不能和人有情绪上的依附的人,永远处于饥饿状态中。他们有一个不被满足的需要在心中呐喊,这些人通常经过三种孤立的阶段。因为人对“关系”有一种自然的需求,当他们无法与人相连,第一个阶段就是抗议。他们抗议没有“关系”,他们觉得伤心和生气。如果你怀疑这一点,只要看一个孤独的孩子或一个被弃的失恋者。
孤立者所感受到的痛苦是一件好事,因为它指出一个重要的需求,耶稣在登山宝训中说:“饥渴慕义的人有福了,因为他们必得饱足。” (太5:6) 如果我们的生活已经完美,我们不会寻求神。如果我们不觉得饥饿,我们有可能会饿死,因为我们不吃。
如果孤立太久,没有解决,抗议者会进入第二阶段,就是沮丧和绝望。对需要能被满足的期望渐渐枯萎,好像植物没有水一样。沮丧的人看起来毫无盼望:两眼无神,肩膀下垂,面容疲累。他们渴望一些得不到的东西。
事实上,这仍旧是一个好的节段。因为沮丧者仍然和自己的渴望有接触:他们只是感觉他们永远得不到。“所盼望的迟延未得,令人心忧。” (箴13:12) 沮丧者心忧,因为他们对“关系”的需求得不到回答,但它们仍然感觉到那个需求。
如果沮丧和绝望延长太久,没有一个人介入使他的孤寂得以纾解,第三个阶段就是会产生分离。在这个阶段的人,不但与自己的需要分离,也与外面的世界分离。他们从根本与自己分离,甚至不觉得自己活着。
我的一个女病人觉得有一种要割自己的催促。她这样形容自己的分离感:“如果我不能感觉痛,我就觉得里面死掉了,所以我要割自己,以便知道我还能感觉。”这种自我毁灭听起来很极端,但这的确是保持活着的一种尝试。她想要知道自己至少在身体上是活着的,因为在情绪上,她觉得已经死了。她是与人分离的。
在社会中比较被接受的人,是像成功的企业家,追求成就,得到奖励,赚取高薪的人,然而他们的妻子儿女却有不同的故事要诉说。
不能相连的症状
以下是一般常见不能与人相连者的症状。孤立有许多不同的面具。常常问题表面的背后是缺乏关系所带来的真正问题。
沮丧
上一章你们看到的裘安就深受沮丧之苦。她形容沮丧“像一片黑暗在内心深处,你好像可以看到。”
沮丧是心理上的失去秩序,伴随着伤感,没有活力,思想困难,难以集中注意力,胃口可别差或特别啫食,失眠或特别嗜睡,颓丧绝望之感,自杀的想法,或甚至企图自杀。沮丧之肇因有可能是一个人想抑制悲伤及怒气——这是神所给予的两项要素,用以抗议爱的缺乏。
沮丧有时候巧妙地以异于裘安所描述的黑色出现。它以灰色面具出现。沮丧的人失去情绪的功能:他们生命的色彩也褪去了。他们的世界看来一片灰沉。许多沮丧的人偏好阴沉的天气,因为与他们的心情相仿。有时候大太阳天使他们更沮丧,因为阳光与他们的内心形成更强烈的对比。
沮丧的人对做事没兴趣,也不喜欢和人在一起。因为社交不能解决他们需要的根本问题,他们在一群兴高采烈的人中显得更疏离。因此他们从社交和人际关系中隐退,这又使他们的孤立更恶化。
无意义之感
不能与人相连的另一个症状是觉得没有意义。孤立的人觉得生命没有意义,他们急于在活动或事工中找寻意义,然而这却常使他们更孤立。他们缺乏生命的真正意义,也就是爱。有一位单身男士这样说:“我努力工作,赚了很多钱,也很成功,但这没什么意义。我没有人分享这一切,我觉得很空虚。”
这种无意义的感觉通常发生在人失去关系,又还没有找到取代者时;在失去时,不但有悲伤,还会走向孤立。他们把自己从人的身边抽出。自己想象一个无意义的生活,并希望自己被驱使有自杀的想法。他们不知道与人不能相连是根本问题。
罪恶感及坏的感觉
要了解这个症状,我们必须了解情绪世界的基本事实:一个孤立的自我,是一个坏的自我。事实上,孤立的人不是坏人;他们只是认为自己坏。一个孤单的人似乎是不被爱的,而这也就是他们诠释成的“坏的自我”。
孤单的人感觉不好或有罪恶感,因为他们感觉不被爱。他们的头脑这样解释:我觉得孤单,因为我不被爱。如果我不被爱,一定是因为我不可爱。我是坏的,否则会有人爱我。
我们从别人身上建立自我价值。一个觉得“好”的婴儿,是被喂饱,换过尿布,又被抱的婴儿;一个觉得“坏”的婴儿,是饥饿,尿布湿了,不舒服的婴儿。这些感觉在人里面形成对自己的看法。我们在情绪的记忆中都存留这种最早期的思想。当我们孤单时,我们会感觉自己是“坏”的。
这造成了许多人的问题,因为他们会感觉好像做了什么错事才使自己感觉不好。他们有罪恶感,而想尽办法去缓和这种感觉。他们认罪、认罪、认罪,他们读经,参加成人主日学,做义工帮助无家可归者,然而他们还是不觉得被饶恕。他们之所以不觉得被饶恕是因为问题不在罪,而是孤立与疏离。
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