为了传武而生!

风云八百里

首页 >> 为了传武而生! >> 为了传武而生!最新章节(目录)
大家在看我祁同伟,不事权贵,从村官干起 暗海反杀 港片:开局坑大嫂三千万 港片:从苦窑开始叱咤港九 诸天养老从火红年代开始 山村桃运傻医 四合院:开局吃出一亩三分地 开局在出租屋里捡到一个亿 四合院:从返还技能开始 替身?滚远点 
为了传武而生! 风云八百里 - 为了传武而生!全文阅读 - 为了传武而生!txt下载 - 为了传武而生!最新章节 - 好看的都市小说

第80章 解锁杨式太极拳!

上一章书 页下一页阅读记录

晨光初破晓,李虎、刘晓旭与查猜,以轻盈的矮子步跃动在清晨的温柔里,为这新的一天拉开了活力满满的序幕。他们的身影,在晨光中交织出一幅生动的晨练画卷。随后,三人缓缓步入太极的静谧世界,站桩如松,气定神闲,仿佛与天地同呼吸,共吐纳。

早餐过后,胃中暖意融融,三人满怀期待地踏入演武场。今日,对于他们而言,是武术探索的新篇章——陈大雷教练将引领他们踏入杨式太极拳的博大精深之中。

这时陈大雷教练身着一袭宽松的白色太极服,脚踏布鞋,来到演武场上。他身姿挺拔,宛如松柏,双脚并拢,双手自然下垂于体侧,双眼微闭,凝神静气,仿佛与天地融为一体。随着一声轻柔的“起”,他缓缓提起左脚,向左跨出一步,与肩同宽,双手同时缓缓抬起至胸前,掌心相对,如抱球状,这一动作既是对身体的预热,也是心灵的洗礼,预示着杨式太极拳演练的开始。

紧接着,陈教练演示了揽雀尾这一经典招式。他先是缓缓向前迈出一步,右手掌心向前推出,形成“掤”劲,随即双手配合,右手回拉,左手前推,形成“捋”势,展现太极拳的柔中带刚。随后,他右手内旋,向前推挤,左手附于右手腕内侧,此为“挤”,体现了太极拳的进攻意图。最后,双手下沉,掌心向下按出,完成“按”的动作,整个揽雀尾流畅连贯,刚柔相济,尽显太极之美。

紧接着,陈教练身形一转,右脚向右前方迈出一步,成弓步,同时右手由下向上划弧至头顶,再向右前方下按成掌,左手则向左前方推出,成单鞭之势。此动作手臂伸直而不僵,身体放松而有力,通过腰部的灵活转动带动全身,展现出太极拳的舒展与大方。

随后,陈教练演示了提手上势。他重心后移,右脚回收半步,同时右手提至胸前,掌心向上,左手则贴于右手腕内侧,随后右脚再次向前迈出,双手上下交错,形成提举之势,整个动作连贯自然,呼吸与动作完美配合,体现了太极拳的内外合一。

紧接着,陈教练模仿白鹤展翅飞翔,右脚后撤半步,重心后移,双手随身体转动自然展开,右手掌心向下,左手掌心向上,犹如白鹤之翅,身体微向右倾,保持平衡稳定,展现出太极拳的灵动与飘逸。

在白鹤亮翅之后,陈教练流畅地过渡到搂膝拗步。他左手搂膝,右手向前推出,同时右脚向前迈出一步,形成弓步,此动作既锻炼了身体的协调性,又增强了下肢的力量,展现出太极拳的实用与美感。

随后,陈教练展示了手挥琵琶这一优美招式。他右脚回收半步,重心落于左腿,双手交叉于胸前,右手在上,左手在下,形如怀抱琵琶,身体放松而沉稳,展现出太极拳的含蓄与内敛。

紧接着,陈教练以迅雷不及掩耳之势演示了搬拦捶。他双手快速交替,先搬后拦,最后右拳向前击出,动作迅猛而有力,连贯顺畅,充分体现了太极拳的技击特点。

之后,陈教练转入如封似闭的防守姿态。他双手环抱胸前,身形下沉,仿佛封闭了所有进攻的缝隙,同时寻找反击的时机,展现了太极拳的防守与反击的完美结合。

随着演练的深入,陈教练一一展示了斜飞势的斜中寓正、肘底捶的暗藏杀机、倒卷肱的以退为进、左右穿梭的灵活多变以及左右野马分鬃的磅礴气势。每一个招式都蕴含着太极拳的精髓与智慧,仿佛置身于一幅流动的山水画卷之中,感受着太极拳带来的宁静与力量。

整个演练过程,陈教练以精湛的技艺、流畅的动作、深邃的内涵,完美诠释了杨式太极拳的魅力。

咚!

宿主观看他人演练杨式太极拳

解锁武功:杨式太极拳初级(1000/)

力量:260

速度:250

精神:370

一股浩瀚如星际风暴的电流,猛然间席卷李虎的灵魂深渊,激起他全身每一个细胞的共鸣,每一根神经都仿佛被点亮,筋骨间跃动着前所未有的力量脉动。这不仅仅是电力的肆虐,更是武学智慧的狂潮,携带着穿越时空的武学秘籍与深邃奥义,如潮水般汹涌而来,猛烈冲击着李虎的心海,掀起层层智慧的浪花。

刹那间,记忆的闸门轰然洞开,仿佛银河倒挂,每一滴光芒都凝聚着武学的璀璨与辉煌。这不仅仅是招式的简单堆砌,而是历代宗师灵魂与智慧的璀璨传承,是李虎梦寐以求、遥不可及的武学圣殿,此刻却如梦幻般触手可及。

杨式太极拳的深邃与博大,在这一刻化作了无形的灵魂锁链,紧紧牵引着李虎的心神,让他与这门古老而神秘的拳法产生了前所未有的灵魂共鸣。拳理如星辰般璀璨,拳意似海深邃无垠,拳法则在他脑海中编织成一幅幅生动的武学画卷,清晰得仿佛置身其中,每一招每一式都镌刻得细致入微,令人叹为观止。

李虎的身躯在这股力量的激荡下轻轻颤抖,那是源自灵魂深处的震颤与觉醒,仿佛每一个细胞都在欢呼雀跃,共同庆祝这场突如其来的武学盛宴。他仿佛穿越了时空的界限,与历代宗师并肩站立,共同探索武学的至高境界,体验那份超脱世俗、超越自我的极致快感。

小主,这个章节后面还有哦,请点击下一页继续阅读,后面更精彩!

喜欢为了传武而生!请大家收藏:(m.xtyxsw.org)为了传武而生!天悦小说网更新速度全网最快。

上一章目 录下一页存书签
站内强推玄鉴仙族 疯批公主杀疯了,众卿还在修罗场 出生秒仙帝,除了无敌还是无敌 官场:被贬后,我强大身世曝光 三国:当不成谋士我只好四分天下 十日终焉 天灾第十年跟我去种田 罢免我?我直接不干了,不要后悔 大小姐她总是不求上进 官场之绝对权力 咬春靥 凡人修仙记 万古不死,葬天,葬地,葬众生 打坐就能涨法力,贫道要无敌 跳龙门 我走后,为什么又哭着求我回来? 渔夫逆袭:开局救美,渔获满舱 小富则安 从姑获鸟开始 系统签到开局无敌修为 
经典收藏我祁同伟,不事权贵,从村官干起 年代1960:穿越南锣鼓巷, 我在四合院里有小院 重生60年代,开局就上山下乡 穿越四合院之开局落户四合院 四合院里的悠哉日子 考公失败,我转身进入省委组织部 四合院:从采购员开始的幸福生活 诸天养老从火红年代开始 穿越北平从光荣时代开始 四合院:激情澎湃的岁月 四合院之我能网购一切 苟在四合院捡漏 华娱1981:从西游记开始 四合院之咸鱼的悠闲人生 四合院:垂钓诸天万物 四合院:我有一个小世界 港片:无限下载的我无敌了 重生之我成为了一名美利坚警察! 国家找我造坦克,两亿我赚一亿八 
最近更新漂亮国的钓鱼人生 漫威:华夏降临 高武:神话融合,一眼一灯镇万族 重生2022,从小县城开始致富 江湖宫廷菜 雪燕的生活 山村逍遥小农夫 战神临都 君临都市 灰质觉醒 绝世雄才 神豪:只要钱到位,夜夜嗨到累! 反差!!绝美小姨很凶猛 春城江湖往事之赵三 一夜暴富!我的工厂通古今 幕后:谁主沉浮 韶华亦流年 我的淘宝笔记 苟在田园成大佬 开局一元秒杀首富体验卡 
为了传武而生! 风云八百里 - 为了传武而生!txt下载 - 为了传武而生!最新章节 - 为了传武而生!全文阅读 - 好看的都市小说