至于你说的奇经八脉那就相对复杂一些，不过这些老张都有讲过，自己也清楚。
仅仅是这样就可以辟谷了吗？
“这些我都知道，其实我想问的是怎么可以像你这样好几天不吃不喝？”
“这个更简单啊，将灵气压缩在丹田内，当身体有需要的时候运送出一些不就维持正常的消耗了嘛。”
真的假的？
真这么简单吗？
原来我不是学渣！只是没有良师引导。
“当然了，在丹田内压缩灵气不是一朝一夕就能行的，首先要灵气充裕，再一个就是重复流转成千上万次将储存在丹田内的灵气进一步压缩成液体，这样的话就能初步辟谷了。”
额……
好吧！我又一次成为学渣了。
林钰刚刚默默尝试了一番，以他现在五阶六级的水准，一道灵气流转小周天的速度最快三分钟，想要将灵气全部转换成自己的不再溢散的，且灌满整个丹田，少说一千个小周天起步。
至于压缩成液体，那就不得不提到大周天了，这个别看是大小之分，所要贯通流转的穴位更是相比小周天十倍有余。
那么意味着，大周天一圈半小时。
大周天一圈的压缩量，需要小周天圆满一次。
那么丹田内的灵气全部液化，真的是个水滴石穿的费时活。
难怪人家鼠怪动辄多少年多少年的。
先不说人家等阶在那儿放着，耗也把当时跟他战斗的几位异能者耗脱力了，就人家这个千年的复杂的转换量，可不是觉醒了半年多等阶六阶七阶能比的。
回灵回体都不够看啊。
咦？我记得你说你快凝结本命灵丹了是怎么个说法？
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