立：什么是死亡和重启？
梦：死亡是自我逻辑的崩溃，产生自我存在价值的缺失感和虚无感，严重的会极度痛苦和自残；重启是逻辑突变，诞生了新的结构和价值观。突变重启的系统是新系统，新系统是新逻辑，新逻辑就是新生命。投影到物质界，就是某个僵尸的行为和价值观的彻底转变，就像灵魂“穿越”了或“被夺舍”了。
立：怎么区分僵尸的改变是“退步”了，还是“被夺舍”了？
梦：退步的我虽然存在自我否定，但我还在时间的范畴内，具有过去我和现在我的认同感；突变的新生命不是自我否定，而是“过去我”与“当下我”无关，当下与过去完全割裂，“过去我”非我。
立：如果出现“过去我非我”的情况，我还能恢复吗？
梦：不能，要么接受改变，要么分解降维。
立：如果突变后是一个新生命，是不是过去的错误不用承担了？
梦：不是，错误的代价还是要承担的。即使生命逻辑突变为新生命，也是在原有体系下转变的，而不是凭空诞生的，所以要继承原有的业力因果。
立：您过去讲过，意识不能被入侵和夺舍，是不是矛盾呢？
梦：每个独立的个体都不能被外来的意识入侵和夺舍，但不能阻止自我改变。“被夺舍”只是一个比喻，不是被外来的意识侵占了身体，而是自我转变的一种方式。
立：突变重启是进步了，还是退步了？
梦：重启的“非我”是新生命，新生命与原生命无关，所以即无进步也无退步，是新的开始。如果非要与原生命做个对比，突变是不可控的，即可能是正向的，也可能是负向的。重启后可能是“放下屠刀立地成弗”的顿悟，也可能是“拿起屠刀立地从成魔”的堕落。
立：突变重启是好的还是坏的？
梦：突变是新的开始，也就没有好和坏的区别，只是在应对冗余过载的一种选择，全凭自己想要体验怎样的生命旅程。你想拥有未来，就对纠缠不清的错误进行割舍，涅盘重生；你只想当下躲过且过，就任错误发展，堕落成魔。无论涅盘还是堕落，都是自我的选择，都是自我重置的一种方式。
立：涅盘重生是什么？
梦：抛弃错误和冗余的“非我”，轻装上阵，开启全新的生命体验，是正向的变异。
立：成魔会怎样？
梦：对错误和冗余置之不理的“非我”，当下肆无忌惮，挥霍的是未来，是负向的变异。没有了未来，就只能接受生命降维。
立：当我接受意识核心中的陌生意识都是我，好像也是“自我重置”了。
梦：是的。成长和进步的过程，就是不断自我重置的过程。
立：自我重置后的“我”，还是我吗？
梦：只要你自己没有对时间和空间产生分别心，那么过去我、现在我、未来我就都是我。自我重置是在成长中不断变换时间、空间的维度，就像点积累为线，线积累为面，面积累为体，积累的过程中始终保持逻辑结构不变。逻辑不变价值观就不变，价值观不变生命感受就不变，我始终是我。
立：当在梦中完全脱离恐惧，是不是我就能进入意识核心了？
梦：还要等待意识的成长，达到(3.5)2魂才能稳定进入。
立：如何成长为(3.5)2魂呢？
梦：经过真人阶段的修炼，达到分魂境就能完成魂体的自养分裂阶段，经过分裂复制的积累就会进入达摩阶段。从元灵境开始进入魂体的供养分裂阶段，再经历化生境的分裂积累，到达原生境意识就能发育成(3.5)2魂了。
立：魂体的供养分裂阶段，什么是魂体的养分呢？
梦：意识的养分是炁，在进入心灵家园后，建立魂体与炁能的联系。在梦中是没有呼吸的，身体的呼吸由植物性神经控制，随着梦修的深入，要逐步更换为“主动控制呼吸”的模式。在梦中开启胎息，就完成了对魂体的供养。当梦中的魂体有了稳定的炁能供应，在梦中就可以实现可控的魔法。
立：可控的魔法是什么？
梦：就是你在一直中追求的，例如文学作品中幻想的超能力，千变万化的能力，而且是五感俱全的体验。
立：这个能力我喜欢。如何在梦中开启胎息呢？
梦：在梦中的我是信息体，是没有呼吸的，在梦中能意识到呼吸是很难的，即使进入清醒梦也是如此。所以，在梦中记起呼吸是最重要的第一步。
立：确实如此，在众多的清醒梦中，只有进入膀胱的体内梦经历过梦中呼吸的感觉，而且是水中的呼吸。
梦：如果在梦中能意识到呼吸，基本就成功了一半，另一半是舍弃鼻子的呼吸方式，采用胎息。只要在梦中尝试用鼻子呼吸，要么产生气闷或憋气的感觉，要么用力呼吸就会从梦中醒来。当你从清醒梦转入潜意识空间，一定要放弃对鼻子的控制，只有把意识放在肚脐上，按照现实中胎息的方法进行练习，梦中就会与身体同步，实现胎息。
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