再看孟云，身体素质提升了一大截，但好像并不“魔鬼”，肌肉维度不错，线条流畅，一点也不臃肿。
这咋一看，还真看不出孟云的身体素质那么强。
片刻之后，斯波尔斯特拉叫停，开始换人，将孟云换下，换上约瑟夫-扬，也把韦德换下，换上了恩尼斯。
其他人继续，斯波尔斯特拉拉住孟云，问了孟云一些问题，如这三个多月怎么训练的之类，然后开始给孟云分析他现在的优势和缺点，孟云已经很强了，但并不完美，毕竟他还很年轻，才在nba打了一个赛季。
一些技术上的问题，训练上的问题......克雷格、罗斯特恩，还有韦德也加入了进来，给孟云传授经验和知识。
后边斯波尔斯特拉将孟云换到了韦德他们一队，组成纯主力阵容。孟云的实力他已经看到了，不需要在和替补阵容一组。
随后的几天，热火队都在积极的训练，演练战术。
进入10月，季前赛到来，热火队出发赶往华盛顿，准备迎接他们2016-2017赛季的第一次季前赛。
对于季前赛，孟云的兴趣并不在热火队这边，季前赛对热火队意义不大，热火队今年的选秀权早就交易出去了，球队也没有新秀球员，门罗、路威、内内、萨林格也都是老球员，不存在适应nba节奏的问题。
热火队的季前赛，就是纯粹演练战术，培养默契。
孟云感兴趣的是凯尔特人队，因为项龙在今年的选秀大会上于首轮第3顺位被凯尔特人选中，夏季联赛孟云没关注，也不需要关注，孟云经历过，夏季联赛只能算是小打小闹，季前赛才勉强算是进入到了nba级别。
季前赛项龙会有怎样的表现？
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