天地之间,灵气如缕如丝,氤氲弥漫,无所不在。然而,灵气的浓郁程度,却因地域与时间的差异而千变万化。在自然环境下,于那些钟灵毓秀的灵山秀水之畔,天地灵气往往更为醇厚浓郁。而每日清晨,当那一轮红日缓缓崭露头角,第一缕曙光洒向大地之际,更是一天之中天地灵气最为充盈充沛的时刻。
陆长老对这些规律深谙于心,每日清晨,他都会带领江林穿梭于山巅的云雾之间、溪潭的潺潺流水之畔以及树林的茂密枝叶之中,悉心引导江林运功修炼。江林的悟性,早已超越了寻常“天才”的范畴,诚如郭掌门所言,简直可用“妖孽”来形容。仅仅数日,他便已然领悟了“内练一口气,外练筋骨皮”的精妙要诀。如今的他,能够自如地内敛气息,将真气完美地汇聚于丹田之内。行动之时,脚步轻盈似燕,疾走起来犹如疾风掠过,翻山越岭对他而言,恰似闲庭信步般轻松自在。运气于掌,掌力所及之处,可破土碎岩;运气于臂,挥臂之间,便蕴含着千斤之力。
陆长老还毫无保留地悉心传授江林一套刚猛有力的《五行拳》与一套变幻莫测的《八卦掌》。修炼拳法,能让江林随心所欲地调动体内真气。随着对拳法的日益熟练,他对真气的调动也越发得心应手。每一次挥动拳脚,都伴随着真气的精准调动,而如何挥动、如何调动,并非仅仅记在脑海,而是深深地烙印在骨髓之中。久而久之,已然达到无需刻意思索,招式便能自然而然地涌现,真气也能随心而发的至高境界。如此一来,江林的气血愈发通畅无阻,身体愈发壮硕强健,肌肤也变得更加坚韧如铁,体内的力量如泉涌般不断增长,气力也愈发醇厚深沉。
在练拳练气的同时,江林亦全身心地投入到练体的艰苦修行之中。练体,无疑是一条布满荆棘、极为艰辛的道路。
《五行韧体诀》借助金、木、水、火、土五行之力来精心锤炼身体,其中细分为三个循序渐进的科目:练皮肉、改筋膜、淬骨骼。
练皮肉阶段,江林需先用棉布条将身体层层包裹,初期以木棒轻轻敲打身体,随着身体的适应,后期则换用铁锤进行击打,与此同时,还要运用手、腕、肘、膝等部位,反复击打装满沙土的沙袋。改筋膜,则是通过独特的抻拉、移位之法,配合呼吸吐纳,对筋膜进行深度改造。至于淬骨骼,需借助特制的药浴与香熏,对肌肉、骨骼以及内脏进行全方位的淬炼。
通过这种全方位、深层次的锤炼,江林的肌肉与骨骼在敲打、击打的过程中,会不可避免地出现微小的创伤。然而,这些微创在药浴的悉心滋养下修养愈合后,便会变得更加结实致密,如同经过千锤百炼的精钢。这是一个漫长且循序渐进的过程,每提升一个训练层级,肌肤与骨骼都要承受来自不同位置、不同程度的破损之痛,每一步都充满了常人难以忍受的煎熬,仿佛千刀万剐般痛苦。能够忍受这般训练之苦的人,必定拥有极其坚韧且强大的意志力,否则绝对难以在这条道路上取得丝毫进展。
炼体实力共分三个阶段:
炼体期:修炼至此时,全身各部位,如铁拳、铁掌、铁爪、铁臂、铁腿、铁胸、铁背、铁头,在运气之时坚如铁石,仿佛钢铁铸就,而在放松状态下则细软如棉,收放自如。炼成的标准便是能够做到铁掌开碑、铁拳碎石、铁腿断树、铁尺排肋、胸口碎碑、铁头撞钟……此等功夫,在江湖上俗称“十三太保硬功”。
筑元期:当修炼到这一阶段,全身各大部位犹如铜皮、钢筋、铁骨,刀剑难伤,江湖上俗称“铁布衫”。此时,身体已具备相当强的防御力,一般的攻击难以对其造成实质性伤害。
脱胎期:若能修炼至脱胎期,五脏六腑将经历脱胎换骨般的变化,全身各处宛如金钟罩体,坚不可破,这便是闻名遐迩的“金钟罩”。达到此境界,不仅身体强度达到极高水平,更是在修真之路上迈出了极为关键的一步。
每当江林历经一次训练,全身肌肤乃至骨骼都仿佛疼痛欲裂,仿佛置身于炼狱之中。然而,当他沉浸在药液之中时,便会感觉丹田仿佛化作一个强大的旋涡,通过肌肤、骨骼、经脉,源源不断地吸收着无尽的能量。这种能量不仅能够迅速治愈他的创伤,还会给予他一种重获新生的奇妙快感,让他沉浸其中,无法自拔。江林就在这痛苦与快乐交织的修行之路上,坚定不移地砥砺前行。
白天,用过早餐之后,江林便手持玉令,前往藏经阁潜心研读。藏经阁有着一套严格且明确的规定:外门弟子仅能在一层阅读书籍;内门弟子则可在一、二层阅读;长老们有权在一、二、三层阅读。而第四层处于封禁状态,乃是宗门禁地,唯有掌门或者掌门指定之人方可进入。四层设有强大的阵法禁制,若无解禁玉符,根本无法踏入,一旦强行闯入,必将触发禁制,遭受严重反噬。
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