九月的阳光炙烤着建筑工地，林小羽戴着印有安全生产字样的红色安全帽，站在脚手架前望着正在吊装的水泥板。苏晚的声音从耳麦里传来：检测到现场正能量浓度超标，你的神力压制指数可以放宽至30%——但记住，别把起重机当玩具。
放心，我会当自己是凡人。他摸了摸口袋里母亲寄来的新菜刀，刀柄上的残文硌着掌心，仿佛在提醒某种远古的责任。剧组安排的慰问演出本是歌舞表演，他却执意要加入体验工人日常环节，此刻正盯着工人们搬运的两百斤水泥袋，指尖发痒。
小林师傅，来试试？工头老陈递来手套，咱们这儿可不像拍戏，砸着脚要疼半年。
林小羽接过手套时故意放慢动作，却在触到水泥袋的瞬间，听见纤维断裂的轻响。他气运丹田，模仿普通工人的姿势扛起袋子，肩膀却连晃都没晃一下。老陈瞪大眼睛：好家伙，你这是练过啊！我儿子在健身房举铁，也没你这架势！
他跟着队伍走向搅拌站，每一步都刻意让水泥袋发出晃动声。但当他卸下袋子时，地面还是出现了几处细微的裂痕——那是他脚掌压强过大导致的。苏晚及时发来消息：步幅减少20%，你现在的压强相当于重型卡车。
中场休息时，工人们围坐在阴凉处喝水。林小羽注意到三楼外脚手架的安全网破了个洞，一名工人正探身修补。突然，固定脚手板的铁丝断裂，木板倾斜着向外滑落，工人惊呼着失去平衡。
抓住！
林小羽本能地纵身跃起，长臂穿过安全网破口，在工人坠落的瞬间拽住他的安全带。两人悬在半空，他单手握紧脚手架钢管，竟将直径五公分的钢管捏出了指痕。地面传来惊呼声，而他借着腰力一翻，稳稳站回三楼平台，仿佛拎着一袋棉花。
没事吧？他拍拍工人的肩膀，发现对方脸色煞白，吓到你了？
你...你是人吗？工人盯着他变形的钢管，喉结滚动，我刚才看见你跳上来的时候，脚没踩任何东西！
林小羽尴尬地笑了笑，用袖口遮住正在浮现的鳞片：可能是角度问题，我小时候练过体操。他弯腰捡起掉落的扳手，却在递给工人时，指尖将金属扳手捏出了弧度。周围的工人集体后退半步，眼神里既有敬畏又有困惑。
下午的技能挑战环节中，节目组安排了徒手砸钢筋项目。老陈拿来直径十毫米的螺纹钢，笑道：小林，听说你在综艺里能断砖，试试这个？林小羽望着钢筋，想起昨夜用菜刀劈开铁丝的场景，不禁在心底估算——盘古精血强化后的指力，应该能轻松捏断，但如何装作费力是门学问。
我试试。他握住钢筋两端，故意皱起眉头，手臂肌肉隆起。实际上，他只用了一成力，钢筋便地断裂，断口处平整如刀削。工人们爆发出喝彩声，老陈拍着他的肩膀：牛逼啊！这手劲能去参加大力士比赛了！而林小羽注意到，断裂的钢筋在他掌心留下了淡淡的金色印记，像被火烧过的痕迹。
苏晚趁机用袖珍检测仪扫过他的手掌，数据瞬间跳红：握力峰值1200公斤，钢筋内部金属结晶被神力重组了！她佯装整理设备，低声警告，再这样下去，明天的新闻就是建筑工人发现外星人
傍晚时分，突如其来的雷阵雨席卷工地。林小羽正在协助转移建筑材料，忽然听见仓库方向传来木料断裂声。跑过去时，只见三根承重柱因雨水浸泡倾斜，屋顶的预制板正在缓缓下陷，两名工人被困在角落。
快出去！他大吼一声，冲进仓库。预制板的裂缝中渗出泥浆，他估算着重量——约五吨，相当于综艺里两辆汽车的总和。体内的盘古印记发烫，鳞片从后颈迅速蔓延至手臂，金红色的微光穿透雨帘。
抓住我的手！他拽起工人，却在触碰的瞬间控制住神力，避免捏伤对方。当三人冲到门口时，预制板轰然坠落。林小羽转身用背顶住 collapsing roof，肌肉纤维发出细微的爆裂声，却将五吨重的混凝土硬生生扛住。
快走！他对着呆立的工人们怒吼。等所有人撤离后，他才侧身跳出，预制板砸在地上，溅起的泥浆在他鳞片上凝成金色颗粒。苏晚举着伞冲过来，检测仪显示：超负荷运转，鳞片覆盖率突破25%，体温41.5度！
工头老陈颤抖着递来毛巾：小林...你真的不是 superhero？
林小羽擦着脸上的泥浆，看着自己在水洼中的倒影——鳞片在暮色中泛着暗红，像煅烧后的青铜。他扯下安全帽，露出耳后半片鳞片：算是吧，但我的超能力是用来保护人的。这句话让周围的工人安静下来，有人举起手机拍照，闪光灯在雨幕中划出金色的弧线。
雨停后，工人们围坐在临时搭建的舞台前看演出。林小羽坐在后排，听着花旦唱的《贵妃醉酒》，忽然感觉有人拉他的袖子。转头看见一个扎羊角辫的小女孩，举着融化的冰淇淋：哥哥，你的皮肤会发光耶！
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