十世渡尘者

颜左关七

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第一百九十二章 特训开始

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“你们可就好了,当老师还有固定收入。我一个做学生的,连个零花钱都没有。”司徒允儿忍不住抱怨道。

“允儿,别以为我不知道。你可是我们明月学院卧底三人帮里面挣得最多的。不说辅导那些纨绔子弟作业,就是那几个学校竞赛和奖学金也是拿了不少啊!”

“那点怎么够啊!要知道我可是花一样的年纪,自然要耗费多多啊!”司徒允儿一本正经地说道。

石十四心道:话说这仓舒到底还是个孩子,现在竟然如此适应女性生涯了。

“咦,允儿,双双那家伙去哪里了?”石十四环顾四周没有发现尔双双的样子。

“还去哪里啊!自然是去迪厅酒吧里,要知道双双姐的夜生活一向丰富。”

“好吧!看样子今天老王茶馆也只有我们去值班了。”

“不好意思,是你,不是我。”

“允儿,你想偷懒是不是?”

“不是啊!我这不是还要帮你备课吗?”司徒允儿一本正经地说道,“要知道冷不丁的让我辅导演艺社乐理知识,我也要好好准备一番啊!”

“那好吧!那就拜托你了!”石十四无可奈何,只能一个人去往了老王茶馆。

第二天五点不到,石十四就起床了,他开着红旗车风驰电掣地来到了明月学院。

等他到了演艺社的门口,他惊讶地发现童小瞳和莫雨彤这对姐妹花已经早早地等在了那里。

“石老师,你来得可太晚了啊!”童小瞳故意说道。

石十四抬腕看了看表,上面显示只有五点半。“是你们来得很早好不好!”石十四道,“真没想到,你们的热情倒是极其高涨啊!”

“那是啊!你可不要小看少女的斗志。”莫雨彤认真地说道,“石老师,反正我们来得早,你就帮我们两个开开小灶呗!”

“开小灶?”

“没错,我们也想学习你那个发声方式。当然我们也不指望一下子达到你的那个水平,能给我们一些小窍门就行。”童小瞳笑着说道。

“这个嘛!到也是不是难事。不过这练习起来可没有这么容易,要吃不少苦的,你们受得了?”石十四提前给两个小妮子打起了预防针。

“受得了,受得了!吃得苦中苦,方为人上人嘛!”

“那好吧!既然如此,你们两个先绕操场跑个十圈吧!”石十四随口道。

“啥?”童小瞳忍不住抱怨道,“什么就跑十圈了?我们这是音乐训练,又不是生存社的野外训练咯!”

这童小瞳也是从那卢奇的口中,知道前段时间石十四给他们地狱训练的事迹。

“那你们两个就有所不知了吧!你们想能够熟练地运用歌唱技艺,前提就是大肺活量。而训练肺活量的最好方式,就是长跑训练。”石十四解释道,“所以如果你们想赶在圣诞大赛之前,能够让自己的歌唱水平更上一层楼的话,那就必须每天完成4000米的长跑训练。”

“4000米?”两个小妮子也是大眼瞪小眼地看着对方。

“不过我也不强求,这学唱歌也是要靠你们自觉的。只不过这圣诞大赛嘛......”

“哼,石老师你可不要小看人!”童小瞳白了石十四一眼道,“不就是4000米吗?根本不在话下,我和雨彤完全没问题。”

“小瞳,你能不能不要把我算进去啊!”莫雨彤在一旁弱弱地问道。

“下次我们学有余力,跑个一万米也不过尔尔!”这童小瞳根本就无视莫雨彤的话。

紧接着不等莫雨彤反抗,已经被精力十足地小魔女拉到操场上开始跑圈了。

刚开始,两个小妮子还是健步如飞,但是才跑了两圈,两个人的脚已经像灌了铅一样了。速度也是越来越慢,呼吸也渐渐变得困难起来了。

“没想到这跑步怎么这么累啊!”童小瞳忍不住抱怨道。

“实际上也用不着跑这么快啊!我只是让你们跑十圈,你们完全不用像比赛一样拼尽全力啊!”此时石十四微笑着跑到了两个小妮子身边。

“石老师,你跑过来做什么?”莫雨彤喘着粗气问道。

“总不能让你们两个女生大清早孤零零地跑吧!所以第一次,我还是陪着你们一起跑完十圈。”

“算你还有点良心。”童小瞳道。

“不过你们这样跑的话,是达不到预期效果的。”

“怎么会啊!我们可是用尽全身力气,认真地跑了!”莫雨彤心有不甘地说道。

“我不是你们没有认真,而是你们的呼吸方法有些问题。跑步的时候,也是发生训练的好时机,你们可以调整一下呼吸方式。就像我这样!”石十四说道,“气运丹田,跟着这个节奏,呼呼吸,呼呼吸,呼....呼...吸!是不是按照这样的节奏,呼吸顺畅很多啊?”

莫雨彤照着石十四所说,遵循他说的呼吸方式跑了几步。“石老师,你不要说,确实有些效果呢!感觉身体似乎变得轻了很多。”莫雨彤高兴地说道。

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