“既然门规是不干涉世俗界，那么对门派的事情就不要对外宣扬，可以吸收外面的人入门，但不能弄得人尽皆知，这对门派不利。我鸿蒙门的传承功法叫混沌不灭经，这种功法不得外传，这是一个门派的立足的根本。等我回校后传授给你，你好好修炼，你以后也可以继续你原本为国出力的打算，但是不得入仕。一个修炼者干涉国家重器，是祸非福。“刘镇天把一些必要的事情交待好了后，大家就坐打算就地野炊了，”老婆，你在这里等着，我去弄点野味回来，我们今天就在这里吃烧烤吧！“
刘镇天说完，就一跃跳入海中，抓鱼去了，岸上的李一鸣见师父就这样直接跳海，有些慌了，急忙道：“师娘，师父就这样跳到海里，也没穿泳衣，也没脱衣服，而且现在可是冬天啊，这不会生病吧？“
“一鸣啊，你放心地坐着，不要说是这里，就算是南极，你师父都不会冻到，你师父的身体素质可强了，这就是修炼者的强大之处，要不了多久，他就会上来了，你就看好吧。“邱淑静微微一笑道。
刘镇天跳入海中，开始运转休内的内气，他已经进入第四重，第四重就是内气在体内游走，从丹田通过经脉，游走于身体的四肢百骸，从而达到增强身体素质和战斗能力的目的。这一重修炼的难度在于怎么控制内气分流，不能一下子全部涌出，不然会导致身体经脉受损，从而变成废人，甚至直接身体经脉爆烈而亡。
本来按道理，刘镇天应该入山林去抓动物来烤，后入海抓鱼的，但是他感觉海里冰冷的海水和强大的压力对他修炼有好处，所以，他先下海试试。从海比较浅的地方潜入海底，刘镇天运转功法，先慢慢输出一缕内气在一条经脉中慢慢游走，边走边观察。感觉没有什么不适后，刘镇天开始慢慢增加内气的速度和量，直到这条经脉成功贯穿，一切进展非常顺利。他知道有人在岸上等着，不宜过久，他就先睁开眼，瞅准了一条十几斤的海鱼，窜了出去，一把就抓住，然后浮出水面。到了水面后，他一跃而起，稳稳地落在了岸边。
前后不过十来分钟时间，但是对于李一鸣来说，这就有些不可思议了，一个人能在海里潜水十分钟，不戴任何呼吸设备，这已经非常让人震憾了。而且刘镇天是从海里跳上岸的，这在李一鸣看来，就是飞上岸的。这是人能做到的事吗？
看到李一鸣那目瞪口呆的表情，夫妻二人已经习惯了，也就不觉得有什么了。这时候邱淑静早已经支起木材燃起了火堆。刘镇天熟练地把鱼清洗干净，并去了内脏，支在一条木棍上，架在了火上开始烧烤。同时还运转内气游走于皮肤，身上的衣服在火和内气的双重影响下，以肉眼可见的速度干起来。
李一鸣看到这一幕，震惊自是必不可少的。邱淑静到不觉得奇怪了，虽然她还做不到。但只要是老公做到的，任何事她都不觉得奇怪，这是一种盲目的信心，甚至是崇拜。她相信，要不了多久，她也能做到这些。
十几分钟后，鱼烧得差不多了，刘镇天又对邱淑静道：“老婆，鱼快烤好了，你们先吃，我再去山上抓只鸡或兔子什么的来烤着吃。“
邱淑静点了点头后，刘镇天一闪身消失在了李一鸣的视线中，“师娘，师父怎么这么厉害啊？这速度，火车比不上吧？这是到了什么境界啊？“李一鸣惊声问邱淑静道。
“你师父现在是练气境第四重了，他现在的速度可以达到200多公里每小时，如果你以后修炼，要不了多久也能比火车快的。这个是炼体境的基本功，当然境界越高速度就会越快。“邱淑静解释道。
“那师娘您呢？我看您打架时，那速度也很快的，我都没看清，你就把那些喽啰全解决了。那您修炼到什么境界了？“李一鸣好奇宝宝一般又问道。
“我现在到了炼体境的第八重，炼脉境，我跟你说下这个境界的划分情况吧，你师父跟我说过，丹人界的境界主要分五个大境界，每个大境界又分九个小境界，而炼体境是第一个大境界，主要是修炼身体素质，这算是修炼的基础，还达不到入门，第二大境界叫炼气境，这一境界修炼的是气，内气和真气，这一境界算是修炼者的入门了，第三大境界叫做宗师境，这一境界也是修炼真气，只是主要是让真气变活，能让真气变成战斗的工具，还能加成武技的力量。凡人界的修炼主要是以气为主，以后你就会明白的，第四大境界叫先天境，这一境界主要修炼的是劲，所谓劲，是气的升华，能让真气外放，伤人于无形，而第五大境界叫地仙境，这一境界主要修炼的是精神力，也就算是脱离了凡人的范畴，成为半仙，再上去就是飞升成仙了，进入另一个更高级的位面。至于什么是位面，我也不懂，应该就是另一种世界吧。所以，你师父跟我，都才只是刚刚开始修炼，路还远着呢。”邱淑静很耐心地把刘镇天告诉他的关于修炼阶段的知识一股脑地讲给了李一鸣听。
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