不知道过了多久，刘东从昏迷中醒了过来。
翻身坐起来之后，刘东脑子里还有点迷糊，眼睛也没有睁开，身子还有点摇摇晃晃地，不太稳定的样子。
过了一会后，刘东的身体慢慢地稳住不再摇晃了。他睁开眼睛四周看了一圈，只见自己的身边周围，放着两三块中级灵石，一个倒地丹药瓶子，自己的身上的衣服全数被弄破了，打坐的周围有一片灰黑的不明液体，散发着一点恶臭。
反正刘东睁眼看见的就是一片狼藉。
刘东没有管灵石和丹药瓶子，也没管自己身上的烂衣服。而是先跑到外面的大池塘里，打水给自己清理干净了再说。
不一会儿，刘东清理完毕，找了一套衣服穿上后，才有时间来回味究竟发生了什么。
刘东看了看黑白沙漏，发现时间显示的是八百多的样子，那么外面现实里的时间，算算快到第二天的晚上了。不知道刘父有没有打电话来找他呢，算了先不管了。
刘东坐定后，运转功法，内视自己的内丹田，他想看看情况怎么样了。他闭上双目，神识一凝，望向内丹田的地方。只见内丹田核心点的位置上，有一颗约莫大拇指大小的液状球悬浮在那里，同时这颗液状球在慢慢的旋转着。这颗液状球，颜色是淡青色，也有其他的色彩在里面。它旋转的时候，不停地的吸收着脉络里的灵力，同时也不停地把旋转压缩后的灵力送到脉络里，看样子，它已经在自动地修炼功法上描述的运转法门了。
不过，刘东疑惑的是，按照玉简上的描述，金丹期的内丹田里，核心位置不应该是一个固状样子黄豆大小的金丹么？怎么现在是一个液状的呢？刘东是丈二和尚摸不着头脑了，满脑袋的问号。
刘东站起身来，来到存放玉简的地方，他想再从玉简看看，是不是还有什么遗漏的功法细节没有看到呢。
刘东拿起玉简，刚要放在自己的额头上，玉简仿佛有了意识一般，突然地自动贴在刘东额头上了，同时绽放出大量的豪光。
一时之间，让刘东有点目瞪口呆的。随即他就被疯狂涌入的信息给塞满了头脑，让他的脑袋头疼欲裂。
不一会，这些疯狂涌入的信息停止了下来，刘东的脑袋也不再发疼了。他才慢慢地梳理着这些新的信息。
原来这些信息，描述的还真是《千秋长生诀》里的功法。按照里面的说法，其实金丹期很难达到的，大多数人都只是达到刘东现在的状态，叫练基期，除非有天大的机缘，金丹期才或许可期。
而练气期、练基期、金丹期，对应的就是内丹田核心位置的灵力的三种不同状态，气状、液状、固状。能在核心位置形成气态旋转的灵力，就是练气期，灵气聚气越多越强。如果是形成液状态的灵力球，就表示达到了练基期，一颗液状的灵力球的能力，可以压制气状球的数万倍之多，一滴液状灵力，是百万缕气状灵力压缩而成的，其强度和力度可想而知。而到了金丹期，液状球压缩再成为固状，也是强过液状球的数千倍之多。到了金丹期，在核心位置的灵力球，才有资格被称为内丹或者叫金丹。
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