由于少年这两项项目一起练习，所以他都会经常观察自己的力量值波动到什么程度，而且他每次练习都会从他的体内渗出一些脏的血液，并且从他的皮肤排出来。
此时少年开始正式练习扎马步，马步大概扎了半个小时左右，少年现在马步已经步入正轨，马步扎得特别稳。
所以开始练习武功心法。
由于伽马不得练习，可以将自己的四肢能够更强健稳定，这样就可以将力量值以最快的速度传说到四肢躯干上，同时在一起修炼武功心法就会消耗大量的力量值，所以在这种情况下，在选择四肢修炼的时候，就会选择其中一个胳膊或者是手臂进行修炼。
如果是普普通通的人，他的力量值就不会很高，而且就算是不是练武之人，他的力量值最大值是160k。
那么他也不可能做到将整个身体从上而下的整体修炼。
这个时候少年正在扎马步，他的脑海中正在想着当时学长和自己说的那些知识手册里面的重要口诀。
同时在配合着武功心法，此时少年发现自己的力量是消耗得特别特别大。
如果在力量值数值很低的时候，在练习武功心法的时候，仅仅练习胳膊或者是手臂就可以了，但是如果力量值达到了150k的话，那么通过一整套的修炼就可以将两侧的肢体力量达到最大的范围。
如果想要通过一次修炼，就可以将整个身体从上而下进行力量值扩大，那么就算是当修炼的时候进行不断的补充名贵补品的话，身体消耗的力量也会特别大。
因此身体所吸收那些名贵补品的营养就会变少。
但是这仅仅是针对那些普通人练习的时候而言的，少年是穿越回来的人，他怎么可能是普通人呢？因为普通人需要吃补品，能够补充自己所消耗的大量的力量值，但是自己不用吃补品，因为它有数字智能系统，只要将里面的资金额转换成一定量的力量值就可以补充。
因此这一次少年在练习扎马步的时候，要同时修炼武功心法，当别人只是将一只胳膊或者一只腿修炼的时候，少年决定这一次要和别人不一样，他决定要将自己从上而下进行一次整个身体的修炼。
少年现在下定了决心，他想知道自己这一次修炼到底会出现什么样的一种状况，他很期待。
毕竟少年认为现在自己的精神状态特别好，而且整个人的意志力特别强大，很饱满。
所以少年坚信今天练习扎马步，配合着修炼武功心法。
今天一定会有惊喜。
少年最开始固定住的姿势，扎马步的形态，现在发生了一些小小的变化，少年发现他整个人的身体，肌肉都有些僵硬颤抖。
但是如果别人现在观察少年的话，是根本看不出来的，只有少年能够感知到自己身体肌肉的变化。
而这个时候，少年突然发现自己的手掌出现了不一样的变化。
因为有一条青筋正在凸起，而且颜色特别暗淡。
里面似乎有很大的力量波动，正在持续的增长。
似乎已经要突破到自己的表层皮肤了。
不一会儿的功夫少年就发现自己两个手掌都有了这样的变化，有很多的骨骼开始抽动，似乎有很多力量波动再向着自己的手臂冲出去。
由于整个手臂发生了变化，所以少年现在身体出现了豆大的汗朱。
由于两个手臂进行修炼，消耗了少年很多的力量值。
所以少年现在觉得身体有些疲乏，而且意志力有些薄弱。
因此少年为了将力量值得到补充恢复所以对这智能系统喊了一声。
迅速将我刚才消耗掉的意志力和力量值补充回来。
于是随着少年一声令下，少年感觉自己体内出现了一种莫名的清新的力量，这种力量可以让自己的整个身体有力气支撑正在波动的血气。
由于少年是将整个身体进行修炼，所以就会消耗大量的力量值和抑制力，因此每隔一段时间，少年就会对着智能数字系统发动口令，让其恢复自己的意志力和力量值。
由于持续了多次，所以少年知道这一次恢复力量值和意志力消耗了大量的资金数值。
大概到了11点左右，少年发现他已经将整个身体都从上而下地进行了修炼，所以少年终于可以松了一口气，此时他暂停修炼，然后突然坐在了地上。
由于紧绷的神经突然松懈，所以刚才才会突然出现坐在地上的情景，毕竟在练习阶段实在是太消耗体力了，现在整个人都特别的疲乏。
与此同时，少年感觉到整个身体都在流汗，似乎像蒸桑拿一样。
少年现在根本不关心这些少年，想知道由于在修炼扎马步和武功洗碗期间多次消耗资金池去兑换，力量值以及意志力，因此少年迫切的想知道现在自己的资金值已经降到了多少。
于是少年赶紧查看数字智能系统，果然发现资金值下降了200万。
而对应的力量值和意志力也有所下滑。
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