2004年1月1日
刘奕菲个人单曲，《垫底辣妹》电影推广曲，《青春修炼手册》MV正式上线网络，并同步上线移动彩铃。
这种歌有营养吗？
没营养。
可以大规模传播吗？
当然可以！
MV里，刘奕菲和电影里一样有三种形态，黑发、染发以及短发。
随着场景不断丝滑切换。
编排的舞蹈契合歌词，跳起来也很有韵律。
伴舞者就是电影中的年轻演员。
男生有李元青、古田乐、胡哥、曹俊以及喻恩太。
女生则是刘奕菲的闺蜜团，舒畅、唐燕、江燕还有杨尼奥小朋友。
在MV的结尾还有《垫底辣妹》的定档日期。
1月14日正式与观众见面。
除了线上发布，还有线下海报推广，这部分宣发内容交给了光线。
声势要大，宣传要铺开。
光线还给李元青制定了“励志大师”再出发的形象。
因为上一部《爆裂鼓手》吸引了许多家长带着孩子进入影厅观影，这一次“励志大师”执导的影片，依旧可以用这样的宣传策略吸引同类型的观众。
之所以选择这个档期，也正是看中学生的寒假，正好有观影的需求和时间。
从上个月《天龙》开始播出，刘奕菲饰演的王语嫣美出屏幕，名气又上了一个台阶，更重要的是，各台的轮播让刘奕菲一直活跃在大众视野中。
当MV在线上掀起一阵热度后。
刘奕菲、古田乐、李元青受邀做客心浪聊天室，跟网友在线分享台前幕后的故事。
为了照顾听不懂粤语的朋友，主持人配备了两个，其中一个就是广东人，帮忙把古田乐话语中难懂得部分翻译给直播间的网友们。
主持人:各位心浪的网友大家好，这是心浪嘉宾聊天室，今天聊天室请来三位贵宾，他们是即将上映的电影《垫底辣妹》的男女主演，古田乐先生、刘奕菲小姐，以及电影的导演李元青先生，欢迎三位的到来。
主持人:首先，三位先跟网友打声招呼吧。
三位依次跟网友打着简单的招呼。
主持人:先说一个网友的留言，网友想问李导，《垫底辣妹》会是《爆裂鼓手》的简单翻版吗？
李元青身体微微前倾，靠近了桌上的话筒。
“两者有联系，他们都是同一个编剧写的故事，那个编剧就是我。两者有区别，区别在于这是两个故事。可能会有网友觉得这是在说废话，但我不这么认为，两个故事的内核有相似，主角遭遇困难，挑战困难，在挑战的过程中认清自己，最后战胜困难。但是故事形式截然不同，他们经历的过程也相差很大。就像西方有《罗密欧与朱丽叶》，东方有《梁山伯与祝英台》，都是爱情，最后也都殉了情，但你能说这两个故事只是对方的简单翻版吗？”
李元青向主持人眼神示意自己已经表述完毕。
主持人很快接过话来。
“哪怕是从属性来看，前者是商业片，后者是文艺片，性质也是天差地别，李导也是有成功商业片经验的导演，不可能简单重复自己。”
这时，刘奕菲主动开口帮李元青多解释一点。
“我认为我的发言应该是有点说服力的，两部电影我都有参演，虽然《爆裂鼓手》我的戏不多，但我也是参与过剧本围读的。当时我就一个感觉，这个男一和男二都不太像正常人，你们当然可以认为他们是偏执的天才，可他们的逻辑以及发展道路都是不可复制的。但是《垫底辣妹》不同，我认为这部电影可以给很多平凡的学生以启发，只要你们在正确的方向上够努力，你们一定会取得成功。”
在刘奕菲说完，李元青带头鼓起了掌，因为李元青的动作，聊天室里的其他人也自然送出了掌声。
主持人:刘奕菲小姐真的是人美声甜，那我们再来问问男主角古田乐先生，你对这部电影有什么感受。
古田乐:我对这部电影也很感触，你如果了解香江的教育，你会发现也存在许多差生，他们不仅是学习成绩差，思想上也不认为这有什么错，浑浑噩噩。如果他们都能遇到好老师、好家长还有好朋友，说不定也能破茧重生。
主持人:电影故事内容我们已经说得够多了，想要了解更多，还是希望大家能够走进电影院亲身感受。接下来，我们来聊聊拍摄的趣事好了。
主持人:刘奕菲小姐，我们能看到你的头发并不算很长，对你一个女孩子来说剪掉一头长发，当时有没有心疼。
说起这个，刘奕菲搞怪了一个哭唧唧的表情。
“当时可心疼了，我还记得当时是从威尼斯回来就把头发剪了，在我回来的路上，我不停的拿出小镜子欣赏自己的头发，在跟我的长发做着隆重的告别。”
“不过后来习惯了也还好，头发短了打理起来也会很轻松。”
主持人:古田乐先生，对你来说难忘的事情有哪些呢。
古田乐:我其实一直有个疑惑。当时，我尝试用普通话跟刘奕菲小姐沟通搭戏，结果刘奕菲小姐忍不住笑场，奇怪的是，坐在导演椅的李导也在笑，为什么呢？你们两个笑点为什么这么一致，关键哪里好笑呢？我感觉我说的普通话已经可以沟通了。
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