第135章 134.就是一个爽字
尚浅有点怀疑人生了，这家伙仅仅只是学生吗？
先不说他讲的是否全都正确，关键在于一套套的，而且成体系论述。
某些方面尚浅还是很认可，比如运动员方面的案例。
重要的是，他还拿自己的身段说事。
现在年轻谈不上跑不动的问题。
但是，自己能跑一辈子吗？
显然，等到三十好几最多四十岁大概就不想跑了。
一旦减少甚至停止运动，说不定还真的要发福了。
自己的个子高呀，想一想发福之后的臃肿体态，是不是不寒而栗？
沈度讲的正上瘾，有点刹不住车了。
“比如医生总是给你建议，多喝水，多吃水果，多补充维生素，洋洋洒洒一大堆。甚至给你开一大堆维生素片，叮嘱你多喝奶补充蛋白质，补充钙质，要多吃水果，等等不一而足。你听上去是不是很有道理？更何况还冠以科学。”
“怎么，你觉着有问题吗？”
这是要干嘛，开始谈论医学了。
特么，喝牛奶多吃水果也错了吗？
尚浅觉着这家伙是个神经病，狂的没边了。
“解释权在科学在仪器，至少你没有依据反驳。其实都是废话，反正吃不死人。”
好嘛，连医生也拿出来调侃，那可是专家哎。
哼哼，倒要看看你能说出什么道理，否则，看我如何打你脸。
“嘿嘿，还就是有大批人喜欢接受这种智商税。”
特么，还真的敢说呀。
尚浅真的忍无可忍了。
“什么智商税，牛奶富含营养，水果富含维生素，这不是常识嘛。身体缺乏维生素，吃点维生素药片不很正常吗？”
本来尚浅还想忍耐一会儿，实在忍不住了。
沈度似乎对她打断自己的话非常不满，白了她一眼。
“吃那么多维生素，难道真的补充了吗？不见得，关键还在于身体是否吸收。如果内部身体失衡而不能吸收，吃得再多也是无用。又不是常年漂泊在大海中，也不是贫穷年代，缺少必要的营养，平常大家所吃的食物中其实不缺营养，包含身体所需各种养分，除非身体有问题而造成吸收困难。”
沈度强调的是，人的身体不吸收食物中的维生素，吃药片就能吸收吗？
就如同身边摆着一大堆食物，只是有人把你嘴缝起来，让你吃不进食物，照样会饿死。
道理很简单，只是大多数人不会去想。
“水果、牛奶多寒凉，对某些人来说，多食无益。”
这家伙滔滔不绝于口，越说越过分。
尚浅张了张嘴，似乎想制止他，或者说想劝诫一下。
不管怎样，医生总是神圣的。
你一个普通人质疑专业，似乎有点太过分。
可惜，沈度不给她机会。
“再比如，医生常常挂在嘴皮子上的话，你要按时吃降压药。不错，吃过降压药，血压数值会降下来，身体也会舒服一些。可是一旦不按时吃药，或者停服药物，血压蹭蹭上来了。”
按时吃降压药，这是常识，也是医生的口头禅。
问题是坏就坏在这里。
比如某些人只是晚上没有休息好，亦或是因为糟心事情等外在原因而导致血压短暂上升。
如果外部环境改善，恢复正常作息规律，血压也就慢慢恢复。
此类情况下，你天天吃降压药，岂不是自己给自己添堵嘛。
“此案例足以说明身体的病还在，吃降压药只是暂时让血压数据达标而已，至于是什么原因造成血压高，病根在哪里，如何根治？医生才不管，你倒是把病根给治好了呀。这跟身体痛，吃点大**麻醉有什么区别？我还真没有见过那个西医治好了高血压，至于降压药，约等于安慰剂，至少没有听说哪一位吃降压药而根除病根。许多降压药实际上是利尿剂，长期吃后遗症很严重。”
说安慰剂有点过了，毕竟还起点作用嘛。
严格说是控制药物，避免血压数值过高。
事实上，高血压是身体的自我保护机制，压制血压升高，很难说有利于身体健康。
在今天西医一统天下时代，西医对高血压、高血糖、高血脂束手无策，仅仅用数据糊弄人，明白人看得一清二楚。
只是天下明白人太少，愚昧人太多而已。
中医能治疗这些疾病，但是，在中医衰败的当下，良医越来越稀缺，打着灯笼都难找。
譬如感冒发烧，大部分人在不吃药的情况下，一星期自愈。
哪怕吃感冒药，大概也要一星期时间。
吃感冒药是消除表征，人感觉稍稍舒服一些。
无论是否吃药，人的身体内部有无数细胞组成战斗军团无时无刻都在战斗，围歼病毒。
换言之，抵抗力强的人，自愈能力强。
抵抗力弱的人，病情严重一些，甚至酿成大病。
譬如癌症，道理也是一样。
病人在切除癌病变之后，为何有的病好了，而有的人在坚持几年后死掉了。
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