第二天下午五点半,夕阳渐渐西斜,金色的阳光洒在广外的校园里,将体育场的轮廓镀上了一层温暖的光晕,晚风轻轻吹过,带着一丝凉意,吹散了午后的燥热。唐子轩换上了舒适的运动服,背着装有跆拳道服的背包,推着自己的喜德盛单车走出了南苑12栋宿舍楼。这辆单车是他大一的时候用自己的零花钱买的,陪伴了他近四年的时光,车身虽然有些磨损,车漆也掉了几处,却依旧轻便好骑,承载着他大学四年里无数的回忆。他跨上单车,迎着微凉的晚风,沿着生活区的小路一路骑行,穿过郁郁葱葱的林荫道,避开过往的行人,很快就抵达了广外体育场负一层的跆拳道馆。
跆拳道馆的大门虚掩着,里面传来整齐划一的呐喊声和拳脚破空的“呼呼”声,声音洪亮有力,隔着门都能感受到里面热烈而热血的训练氛围。唐子轩停下单车,熟练地锁好,将背包背在肩上,轻轻推开大门走了进去。场馆内灯火通明,白色的墙壁干净整洁,地面上铺着一层整洁的蓝色道垫,柔软而有弹性,踩在上面格外舒适,空气中弥漫着淡淡的汗水味,却并不刺鼻,反而透着一股青春的热血与活力,让人不自觉地就被感染。场馆里一共有十几名队员正在训练,分成几排,有的在角落压腿热身,有的在道垫中央练习基础腿法,还有的在两两对练,每个人都神情专注,眼神坚定,浑身充满了干劲,丝毫没有懈怠。
“子轩,你来了!可算等到你了!”孟子欣最先看到他,立刻停下了手中的动作,笑着朝他挥手,语气里满是欢喜,一边说一边快步朝他走来。听到声音,在场的队员们纷纷停下了训练,目光齐刷刷地投向唐子轩,叶梓岚也走了过来,递给她一条干净的白色毛巾,温柔地说道:“快先坐下歇口气,擦擦汗,我们刚热身完,正准备开始正式的腿法训练呢。”唐子轩笑着接过毛巾,道了声谢,目光缓缓扫过整个场馆,很快就看到了几个熟悉的身影——大三的男队长梁权衡,身材高大挺拔,穿着黑色的跆拳道服,正带着几个新生在角落压腿,神情严肃,时不时纠正新生的姿势;大二的柯宏峰,身形矫健,正对着镜子反复练习横踢,动作认真而专注,看到唐子轩,他立刻停下了动作,笑着朝他挥手打招呼:“轩哥,好久不见啊!你可算来了,我们都好想你!”
唐子轩一一笑着回应,和老熟人们寒暄了几句,问问他们最近的近况和训练情况,便拿着自己的跆拳道服,走进了更衣室。换上洁白的跆拳道服,系好那条陪伴自己多年的黑色腰带——那是他多年前就拿到的段位,是他日复一日的努力和汗水换来的荣耀,虽许久未系统训练,却依旧身姿挺拔,眉眼间透着一股沉稳与干练,褪去了平日里的青涩,多了几分成熟。走出更衣室时,场馆里的队员们再次将目光投向他,尤其是几个新生,眼里满是敬佩与好奇,纷纷小声议论着:“这就是唐子轩学长吗?我听队长们说过他,他以前拿过广东省跆拳道比赛的亚军呢!”“看起来好厉害啊,光是站在那里,就很有气场!”“真想跟着学长好好学学腿法,希望他能多教教我们。”
孟子欣拍了拍手,示意大家安静下来,目光落在唐子轩身上,语气洪亮地向大家介绍道:“给大家正式介绍一下,这位是唐子轩学长,他的跆拳道功底非常扎实,从小就开始训练,拿过广州市、广东省多项跆拳道比赛的冠亚军,是我们学校名副其实的跆拳道大神。今天学长特意来跟我们一起训练,指导大家练习腿法,帮助大家纠正动作、找准发力点,大家欢迎唐子轩学长!”话音刚落,场馆里就响起了热烈的掌声和欢呼声,掌声洪亮而持久,充满了诚意与敬佩,唐子轩笑着朝大家鞠了一躬,轻声说道:“大家好,我是唐子轩,好久没和大家一起训练了,也很怀念这种氛围。今天我来,主要是和大家一起交流学习,互相进步,大家有什么不懂的地方,都可以随时问我,我一定会尽我所能,指导大家练习,希望能帮到大家。”
训练正式开始,先是基础的热身运动,孟子欣带领着大家,有序地进行压腿、踢腿、活动关节、拉伸肌肉,每个动作都要求标准规范,丝毫不能马虎。唐子轩也加入了进来,跟着大家一起热身,压腿时动作舒展,踢腿时干脆利落,拉伸时认真细致,每个动作都标准流畅,丝毫看不出许久未系统训练的生疏,仿佛他从未离开过跆拳道场,那份熟练度和专业性,让在场的新生们更加敬佩。热身结束后,便进入了正式的腿法训练环节,孟子欣先带着大家练习横踢、侧踢等基础腿法,队员们排成整齐的队伍,跟着孟子欣的口令,一遍遍重复着动作,整齐划一的踢腿声、呐喊声交织在一起,回荡在整个场馆里,格外有气势。
唐子轩一边跟着大家练习基础腿法,找回训练的感觉,一边留意着身边的队员,尤其是几个新生,他发现,不少新生的动作或多或少都存在一些问题——有的踢腿时膝盖弯曲,力道不足,踢出去的腿软绵无力,根本达不到训练的要求;有的重心不稳,踢完腿后容易晃动,甚至会站不稳摔倒;还有的发力点不对,不知道该用腿部的哪部分发力,动作显得僵硬而笨拙,练了很久都没有进步。看到这里,唐子轩停下了自己的动作,逐一走到这些新生身边,轻声说道:“同学,别着急,慢慢来,你踢腿的时候,膝盖一定要伸直,不能弯曲,发力点在脚面,踢出去的时候要干脆利落,而且重心要稳住,双脚分开与肩同宽,不要晃动,我给你示范一遍,你仔细看。”
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