接下来，龙拳又教了林城一些人体其他的弱点位置和攻击方式，例如：掰手指、踢小腿骨、击打侧下肋骨和肝脏位置之类的。
之后看了看时间，给林城规定了跑步的时间，又给了一个加练项：拳头俯卧撑。
龙拳解释道：“这会直接提高拳面的硬度，并且俯卧撑的训练会对于推力肌群的力量提高很有帮助。”
“需要注意的是，做这个动作的时候一定要注意循序渐进的进行训练，因为你的拳面现在一定是很软的。”
交代完以后，龙拳挂断了视频。
挂断视频后，学了两招的林城原地比划了几下，才正式去附近的公园上跑步。
跑着跑着又开始一边跑一边出拳。
就在林城跑累了，大口喘粗气的时候，一个美女从他身边跑了过去。
林城闻到一股香气飘过，赶紧抬头看去，只见一个女人上身穿着露腰的浅色紧身衣，下身灰色瑜伽裤，将完美的身材展现的一清二楚。
这画面不禁让林城又再次充满了力量，追了上去。
跑到女人前面后，林城回头望去， 发现这女人是标准的韩系长相，两颗果实硕大又饱满，随着女人的步伐有规律的晃动。
这让林城不禁多看了几眼。
女人发现后，立刻停下了脚步，质问道：“喂哦？你是在盯着我看吗？”
“不好意思，因为你的身材实在是太棒了。”林城选择实话实说。
“要加KaKao Talk吗？”女人问道。
KaKao Talk在H国无论男女老少都在使用的聊天软件，相当于国内的绿泡泡。
没想到，女人听后不但没有生气，反而主动要加联系方式。
既然美女主动提议，林城又怎么好意思拒绝呢，立刻拿出手机和对方交换了联系方式。
“衣得名莫啊哟？（你叫什么？）”
“林城。”
“哦，林城，饿的 那拉 撒拉米也幼（你是哪国人？）”
“总古 撒浪迷依达（我是龙国人），你呢，你叫什么名字。”
“朴宥拉思密达（思密达是语气词，敬语用）。”
林城：“我们年龄相仿，不用说敬语吧？”
朴宥拉：“内（好的，多为女子用）”
（朴宥拉参考图放在了——作者有话说里）
两人又一起跑了会，后面朴宥拉跑不动了，就先回家了，而林城则直接跑完龙拳规定的时间。
回到家以后，林城慢慢的转动钥匙，想要尽量不发出声音。
门一打开，林城就看到了尹恩珠正坐在沙发上在等自己。
“还没吃饭吧？阿城。”
见林城回来，尹恩珠关切的问道。
“还没。”林城小声的回答，说话的同时眼睛还扫向韩孝真房间的方向，怕吵到她。
尹恩珠看出了林城的心里，说道：“捆擦那有（没事的），她不会睡这么早的。”
说罢，尹恩珠就去给林城热饭菜了。
韩孝真此时正在房间里和在夜店玩的好闺蜜视频，根本没有闲心搭理林城。
林城吃过饭后，冲了个澡，便去睡觉了。
回到房间以后，收到了朴宥拉的消息，心情又变好了。
【林城，茶日叫呦（晚安，平辈用）】
林城也回了朴宥拉一条一样的消息，随后开始做起拳头俯卧撑。
不知是因为锻炼，还是因为让人心情变好的朴宥拉，当晚林城睡的格外的香。
次日，林城睡到快中午才醒，睡醒后发现自己浑身的肌肉特别酸痛。
因为从来没有正经的锻炼过，林城并不知道这是怎么回事，所以赶紧发消息询问龙拳这是怎么回事。
龙拳告诉林城这是正常的，并且以这个运动量，到第三天这种感觉就会消失，所以不会影响周一的反击。
林城看到龙拳的短信，终于放下心来，之后活动活动了身体，然后打开房门走了出去。
客厅里只有尹恩珠一个人，正侧躺在沙发上玩手机，看到林城出来后，立刻跟他打起了招呼：“起来啦，阿城。”
“嗯，起来了，恩珠阿姨。”
“我去热菜，你先去洗漱吧，洗好了就吃饭。”
尹恩珠说着，坐了起来，穿上拖鞋就去给厨房热菜了。
林城也钻进洗手间，先是狠狠地撒了一泡尿，随后才开始洗漱。
等林城洗漱完毕后，尹恩珠也热好了饭菜。
林城看了看挂在客厅的表，11:26。
这个时间韩孝真还没起床，她周末通常要睡到下午才起。
林城平时都会起的很早，跟尹恩珠一起吃饭，这样就可以少热一次饭菜，阿城不喜欢给别人添麻烦。
尹恩珠坐到餐桌旁，手托着下巴看着林城：“你昨晚累到了吧？”
“啊...还好。”
林城看到尹恩珠的样子，结巴的回答道。
“快吃吧，补充一下体力，阿姨去睡个午觉。”
尹恩珠站起身，打着哈欠从林城身边走过。
随着尹恩珠走过去，林城又闻到了昨天的那个味道。
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