体坛之重开的苏神

紫锋01

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第1661章 没错,再前进一步,就是前程神之境!

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弗朗西斯猜的还真是没错。

可能乍一听会有些夸张。

但苏神想要做的的的确确就是这么夸张的事。他就是想要让自己的前程更进一步,进入真正的神仙境界。

之前当然不可能。

但是换脚重新构造自己的运动表现和运动节奏后,苏神已经明显感觉到了可能性。这就是他之前为什么要把自己逼迫到最极限才开始换脚的原因,完美的遵循了和兰迪的那一次对话。

他就是想要看看。

更高一层的风。

更高一层的景。

不然他总感觉自己这一世的重开,浪费了这么好的机会。

以前是错过了最佳时机,也没有这么好的身体天赋和条件,所以即便是他想要做,也没有办法,有心无力。

现在呢?情况不同了。

机会摆在面前。

以苏神的个性是绝对不会将其放过。

他根本就没有把过多的精力放在被自己晃开的鲍威尔身上,他现在的主要精力还是集中在自己身上。

要一步一步的把自己的前程逼迫到极限。

推到更高峰上。

首先就要恢复自己的全盛实力。

二十米,二十五米,三十米。

苏神整个人开始让身体调整好自己的送髋力度。

让自己的摆臂角度稍微缩短。

让他的骨盆扭转支撑系统开始从加速跑准备切换进入途中跑。

进入途中跑之后,就是关键,要怎么把前面的节奏续下去,链接下去,这是重点,前面已经更快了后面现在想要稳住不要掉,才有后面继续谈提高的可能。

一步一步,苏神都想得很清楚。

即便是再复杂,他也可以分出轻重缓急,从容应对。

必须要把“半信用卡”实战化做好。

这个技术顾名思义,要信用卡技术更加轻薄,更加减少落地空间,可怎么做?

这才是难点。

因为前面跑得更快了,那么就需要更好的落地技术来搭配和缓冲,不然的话,你前面跑得再好,后面也可能会泄气,等于是白白做工,浪费了那么好的启动加速区。

等于要把原本在脚落地前做出脚的踝关节背屈,最大追求是短跑脚落地瞬间踝关节背屈在脚跟与跑道之间的缝隙,只能塞进一张信用卡转化成,更轻薄,更少的半张信用卡,甚至是一张纸那么薄。

如果一旦做到,步频和步幅的极限,都可以再次得到改善,甚至是优化。

你会怎么做呢?

兰迪自己都看着,一脸的期盼,毕竟他现在只负责提出问题,并不负责解决问题了。

解决问题,这是苏神自己的事情。

不是他不想要帮忙,也不是他消极怠工,只是这个难点,你要他短时间内去解决,基本上是不可能的事情,也许给他好几年不是不能摸索到,但现在苏神哪有这个时间?

他马上就要运用,所以只能自己来,自己给自己“科学开挂”了。

途中跑过程中.脚蹬离地面小腿完成折叠后,勾紧脚尖积极前摆下压支撑瞬间.踝关节压紧。

前置的技术动作倒是和“信用卡”技术差不多。

但要把这么强劲的启动加速力道顺下去,很显然这点,还不够。

腾空时间还是太长。

效率还是不够高。

虽然,这就已经是这个时代最好最先进的前沿技术了,可他的瓶颈,就在这里。

想要突破,就需要新的技术来支撑。

就像是三点一线起手换成了四点一线,曲臂的爆发能量,才可以最好的保留。

不至于让自己的身体平衡都是个大问题。

想要把前侧力学做到位,在跑动过程中好好输出,那要的,就是新的东西才行。

毕竟这也是去年年底才被提出来的最新概念模型,技术不够匹配原理,那是很正常的事情,一个事物刚刚发展的时候,都是如此。就连拉尔夫.曼自己都在苦苦寻找怎么给前侧力学,搭配最好的配套技术理念呢。

苏神得益于未来几十年的知识体系,自然可以找几个合适的技术点来攻克。

看看哪个最适合自己。

最搭配自己这一副重开的身体。

腓骨肌。

这就是苏神现在要做的,调动这一块来解决第一步。

腓骨肌位于小腿和足踝外侧,主要指腓骨长肌和腓骨短肌,他可以完成使踝关节跖屈和使足部外翻等等功能。因为腓骨长肌和腓骨短肌的正常功能是足踝侧方稳定的重要因素,当身体重心向外倾或在不平坦的地面行走时,腓骨肌的收缩有助于保持足踝的稳定性,防止足踝扭伤。

但这些不是最重要的点。

起码对于运动能力和短跑这个专项来说,并不是最重要的点。

苏神知道,这个对于现在自己最需要的功能是……

在跑动侧方稳定性在步态支撑相末期上。

腓骨肌的收缩有助于推动身体向上和向前!

这,才是他要的精华点。

也是让“半信用卡”技术开始提前几十年问世的必要条件,因为在现有的技术体系下,你要让自己在这么薄的地方落地,就已经是很艰难,职业运动员当中的顶尖高手都不一定可以吃透。你还要进一步变薄,那难度无疑更大,失误的概率,也会更高。

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