“林医生，这感觉太奇妙了。” 男人的声音打断了他的思绪，“热乎乎的，从肚子一直暖到后背。” 林墨调整了下艾灸盒的位置，“今天灸完，晚上记得喝碗小米粥。夏至过后，饮食要以清淡温补为主。”
送走客人，林墨回到后院。陈小雨正对着石臼发愁，里面的艾草只捣出了些碎叶。“太难了！” 她抹了把汗，“我捣了好久，还是不成绒。” 林墨笑着接过木杵，“要顺着纤维的方向，就像梳头一样。” 他边示范边解释，“古人说‘七年之病，求三年之艾’，好的艾绒，要经过时间的沉淀。”
夕阳西下时，石臼里终于出现了细腻的艾绒。陈小雨兴奋地捧起一把，阳光穿过指间，艾绒泛着柔和的金色。林墨望着这场景，突然有了灵感。他要把节气灸做成体验课，让更多人亲手制艾、施灸，感受传统医学里的时间智慧。
夜幕降临时，百草堂的灯亮了。林墨坐在书桌前，摊开老黄历和祖父的医案。钢笔尖悬在信纸上许久，终于落下：“关于节气灸文化推广方案……” 窗外，月光洒在晾晒的艾草上，陈艾的香气混着夜露，飘向更远的地方。
林墨接过黄历，纸页边缘已经发脆，上面用朱砂圈着 “夏至” 二字，旁边还画着个小小的艾灸图案。他想起祖父医案里的 “节气灸” 记载：“春灸气海，夏灸关元，秋灸命门，冬灸肾俞，顺时而灸，事半功倍”。赵铁山昨天特意叮嘱，今天要教他按节气调配艾绒，说是 “让艾火跟着天地走”。
“先把艾绒筛一遍，把碎梗挑出去。” 林墨把竹筛递给陈小雨，“夏至灸的艾绒要掺三分新艾，取‘夏阳生发’之意，不像冬至要全用陈艾。” 他示范着捏起一撮艾绒，在指间搓捻，“你看，掺了新艾的绒更蓬松，火力也更活泛，适合夏天补阳气。”
陈小雨学着他的样子筛选艾绒，指尖很快沾了层淡绿的绒絮。阳光穿过槐树叶，在竹筛上投下斑驳的光斑，女孩突然指着医案里的插图：“林医生，这个‘节气灸时辰表’是什么意思？为什么夏至要在午时灸？”
“午时是一天中阳气最盛的时候。” 林墨翻开医案，指着祖父画的经络图，“人体的阳气跟着太阳走，午时灸关元，能让艾火的劲儿顺着任脉往下走，补到肾里去。就像夏天浇花，正午浇能渗到根上。” 他想起赵铁山说的 “天人合一”，原来艾灸不是随便选时间，得跟着日月星辰的规律来。
就在这时，门口的风铃叮当作响。一个穿着碎花衫的老太太扶着门框站着，手里拎着个竹篮，里面装着刚煮好的绿豆汤。“小林医生，我来送点解暑的。” 老太太是巷口卖菜的王阿婆，之前用温和灸治好了失眠，“听说今天夏至，你们要做节气灸？我也想试试，年纪大了总觉得身上冷。”
林墨连忙扶她进来，让陈小雨倒了碗绿豆汤。王阿婆喝着汤，说起自己的毛病：“夏天也得穿两件衣服，空调房里待一会儿就关节疼，西医说我是骨质疏松，开了钙片也不管用。” 她掀起裤腿，膝盖处有些红肿，“你爷爷以前说我是‘阳虚体质’，得靠艾灸补，可惜我那时候没当回事。”
林墨帮她把脉，脉象沉细无力，舌苔淡白 —— 正是阳虚的典型症状。“阿婆，今天夏至灸关元穴正好，再配合灸足三里，能补阳气、健脾胃。” 他拿出刚调配好的艾绒，“您放心，夏天灸不会上火，反而能把冬天积的寒气散出去。”
陈小雨已经机灵地准备好灸盒和姜片，林墨点燃艾条，悬在王阿婆的关元穴上方。“您觉得热了就说。” 他控制着艾条的高度，“关元穴在脐下三寸，灸的时候会有股暖流往下走，您试试能不能感觉到。”
王阿婆闭上眼睛，没过一会儿就点点头：“有！真有暖流！好像顺着腿往下窜，膝盖都不那么疼了。” 她的脸上渐渐泛起红晕，原本紧绷的嘴角也舒展开来，“你爷爷的手艺没白传，比我吃的钙片管用多了。”
赵铁山提着个布包进来时，正好看见这一幕。“不错啊小林，节气灸的火候拿捏得正好。” 老人打开布包，里面是个铜制的节气灸盘，盘上刻着二十四节气的刻度，“这是你爷爷当年用的，夏至灸关元，就把艾条插在对应刻度的孔里，角度刚好对着穴位。”
林墨接过灸盘，铜面泛着温润的光泽，刻度旁还刻着小字：“夏至午时，灸三壮，每壮七分钟”。他突然明白，祖父的 “节气灸” 不是随便说说，而是精确到时辰和火候的学问。
“阿婆，我们用灸盘灸足三里。” 林墨把灸盘放在王阿婆的膝盖旁，“这个灸盘能固定艾条，不会烫到您，还能让热力更集中。”
王阿婆看着灸盘上跳动的艾火，眼里满是感慨：“你爷爷当年就是用这个给我老伴灸的，他那时候得了偏瘫，灸了三个夏天就能走路了。” 她叹了口气，“现在的年轻人都不信这个，总觉得西医快，其实老祖宗的法子才养人。”
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