房间之中，罗元教导小丫通脉。
何为通脉？
就是用内力打通穴道、连接成能游走内力的通道！
每个流派的通脉方法都不同，各有优劣，罗元此时教导小丫的就是【归元功】！
......
......“啪！”......“啪！”......“啪！”.......
木棍每隔一段时间就会敲打在小丫身上，而小丫则闭目站在罗元面前，表情上看不出一点儿被打的疼痛。
事实上也确实不疼，震动入体的劲道就像按摩一般酥麻，罗元的敲打下，小丫还觉得有些舒服。
这就是罗元教导小丫的方法。
通过震劲敲击让小丫认准穴道，而小丫，她只需要引导内力，将其一点点的渡到酥麻的地方去就可以了！
如此，小丫体内的内力如一只打动的小老鼠，从丹田上行到第一个穴道开始，连贯出一条通道。
就在第一个穴道中通了内力的时候，罗元的木棍再次敲击在下一个穴道上。
小丫也顺势运行内力，朝着第二个穴道前进......
时间在一点一点的流逝，小丫丹田之中的内力也在一点一点的减少.......
贯通经脉是要耗损内力的，如此，当时间过去了十多分钟、罗元第十四次敲打在小丫身上的时候，小丫丹田之中的内力也消耗一空。
......
“有点可惜。”感知到小丫体内变化的罗元心中暗道。
第一次运行内力，小丫直接贯穿了十三个穴道，第十四个穴道也贯穿出去大半、眼看就要碰到，可惜后劲不足，没能真的贯穿。
“下次行功就应该能够贯穿了，【归元功】第一层要贯穿27个穴位，从丹田起，至丹田落......第一次练习就能贯穿一半，已经很不错了。”对于小丫的进度，罗元还算满意。
就在这时，内力耗尽的小丫睁开了眼睛。
此时的她脸色有些苍白，却是因为内力耗尽所致。
有些期待的抬着头，小丫看向罗元。
似乎，他在等待罗元的夸奖！
“不错，先休息一会儿，之后可以用【吐纳术】恢复内力。”看着小丫苍白的小脸，罗元夸奖了一句后提醒道。
听到罗元的夸奖，小丫脸上露出了满足的笑容。
听话的点了点头，她就在罗元房间内的床上坐了下来，开始休息......
时间流逝.......
休息好之后，小丫开始修炼【吐纳术】......在第一条经脉没有贯穿的前提下，小丫也只能靠【吐纳术】恢复功力了。
.......
就在小丫修炼【吐纳术】的时候，罗元却是先出去了一趟，不久后回来，手上提着大量的肉食。
【吐纳术】修炼后需要进食，这是食补，马虎不得。
罗元也不过是提前准备而已。
......半个时辰后......
内力恢复后大吃了一顿，小丫再次站到了罗元面前。
此时，两人已经来到了客厅，这里才是小丫应该练功的地方。
罗元房间什么的......不好！
......
第二次修炼，小丫的内力明显更加充足了一些。
得益于内力完全消耗的反弹，小丫的丹田也在再次蓄满内力后膨胀了一点，最重要的是，已经贯穿了的十三个穴道、虽然通道还很细小，但穴道也能储存些许内力。
地方大了能容纳的内力自然也就多了。
小丫从新开始练习，前面的穴道已经不用罗元再用木棍敲打。
在罗元的注视下，小丫一路将内力推到第十三个穴道之中，之后向第十四个穴道冲击而去。
......“啪！”......“啪！”......“啪！”.......
木棍敲击的声音在小丫贯穿了第十四个穴道后再次响起，只是穴道越到后面贯穿越困难，毕竟行功也是内力孕养经脉的过程，即使小丫内力变多了一点儿也是杯水车薪。
第二次行功，小丫只将穴道推行到第二十一个，之后她的内力再次消耗一空。
睁开眼睛，小丫看着罗元。
或许是感觉自己这次贯穿的穴道少了，小丫的表情有些委屈。
罗元：“很好，休息十分钟，之后继续。”
看到罗元没有怪她，小丫也就不再纠结。
听话的用力点头，之后认真休息、恢复功力、吃饭，争取快点开始新的一轮练习.......
时间就在小丫重复着一次次冲击穴道中度过.......
.......
深夜，月亮高挂！
罗元站在小丫面前满意的点了点头。
经过一番努力，小丫的第一条经脉算是贯穿了！
接下来只需要让内力在经脉中流动、孕养，用不了多久，等经脉完全成型、无法再进行扩展之后，就可以开始下一条经脉的贯穿了。
此时，虽然还是初成，但小丫也可以被称为一脉武者了！
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