孔令薇在接力区前3米处进一步加速。
她的启动时机卡得不错。
比预赛好不少。
预赛的时候还是有些紧张。
回去她好好反省。
决赛这里就不仅仅只关注自己。
也开始关注第一棒袁奇奇过来的频率和距离。
这才是一个优秀的交接要做的事情。
只关注自己。
那是北美洲的交接办法。
而且不适用在除牙买加和美国队之外的……任何队伍上。
袁奇奇的右脚刚落地。
她便迈出第一步。
两人步频形成一个接近的同步——
这是苏神告诉的接力成功的核心原理。
即传棒者与接棒者的步点重合。
避免因节奏错位导致的停顿。
任何一个人跑得太快，或者任何一个人跑得太慢都不行。
这是接力比赛。
是团队作战。
要的是配合。
慢的人应该快一点，快的人也要等一等慢的人，这样才能完成一次更好的交接棒。
不然都只顾个人的话，不是失误就是容易掉棒。
肯定出意外的概率会变高。
孔令薇她的左臂向前探出。
掌心朝内。
手指自然张开。
与袁奇奇的右手形成“掌心相对”的对接姿势。
这种改进后的姿势比单纯“握棒端”接法更高效。
因为掌心接触面积大。
容错率更高。
即便两人位置有细微偏差。
也能通过手指的微调完成交接。
砰砰砰砰砰。
砰砰砰砰砰。
两个人的身影越来越接近。
这个时候其余的队伍也在开始完成自己的交接。
小鹰国队她们的交接是最流畅的一个。
原本还落后的她们就通过一个交接瞬间又冲到了第三的位置，然后……
也利用这一点。
大幅度缩小了一波和前面美国队以及牙买加队的差距。
当然法国队和巴西队这里都做的不错。
这已经不是几年前了。
08年之后几乎每个国家的交接能力都在提升。
不再是以上个世纪为标准的时代。
几十年这个交接的技术都没有太大的扩充以及普及。
现在可不是这个时代。
而且所有人的交接技术都渐渐提升之后，如果你的技术不提升。
那你不就是落后吗？
当然也有不在意的。
那就是牙买加和美国队。
虽然她们的交接明显的顿了顿。
可这不影响运动员脸上自信的表情。
仿佛这种场景虽然不完美，但也不影响她们去夺金。
不影响她们成为第一。
这就是美牙两国的傲气。
随着两个人的不断接近。
袁奇奇和孔令薇……
即将进入这电光火石的传接刹那。
传棒瞬间发生在袁奇奇的右脚再次落地时。
只见她她的右手腕以小臂为轴。
向内旋拧30度。
这个动作不是靠手腕单独发力，而是由肱二头肌带动小臂转动，力量从肩部传导至指尖，形成一个连贯的“推送”而非“投掷”动作。
做了一些改动。
可都是苏神亲自在二沙岛进行的推广。
这就是为什么同样的技术。
在咱们这里。
就是显得比其余国家用的更好。
效果更佳。
就是因为有苏神在。
有重开的苏神在。
这是关键技术差异。
原本传棒容易因发力过猛导致棒体晃动，而推送式依靠身体惯性带棒前进，更稳定。
此时孔令薇的左手恰好迎上。
拇指与食指瞬间扣住棒体中段。
这个位置是接力棒的重心点。
握住这里能最快掌握平衡。
减少接棒后的调整时间。
交接过程中，两人的身体距离控制在60厘米左右。
太近容易发生碰撞，太远则增加传棒难度。
袁奇奇的右臂在送棒后没有立刻收回，而是保持伸展姿势随身体惯性后摆。
这是为了避免手臂回收时干扰孔令薇的动作——很多接力失误就出在传棒者急于收臂，导致肘部碰撞接棒者。
这个点。
苏神在优化的时候。
自然考虑了进去。
尤其是女子接力。
因为核心的力量不如男子，就导致她们在交接的时候身体的波动更大，不稳定性更大。
如果她们都能做好这一点。
那么放在男子的身上。
效果将会更好。
孔令薇接棒后。
左手迅速将棒体向身体内侧拉动，同时右臂摆幅加大。
借助身体转动的力量。
去做交接。
“阿薇。”
“接！！！”
在这个声音中。
孔令薇。
成功拿到了接力棒。
接力棒上略微有些冰冷的温度。
此时此刻却这么让人感觉心安。
这技术核心在于“动态同步”——
也就是两人都在高速移动中，却通过步频、伸手时机、身体间距的精准控制，让传棒动作在相对静止的状态下完成。
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