90后出生的一代人玩过的游戏有太多经典项目,至今回忆起来都是历历在目,如在昨天发生一样,想去回忆,又不敢回忆,选择性的遗忘了几十年。

因为很多游戏在我们这一代就没有传下去了,随着生活水平的提高,就有了更多的选择,后面的00后那一代已经开始玩上了高科技玩具了,每当回首往事,回忆童年的美好时光,总是记得那些欢声笑语,米云专门整理了80后和90后曾经玩过的游戏。只为纪念那些逝去的岁月,那些最天真的小伙伴!

小时候米云经常会和小伙伴们在河边和池塘玩耍,飞水标就是小伙伴最喜欢的游戏之一,一般我们会在河边捡大小合适的石头和瓦片,然后调整好姿势,朝着水平面平行的扔去, 这样的话,石头和瓦片就会在水面上弹跳,漂移好几下 ,就像武侠电影的水上漂功夫一样。小伙伴们会争相模仿,总是会互相攀比,看谁的石头和瓦片能够扔得最远 。小时候有太多传统和就地取材的游戏可玩,尤其生活在农村的孩子,更能与大自然亲密接触。

凡是廉价和能就地取材的游戏,在广大的农村都有很大的市场,基本上全国各地都差不多,玩过的游戏基本一样,只不过玩法可能大同小异,各地都会自己创造规则玩法,主要的游戏中心精神基本差不多,跳皮筋是米云今天最重要介绍回忆的主题之一,这个也是男女通用的游戏。

那时候女孩子的书包,总能从里面拎出由无数根橡皮筋结成的一根长长的皮筋来,而跳皮筋的花样也是一套套的,一般还都配着童谣,比如小皮球,小小来,马莲开花二十一,二五、六,二五、七,二八二九三十一......

马兰花,马兰花,风吹雨打都不怕,勤劳的人儿在说话,请你马上就开花。女孩们三五成群地蹦着跳着,在一根充满韧性和弹性的绳子上变换着无穷的花样。

跳皮筋还有“小举”、“大举”,若是将皮筋举过头顶,还有人可以轻盈地跳起、用脚成功勾住绳,那是非常骄傲的一件事情。

跳皮筋的女孩犹如轻盈的蝴蝶,翩翩起舞,特别高难度的动作,经常引来男孩子驻足观看,并让男孩子们忍不住想参与进去。

这种游戏的运动量较大,跳、蹦的动作很多,双臂也要顺势摆动,还要保持身体平衡。跳橡皮筋的女孩多半都是灵秀的,因为经常这样运动所以多数身材都不错。

这种游戏不受场地限制,找一个相对空旷的地方,不会磕着碰着就行。在学校和家里都可以玩,玩的人可多可少,三人能玩,五人能玩,8到9人也能同时一起玩。

取材也简单,几十根扎头发的皮筋,旧裤子的橡皮筋,或破旧汽车轮胎、自行车内胎等,这些现在都能随便找到,所以可以让现在的孩子传承下去。

跳皮筋对青少年的好处也是多多的,有兴趣的朋友可以了解一下。

跳皮筋对身体发育有很多好处。首先,跳皮筋可以锻炼孩子的协调能力,提高他们的反应速度。在跳皮筋的过程中,孩子们需要不断地跳跃和移动,这有助于他们掌握身体平衡和协调动作。

跳皮筋还可以增强孩子的腿部肌肉力量。跳跃和移动需要腿部肌肉的支持,通过不断地锻炼,孩子们的腿部肌肉会得到增强,从而帮助他们更好地完成各种运动。

跳皮筋还可以提高孩子的灵敏度和耐力。在跳皮筋的过程中,孩子们需要快速地做出反应和跳跃,这有助于锻炼他们的灵敏度和耐力。同时,不断地跳跃也有助于增加孩子的心肺功能,提高他们的身体素质。

跳皮筋还可以帮助孩子树立自信心。当孩子们成功地完成一些难度较高的跳皮筋动作时,他们会感到非常自豪和自信。这种自信心可以帮助他们在其他方面也有更好的表现。

跳皮筋是一项非常有益的儿童运动,它可以帮助孩子锻炼身体、提高身体素质、增强协调能力、灵敏度和耐力等。因此,家长们可以鼓励孩子们多参与跳皮筋活动,促进他们的身体发育和健康成长。

跳皮筋起源于明末清初,当时是一种民间杂技,后慢慢在广大人群中推广开。跳皮筋,也叫跳橡皮筋、跳橡 皮绳、跳猴皮筋。是一种适宜于儿童的民间游戏,虽然现代的小孩接触比较少,但也是很感兴趣的`传统游戏,它不仅锻炼幼儿身体,还有丰富青少年生活,开发智力和陶冶幼儿情操的作用,是青少年身心发展的重要途径之一。

跳皮筋的游戏简便易行、取材方便、内容丰富、不受时间、场地、人数的影响,随时随地就可以开展的特点,充分挖掘和利用民间体育游戏,能促进青少年心健康发展。

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