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第73章 调息法的介绍

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李旭则是蹲下来为古无极把了下脉,然后把古无极身上的那几根银针拔下来消毒收起来!接着开口笑道:“无极的身体恢复力还是不错的,大都是一些小伤,之前只是失血过多才会晕过去,现在已经可以走路了,我一会到药店买一些中药材来,调制一个固本培元的药液,喝下去就可以在两三天内伤口结痂,只是这几天不能大幅度运动而已!”

古无极听到这情况,也笑道:“还得是老大出马,这治病救人的本领都快有鬼医教官的手段啦!鬼医教官教我们的药理知识,我是学的头大,现在都没什么进步的”

李旭板着脸道:“叫你偷懒耍滑!你自己不努力,谁帮你努力?等这次任务结束了,回到特训营自己多努力努力,我不可能一直都在你们身边当保姆,最起码你们得学会自救的医术才算入门,我现在的医术还不及鬼医教官百分之一呢!”

陆小帅、叶素红和古无极赶忙异口同声应答:“是!我们回去后就多抽点时间跟着鬼医教官训练”

李旭听着三人的回答得这么整齐,如果不是知道三人这是一种默契,还以为是三人预先演练过的呢!

李旭吩咐古无极:“无极,你先吃点早餐,然后自己打坐调息身体!我教你一个适合你现在的身体状态的呼吸技巧”

古无极问:“什么技巧?”

李旭解释:“你尽量屏蔽掉身体的大部分痛感,你们都知道的,其实打坐调息,呼吸都是要自动当你们的肺这个内脏不存在,也就是从鼻腔一直到下腹处的丹田气海的呼吸,中间不要有任何停顿!

这才呼吸法的入门阶段,如果做不到用鼻腔吸气直接到达丹田气海,和把丹田气海的气在鼻腔呼气出来,那就是没资格继续后续的感应身体各处地方的气感了!

我们称这些气感为身体内潜藏的密藏。

就跟我们读书一样,你连小学都没读,你怎么去学习初中、高中、大学、研究生、博士生和专家知识领域?这不是扯谈嘛!

无极,你现在的身体有伤,吸气的同时去刺激身体内你能感应到的那些气感,这能有效的刺激体内的细胞中存在的生命能;

呼气的同时牵引体内那些气感吐气,这很有效的带动你体内细胞的生命能,以作修复身体的伤势!”

古无极也接话道:“我师父王大爷也跟我提起过,对自身体内能感应到的气感越多,说明你发现的身体密藏越多,那么长时间去调息的话,身体素质就会越强!”

听到李旭的讲解和古无极的补充,旁边的陆小帅和叶素红两人若有所思!

李旭赞同道:“无极说的不错,武学天赋真的很重要,你连自身体内气感都感应不到,你天天锻炼身体有什么用?真正的练武,是要懂得调息身体和锻炼身体,而不是单纯的只锻炼身体。”

关于体内“气感”与人体密藏的解剖:

在我们的身体内部,存在着一种神秘而强大的力量——“气感”。它宛如一股无形的能量流,贯穿全身各个经络和穴位,与人体紧密相连。

“气感”并非单纯的物理概念,而是一种源自古老东方哲学的理念。古人认为,气是生命之源,维系着人体的健康与平衡。当我们通过特定的修炼方法,如气功、瑜伽等,就能够感知并引导这股“气感”的流动。

人体秘藏则是指那些隐藏在身体深处的奥秘和潜能。这些密藏包括经络系统、穴位、丹田等关键部位。经络如同人体内的交通网络,连接着各个器官和组织;穴位则像是路口或枢纽,调节着气血的运行;而丹田则被视为储存和激发能量的核心所在。

通过对“气感”的培养和运用,我们可以激活人体密藏的潜力。例如,在修炼气功时,通过调整呼吸和意念,引导“气感”沿着经络流动,可以促进血液循环、增强免疫力、改善身体机能。此外,一些高级修行者甚至能够施展出神奇的异能,如透视、预知等,这都与对人体秘藏的深入理解和掌控密切相关。

然而,对于普通人来说,了解和探索体内“气感”与人体秘藏并非一蹴而就的事情。这需要长期的实践和学习,同时也需要保持谦逊和敬畏之心。因为人体的奥秘远非我们所能完全理解,还有许多未知等待着我们去揭示。

总之,体内“气感”与人体密藏的研究是一个充满挑战和机遇的领域。它们不仅关乎个体的身心健康,还可能蕴含着人类潜能的无尽奥秘。让我们以开放的心态去探索这个神秘的世界,或许会有更多意想不到的发现等待着我们。

李旭看古无极能够明白自己的意思,就吩咐道:“你记住就行了,赶紧吃完小帅买来的早餐,然后自己调息身体!”

古无极吃着包子喝着豆浆道:“好!我记住了”

李旭又转头看着在吃早餐的叶素红,吩咐道:“素红,你也需要休息一下,毕竟你也受伤了的。”

叶素红一口把手里面的包子咬下,腮帮子鼓鼓的,看着蛮可爱!

含糊不清的回答:“呜呜~豁嗒!”

陆小帅就优雅多了,把一个馒头用手捏成一小坨,直接丢进嘴里,接着喝一口豆浆,慢慢地嚼咽!

李旭也不再说话!两口一个包子,再喝一口豆浆,嚼都不用嚼的直接吞下去,主打一个速度与时间的快和短。

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