而在每个选拔项目中，赢的队伍可以在休息时间随意休息，输的队伍，则是在休息时间也绝不能休息。第一组训练胜利的队伍休息，输的队伍就要负责给休息的队伍做饭。
第二个训练是输的队伍负责用冰水洗衣服，第三个训练输的队伍要负责劈柴。
——————————转移场地时间——————————
以极快的速度，众人很快就抵达了作为速度训练的第一个场地：特设滑冰场。
第一个运动项目则是短道速滑，每个人最先滑一圈，以类似接力的形式跑，最先抵达的队伍获胜，这是一个可以知道队伍速度的比赛。
“怎么能够让我们和他们比赛，他们都是偶像田径运动大赛的选手！”
在得知了比赛规则后，刘在石顿时不满地开始抱怨了起来，毕竟在他看来，胜负已经是很明显了的事情。
“没关系的，这是滑冰！”
对于刘在石不满的抱怨，站在他旁边的金钟国直接就开口打断了他的抱怨，毕竟滑冰的话又不是田径，什么情况都可能发生，谁都不能确保滑冰的胜利。
“确实，在石哥，也许钟国哥，可能等一下滑着滑着就摔倒了，然后延误了时间，那你们就获得胜利了！”
牢记着刚才开场前刘在石几人的教诲，陈哲也适时地开口道，为自己争取多一点镜头。
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