4. 芹菜根汤:“平时吃芹菜,可以把靠近根部的那一截留着,洗净后(可搭配几片生姜)煮水喝。芹菜有平肝清热、祛风利湿的功效,对肝阳上亢型的高血压也有辅助调理作用。”
三、 生活习惯建议
阿祥特别叮嘱老周:“环境调整和外用方是外缘,根本还是要改变生活习惯。口味一定要慢慢调淡,少吃咸鱼腊肉、油炸食品。烟酒能戒则戒,戒不了也要大幅减少。下午和晚上,尤其要避免情绪激动。饭后可以散散步,但别太快太急。最重要的是,医生开的降压药一定要按时吃,咱们这些方法只是辅助,绝不能自行停药。”
老周夫妇听得非常认真,周大嫂更是拿出本子一条条记下。“阿祥师傅,您说的这些,听着就挺在理,不像那些虚头巴脑的。我们这就按您说的试试!”
阿祥笑道:“不急,慢慢来,调整心态和环境最重要。尤其是家里,保持整洁、明亮、通风,心情舒畅了,身体的气机自然会顺畅些。”
离开老周家时,天色已近黄昏。老周把阿祥送到小区门口,感激不尽。这时,他的手机响起,是他一位远房表侄打来的。表侄在电话里语气兴奋地说:“周叔!听说您认识一位挺厉害的风水师傅?我这边有个事儿,可能得麻烦您引见一下……”
老周用手捂住话筒,低声对阿祥说:“是我一个表侄,搞工程承包的,最近好像接了个老城区改造的活儿,涉及到一片老坟地迁移……他们那边说法挺多,心里有点打鼓,想找明白人给看看,怎么选新墓穴才能稳妥顺当……”
阿祥点了点头,心里已然有数。这帝王将相的墓穴的寻龙分金选墓穴的技巧选择,虽是古法,其背后蕴含的山水形势、藏风聚气的道理,与现代人居环境选择亦有相通之处,只是尺度与目的不同罢了。
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