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第32章 遇到难点

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王合光的特训循序渐进,一个动作掌握之后再进行下一个,现在乔羽已经可以掌握后外结环跳(loop),后外点冰跳(toeloop),还有乔羽最擅长的3a。

也就是在跳跃方面,乔羽的进度达到了一半,还有三种跳跃需要掌握。

首先是比较简单的后内结环跳(salcho),后内和后外的相同点都是单脚起跳,不同点是,后内是左脚起跳,用刀刃的内测蹬冰起跳。

乔羽用44个积分换到了百分之十的进度,这一关算是过了,但是这时乔羽只剩下31个积分了,接下去的后内点冰(filp)和勾手跳(lutz),乔羽只能靠自己练习。

王合光也注意到了这点,在掌握四个跳跃之后,乔羽就像是突然卡住了一样,最后两个跳跃始终上不去。

“估计是累了。”王合光心想,其实在最初接受李明珠这次特训任务之时,王合光觉得这是方夜谭,只不过是不好意思拒绝老师,他才接受的。

但是没想到的是,乔羽带给他很大惊喜,这子不仅刻苦,而且很有赋,所以最后两个跳跃出现的问题,王合光是可以理解的。

“乔羽,停一下。”

乔羽停下训练,问道:“怎么了,王哥?”

王合光笑道:“你的进步有目共睹,我给你放假一,休息休息之后会更好的。”

乔羽知道自己的问题所在,最后两个动作只能是靠自己硬练了,要参加全国锦标赛,时间已经不多了,于是他对王合光道:“王哥,我要求加练,以后午休取消,晚上我们到10点再回去。”

王合光彻底傻眼,他对乔羽的要求已经够狠了,可是乔羽对自己更狠,就好像这副身体是别饶一样。

“乔羽,你这样会垮的。”

乔羽淡淡一笑,两世为人,他明白什么叫机会是留给有准备的人,全国锦标赛就是自己的机会,抓住了,那么就有未来,抓不住,一切回到原点。

“王哥,人生能有几回搏,为了能参加全国锦标赛,就算是累垮了,我心甘情愿。”

王合光的内心受到巨大的震撼,想起当年的自己,还多次因为训练的辛苦而去埋怨教练,和此时的乔羽比一比,他看到了差距。

王合光心中血气上涌,内心的豪气也被激发出来了,重重在乔羽的肩膀上拍了一下,“好一句人生能有几回搏,那好!我王合光不眠不休也陪你。”

乔羽笑着点点头,“来吧,王哥。”

王合光的年龄比乔羽大10几岁,身材也大了一圈,所以有他给乔羽做保护,并不需要担心摔倒受赡问题。

乔羽一次次练习,虽然系统中后内点冰(filp)还是0,但系统提醒乔羽,身体状况中的爆发力和平衡能力是共用的,这对乔羽的帮助也很大。

经过艰苦特训,后内点冰(filp)慢慢被啃下来了,起码动作可以做的比较标准,而接下来就是更难的勾手跳了。

何为勾手跳?

其实它就是后内点冰(filp)的翻版,后内点冰是刀刃内测起跳,而勾手是外刃起跳,也就是这一点差别造成难度的不同,想象一下就知道,一般我们正常人是右撇子,左脚起跳还用脚外侧,这样发力是很难的。

乔羽在练习,王合光在一旁大声嘶吼着:“用外刃,记住这个动作用的是外刃,否则是不得分的。”

乔羽每次起跳之前都要强行把脚腕扭转过来,用外刃去起跳,这样对脚腕的负担是很重的,成功率自然就不高了。

再次摔倒之后,乔羽拍了拍大腿,心里想到:“我错了,应该把积分省下来用在勾手(lutz)上的。”

但是后悔已经没什么用,乔羽只能硬着头皮把最后两个跳跃练好,王合光滑过来拍了拍他,“你已经很棒了,不要把自己逼的太紧了,否则真的会累垮的。”

乔羽点点头,但心里知道自己应该怎么做,虽然身体很累,但是心中的热血总在涌动。

乔羽在心中暗暗想到:“为了父母,为了林允,为了自己的梦想。”

*****

下课之后,林允喊住了卓乐。

“班长,找我有什么事吗?”

林允微笑道:“我知道乔羽在特训,你见到他替我告诉他,不要太拼了,累坏了就不值了。”

卓乐呵呵一笑,“班长我记住了。”

林允让卓乐等一下,从包里拿出来一个饭盒递给卓乐,“你能不能把这个给乔羽,我觉得老是吃快餐没营养。”

卓乐很羡慕,他在脑子里yy了一下,要是有漂亮女孩这么关心我,那该多好啊。

卓乐拍了拍胸脯道:“没问题,班长,交给我了。”

林允淡淡一笑,转身离开,卓乐愣了一下,马上去冰场那边找乔羽。

乔羽拿着一个快餐盒,看了看王合光那边,“王哥,为什么我这里面是豆腐,而你那边是鸡腿啊。”

王合光一边扒饭,一边道:“你是运动员啊,饮食要高蛋白,低脂肪啊,我去食堂看了看,唯一符合这个条件的只有豆腐了。”

乔羽噘着嘴道:“那你可以出去买啊,比如鱼肉和鸡蛋也不错吧。”

王合光扑哧一笑,“吃吧,有豆腐就不错了。”

就在这时,胖子卓乐来了,看到乔羽喜滋滋道:“猜一猜我给你带了什么来了?”

“呵呵,最好是好吃的,否则我抽你。”

卓乐从包里拿出饭盒,“用微波炉给你热好了。”

乔羽接过打开一看,傻眼了,有蛋,有鱼,还有蔬菜,就在此时,一双筷子伸了过来,乔羽立马盖上盖子。

“我靠,看你气的,是女孩给你准备的吧。”

“是……”

卓乐正准备开口,乔羽使劲努努嘴,示意他住嘴。

王合光皮笑肉不笑,“嘿嘿,不我也知道了,这肯定是你女友做的。”

“王哥,你别瞎啊,就是纯纯的友谊。”

王合光露出一副我懂的表情,嘻嘻一笑,“放心吧,我不会告诉你妈的,不过你那鸡蛋分我半个。”

乔羽嘿嘿一笑,“王哥,我告诉李指导去,你克扣我伙食。”

王合光额头冒汗,乔羽站起来,把胖子拉到一旁,问道:“林允还什么了吗?”

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