人生失意!统子!助我!

自身难保的螃蟹

首页 >> 人生失意!统子!助我! >> 人生失意!统子!助我!最新章节(目录)
大家在看分手后,我21岁成为副科长 我只会写儿歌?我怕你唱不了 重生60年代,开局就上山下乡 开局在出租屋里捡到一个亿 乡野小神医:村花秘密曝光了! 你一个交警,抢刑侦的案子合适吗 四合院之感受年代气息 四合院:我,领悟力惊人 北美悍警:从洛城巡警开始 人在四合院,无人敢惹 
人生失意!统子!助我! 自身难保的螃蟹 - 人生失意!统子!助我!全文阅读 - 人生失意!统子!助我!txt下载 - 人生失意!统子!助我!最新章节 - 好看的都市小说

第30章 一天减重两公斤

上一页书 页下一章阅读记录

苏清韵也有些拘谨。

李寒歌虽然不是她的leader,但是毕竟是上级。

好在李寒歌进入健身房后,就自己去锻炼了。

应该是常年健身的人群,对于健身器材很了解。

苏清韵身体原因,只做小幅度的训练,唐欣和沈望则是完成今日陈婷制定的任务。

“很好,动作很标准,保持住,动作再慢一些,感受肌肉发力。”

陈婷看着渐入佳境的沈望,只觉得的此子是可造之才。

训练时间不长,但是动作掌握很好,体能也好,力量也不错。

“最后一次,挺住坚持住!”

看着沈望龇牙咧嘴的表情,苏清韵看的抿嘴笑。

杠铃重重的落在支架上,沈望感觉自己差点就要被压死了。

“兄弟力量不错。”

一身腱子肉的男教练拍了拍沈望的肩膀,表情微妙。

因为杠铃推举的重量比较大,陈婷觉得自己保护不过来,便喊了旁边的同事帮忙。

沈望一句话也不想说,剧烈的喘息,抬了抬手算是打了招呼。

汗水顺着前额滑下,落入眼中。

沈望一时间迷了眼。

一只手伸过来,递上了毛巾。

沈望伸手接过,赶紧擦了擦。

毛巾还香香的,有种洗衣粉的清香味。

“累了吧。”苏清韵递过来电解质水,有些关切的问道。

“还行。”理顺了呼吸,沈望有些疲乏的应了一句。

看了看面板。

【目前属性】

力量:79(成年男性平均数值为80)

体质:76

敏捷:69

智力:80

【功能】

【辅助健身】剩余属性点:1(0%)

【AI辅助投资日收】:

【辅助办公功能】

【辅助学习功能】

看着日渐增长的面板,沈望还是非常开心的。

都说健身是付出就有回报的。

当回报变成最直观的数值,就更加的让人欲罢不能了。

还是加到体质上。

浑身轻松的感觉再次出现,原本的疲劳也缓解了很多。

“练完再来称体重试试。”陈婷满眼都是好奇和期待的看着沈望。

沈望笑着上称。

“一百零七公斤?”

“一天两公斤?!”

陈婷有些惊讶的看着沈望。

“要不你抽空去体个检?”

“......”

喜欢人生失意!统子!助我!请大家收藏:(m.xtyxsw.org)人生失意!统子!助我!天悦小说网更新速度全网最快。

上一页目 录下一章存书签
站内强推恶毒雌性,开局就送五个兽夫 罢免我?我直接不干了,不要后悔 开局不朽大帝,只手覆灭禁区 我克星,你残废,咱俩正好凑一对 重生红楼之庶子贾环 打坐就能涨法力,贫道要无敌 华娱之黄金年代 星铁:重生成猫被符玄偷听心声 四合院:亲手送禽兽们归西 错爱之殇 四合院:开局警司,老婆热芭! 十日终焉 NBA之格斗天赋加满超巨都慌了 我祁同伟,不事权贵,从村官干起 重生74:我在东北当队长 权欲:从乡镇到省委大院 无敌天命 我,新世界的第一个训练家 鉴宝天眼:开局捡漏帝王绿 为躲姐夫骚扰,我闪婚豪门大佬 
经典收藏我祁同伟,不事权贵,从村官干起 穿越四合院之开局落户四合院 重生60年代,开局就上山下乡 四合院:开局一把枪,禽兽全发慌 我的1949从长白山开始 趁校花家里穷,忽悠她当女朋友 四合院:疯狂接触,吸取别人技能 从重生九零开始:做空美股石油 双穿:玄幻吃苦,都市享福 废材又怎么样?照样吊打你! 神级主播,从救下大蜜蜜开始! 港片:无限下载的我无敌了 四合院:穿越何雨柱截胡唐艳玲 你好,我的1979 四合院之张浩然的淡然生活 我养成超可爱女友后,校花急哭了 国家找我造坦克,两亿我赚一亿八 两界倒卖,我成了宇宙首富 跑山:契约猛兽,承包整座大山 我在古玩街捡漏,开局十万倍利润 
最近更新同枕一千零一夜 十二狱 万维守护 75岁,来了个恋爱系统 燃烧吧少年 非凡战驴 疯了吧,这个人形凶兽是警员? 带一帮靓妞去修仙 反派:穿书不白穿,女主不白贴 断亲后,我在荒野世界嘎嘎乱杀 神豪系统加持下的魅力众美倾心 御兽:软饭硬吃的我,一步登天 今生等你 一副虚弱的样子,我强行融合职业 老爹老妈通天代,我只管躺平就好 从天而降的呆萌小狐妖 不是哥们,种花种草也能杀人? 京城穿越之旅南锣鼓巷66号 战神赘婿:黄海平 从透视开始无敌 
人生失意!统子!助我! 自身难保的螃蟹 - 人生失意!统子!助我!txt下载 - 人生失意!统子!助我!最新章节 - 人生失意!统子!助我!全文阅读 - 好看的都市小说