男神从自律开始

稻田里的乌鸦

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第189章 ,/.

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颜优优柔媚的笑了笑,冲他挥了挥手,旋即转身离开了。

陈秋河抿了抿嘴,神色若有所思,瞥了一眼她的背影,嗤笑了一声,便不再理会。

……

回到租住的小区换了身运动服,陈秋河开车去了健身房。

时间充足的话,他都会去健身房锻炼,毕竟器材比较齐全,健身效果更佳。

陈秋河首先拍了张自拍,发给了辛娜,这是作为教练在监督他。

辛娜回复了两个字:加油!

旋即给他发了两张照片,她们正在三亚的夜景。

陈秋河没再闲聊,开始他的健身计划,最近两天,他明显感觉到自己身上的变化明显,腰部的赘肉肉眼可见得在减少,线条更加清晰了些,相信再有半个月,他身体上的变化会更加明显。

……

第二天上午,陈秋河上完课,准备去一趟录音棚,上次录制的歌曲已经完全制作好,需要再去确认一番,然后交付尾款。

陈秋河和方旭尧以及乔煜从教学楼出来,下午还有课,方旭尧和乔煜要去食堂吃饭,完了后再回宿舍休息会儿,不然以方旭尧的尿性,下午要是没课,他早就溜了。

陈秋河要去录音棚,便没跟他们一块,即使不去录音棚,中午他也会回小区自己做健身餐吃。

“学长!!~”

刚从教学楼走出来没两步,对面得梧桐树下,颜优优站在那里冲他挥手,一副很熟络的表情。

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