“全体都有！立正～！”
一声口令，常不为他们宿舍所有人都原地立正，标准站姿。
“205宿舍，舍长带队，全体人员，到一楼收发室，每人一个背包，五公里跑，二十分钟完成，完成后操场集合，出发！”
常不为想都没想，抓起帽子冲出宿舍，后面噼隆噗隆的就跟着跑出了宿舍。
常不为来到收发室，看到地上堆着一堆背包，不过这年代这样的背包非常少见，就是后世流行的双肩大背囊。
常不为怀疑如果不是朝鲜战场的战利品，那就是有关方面从外军手里淘换来的。
没工夫多想，常不为拿起一个背包一掂量，嗯，三十公斤的军人标配，赶紧的递出去。
后面的兄弟立刻明白了，一个递给一个，等到常不为把最后一个背包背到背上，兄弟们都窜出宿舍楼了。
常不为紧跑几步，追上跑在前面的王占国，这小子正拼命的拉开架势要跑呢，常不为低声说道：“跟着我跑。”
因为常不为刚一开始训练的时候，就是从五公里开始的。所以，五公里该用什么速度跑，常不为自信这里没有能比自己把握得更好的了。
现在肯定是进行训练了，五公里完了肯定还有节目，所以，不能由着这帮“生荒子”瞎干，要是开始就把体力拼干净了，接下来就磕碜了。
王占国也不争抢，听话的跟着常不为，就是因为仅仅就这一晚上的时间，常不为所有的话都是有用的，几乎就没有一句是废话。
常不为他们宿舍距离大操场也就五十多米，进入大操场之后，常不为压住步伐，按照自己五公里跑十八分钟的速度在前面领跑，既不太快也不太慢。
大操场标准场地一圈四百米，五公里就是十三圈，基本上就是匀速跑下来的。
二〇五这些兄弟们的体力，那真不是盖的，都没有掉队的，只不过大部分人还没适应这种跑步而已。
身体都见汗了，也都活动开了，不过也到了终点了，常不为看看表，十九分钟多点，速度控制的不错。
完成了五公里，这时候大操场倒是来了不少看热闹的，有燕大的，也有常不为他们人大的。
大家都不知道怎么就出现了这么一支队伍，还背着背包跑步，背着背包也就算了，还跑的挺远，跑的远也就算了，还跑的挺快，不知道咋回事啊，看着吧。
常不为他们刚刚到达终点，那个现役中年军人已经等在那里了，常不为他们刚刚停下脚步，只听一声口令：“205小队，列队集合！”
205小队？兄弟们马上明白了，在这儿不能叫“205宿舍”啊，好吧，小队就小队吧，大家迅速的，按大小个排好队伍：
赵长兴?、张伟宏?、王占国?、霍文?、白英喜?、张鹏飞?、常不为?、孙宏伟?。
那个现役中年军人跨步来到队列前面，扫视一遍：“立正～！”
常不为他们挺胸抬头，标准站姿，立正站好。
“向右看～齐！”
常不为他们用眼睛标着最高的赵长兴，向右看齐。
“向前～看！”
常不为他们转头向前看。
“报数！”
“1！2！3！4！5！6！7！8！”
“稍息！”
常不为他们稍息。
“讲一下，”
常不为他们脚跟一磕，立正。
“稍息，讲一下，刚才的五公里，跑的不错！不过嘛这是在操场上跑，不知道到了野外跑咋样？”
“这个今天先不说了，现在卸下背包，每个人完成一百个俯卧撑，一百个仰卧起坐，一百个深蹲蛙跳，马上开始！”
常不为是信心满满，这就是自己平时早晚训练的开胃菜呀，来吧！
常不为把背包往前面一放，先做俯卧撑，……
兄弟们一看，好家伙！开始吧，开干！
这帮猛人是谁啊？就这个俯卧撑，没有三百个左右那是分不出来上下的。
所以，这三个一百，都是开胃小菜。
大家先后完成了三个一百，当然，要说不冒汗，那是瞎扯，但是就这点运动量对于这帮猛人，哼哼，松松筋骨而已。
就这样，操场上看热闹的那些同学们，已经合不拢嘴了！咋舌惊叹：“我滴妈呀！这还都能动呢呀！”
“列队！”又是一声口令。
常不为他们来不及显摆呢，赶紧的又在那个现役中年军人面前站好。
“同学们！”
常不为他们立正，标准站姿。
“同学们，今天训练的科目一、二完成的不错，下面带上背包，到体育馆进行科目三的训练。”
常不为他们来到燕大体育馆，就在一楼篮球场地，已经准备好了八套护具和训练手套。
常不为他们列队站好，现役中年军人站在队列前讲话：“下面进行的是专业训练，两两对练，尽可以用你们一切所学，全力搏击，十分钟换对手，常不为！”
“到！”
“常不为只许格挡闪躲，不许攻击，其余人必须全力搏击！”
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