【终于啊，男主终于求婚成功了，我等这天等太久了】
【没有谢苍笙的阻扰，两人真的好快就在一起了，感谢谢苍笙，我再也不骂你了】
【看着女儿幸福的样子，我将原谅这个世界三分钟】
【现在就等司徒家把司徒昭求回去，和京黎舒退婚，和温言结婚就大结局了，好舍不得，我还没看够呢】
【我更舍不得盛年CP啊，没肉！！！为什么长得这么爽居然没肉！！！两人甚至都还没相互告白过！！！】
【就当是为了我，在完结前让我看互相表白行不？我都已经不奢求看车了，这点要求你们都不满足我就很过分了】
谢苍笙正在京黎昕的诊室坐着，她才刚进来不到一分钟，口罩都还在脸上戴着。
突然看到弹幕她有点被吓一跳。
她惊讶的表情很小，不仔细看还会觉得她面无表情。
马上就大结局了，真是太好了。
终于要和它们说再见了。
她想着，将白色的医用口罩摘下，定制的口罩用光了忘了补货，她只能拿个普通码的。
女人的脸本就小巧精致，这普通口罩对她来说有些大了，松松垮垮地盖住她大半张脸。她摘了口罩，那张艳丽的脸就露了出来。
眉如远黛，鼻梁高挺，狐狸眼平淡又多情。
无论看多少次，那张脸依旧美得让人窒息。
连弹幕都有了几秒钟的空隙没说话，接着又爆发出称赞谢苍笙美貌的词汇。
【谢苍笙太漂亮了，即便是我也要避其锋芒】
【怎么会漂亮成这样，刚刚美得我脑子空白，什么字也打不出来】
【好想顶着这张脸活一下，我不敢想象我会有多幸福，好了，我觉得谢苍笙应该独美，宋康年配不上她】
过了一会儿，站在窗户边眺望的医生走了过来，坐在谢苍笙面前，嗓音平淡：“好久不见。”
“好久不见，我这段时间试了好几个医生，还是觉得你最适合我。”谢苍笙补充道：“在治疗过程中，我会实话实说。”
“好的，感谢你的配合，”京黎昕嘴角带着淡淡的笑，冷白的皮肤在光下显得有些透明，“那我们现在就正式开始吧。”
两人面对面坐着，他的手臂自然放在桌上，眼神专注看着谢苍笙。
谢苍笙垂下眼，目光聚焦在自己微微蜷曲的手指上，深呼吸一次进入状态：“我现在不知道人生有什么意义，以前我想拥有自由，拥有钱权，可是我在拥有之后，还是不开心，我每天都很苦恼，为什么活着没意思。”
说完，她才抬头看着医生，等着他的治疗。
“明白了，你是想要快乐。”京黎昕了然点头。
“是的，我想过得开心点。”
“我并不能让你快乐，”京黎昕的声音带着出乎意料的温柔：“情绪不是通过外力作用获得的，是我们选择了自己的感受，你想要快乐，你需要自己认定自己快乐。”
谢苍笙皱眉，双手不自觉地握紧。
“我不这么认为，照你的说法，我选择快乐就能快乐，现在怎么可能每天大部分时间都在不开心，”谢苍笙手指点着桌子，确定地说道：“情绪是外界给我们的刺激，让我们被迫选择才对。”
“外界只会影响你，最后产生什么情绪是是由我们自身的认知加工决定的。”他稍微停顿了一下，给谢苍笙留出消化信息的时间，然后继续说道：“在过往的经历里，你做出了情绪选择，在相似的情况下，我们的大脑就会按照经验自动做出反应。”
“我不太明白，我们的年龄在改变，处事方法也在改变，怎么可能选择一样？”
“就像你小时候被朋友误会过，当时你可能产生了委屈、愤怒等负面情绪。之后遇到类似的社交场景，大脑可能就会先预设一种负面的情绪反应，这是过去的经历在作祟。”
京黎昕进一步阐述道：“每个人的心理世界有很大一部分是通过童年的经历而塑造形成的，无论你后来是怎么与人交往、怎么看待世界，你的行为和心理都会受到童年时期的影响。”
谢苍笙沉默了几秒，丧丧的，“我小时候确实过得不太好，你也知道，可是按照你的说法，那我就只能这样了吗？”
【这是要给谢苍笙洗白？不用吧，她现在又不像原着那样作恶多端】
【啊？谢苍笙小时候过得不好？原着不是说是富家千金，特别优秀吗？】
【不是哥们，你现在还信原着剧情呢？改成什么样了都】
京黎昕微微前倾，眼神坚定：“不，可以改变的，只要你先下定决心直视它。”
“在以往的治疗过程中，你谈到童年总会无意识逃避，不愿意过多阐述。现在如果想实现你的诉求，你需要直视它、解释它、让它为你所用。”
谢苍笙有些惊讶：“我还觉得我全和你说了呢。”
“所以说是无意识。”京黎昕笑笑，“这没关系，很多人都会有这样的情况。现在我们已经知道了这一点，就是一个很好的开始。”
“好吧，那接下来我要怎么做？”谢苍笙莫名觉得自己处在认知自己的关键节点上，对接下来的治疗方案有些期待。
“我们可以采用渐进式暴露的方法。”
医生停顿了一下，直视谢苍笙，“不要一下子强迫自己去回忆那些痛苦的过往，而是从相对轻松的童年回忆开始。比如，先想想小时候让你感到快乐的瞬间。慢慢地，再逐渐接触那些让你感到不舒服的回忆。”
“在这个过程中，如果你感到过于痛苦，随时可以停下来，我们再调整节奏。”
“如果在这个过程中，我又像以前一样逃避了，怎么办？”谢苍笙歪歪头，“你会提醒我吗？”
“我并不知道你的全部记忆，只能在分析中找到一些漏洞，如果要避免这件事，主要还是得靠你，如果你意识到在说什么部分的时候你会美化、停顿，就可以停下来，想清楚了之后再叙述一遍。”
“当然，我也会帮你的。”
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