如果按照武道修为和剑道修为对应比照，这两个不同的战力体系战力指数可以大体对照为：
剑道入门境界就相当于炼气期初期修士的战力，
剑道小成境界就相当于炼气期中期修士的战力，
而炼气期后期修士的战力相当于剑道中成境界剑修的战力，
到了筑基期，筑基期修士所对应的剑修战力就是剑道大成境界剑修，
金丹期修士的战力对应的就是剑道圆满境界的剑修，
元婴期修士的战力相当于剑道大圆满境界的剑修，
化神期修士的战力相当于剑道超凡境界的剑修……，
至于后面更高级别的对应关系，已经超过了这个世界位面的修为境界范畴，基本上已经没有人知道了，就算是元婴期化神期的修士整个南域区域已经很多年没有出现过了，
至于这样级别的剑修，更是凤毛麟角稀缺得很，
所有的剑道境界级别都可以细分为初期，中期，后期，
凌云剑宗宗主王云飞如今是金丹后期修为，作为一家剑道宗门，他的实际剑道级别并没有达到相对应的剑道圆满境界，而只是达到了剑道大成境界后期而已，但是王云飞的战力在整个南域已经是最顶尖的存在，能和他同起同坐一决高低的只有尾数屈指可数的各大宗门家族掌舵人了，
剑修实力原本就强于同境界武修，因此能和他勉强战成平手的不会超过三人，其他人则根本不是他的对手，剑修的强悍由此可见一斑，
如果王云飞剑道境界能突破到剑道圆满境界，他将轻松击败其他三人，成为南域大陆战力第一人，
这一次闭关修炼，叶沉准备把修炼时间这样安排：
每天有十二个时辰，由于在洞府中不存在白天黑夜，洞府顶上都镶嵌着很多夜光石，这些夜光石发出的亮光把整个洞府照耀的普通白昼，
因此，不用太在意白天黑夜，
叶沉需要分别做三件事：
第一，修炼修为境界，
第二，修炼剑道修为境界，在练功房演练剑法剑技剑招，
第三，学习领悟炼制辟谷丹，和气丹，
每天这十二个时辰具体的分配大体是这样的，
用八个时辰来主要修炼修为境界，主要是修炼宗门修仙功法《长春诀功法》，
用三个时辰修炼剑道修为境界，修炼宗门剑法功法《凌云剑法》，演练剑法，剑招，剑技，
用一个时辰时间学习炼丹，那本从宗门坊市买来的小册子，学习钻研炼制辟谷丹，和气丹的方法，
修士修炼根本不需要专门的睡觉休息，因为修士修炼本身就像休息一般，并不会感到疲乏困倦，
反而经过长时间修炼以后，修士会感到神清气爽，神采奕奕，精神饱满，……
叶沉从储物袋里拿出几瓶丹药和几本书册放在面前，
把师尊送给他的那个用来辅助修炼的蒲团拿出来放在身下，
这个蒲团也是一件非常难得的一件能清神洗脑使人能摒弃一切私心杂念，专心致志一心一意专心修炼的好东西，蒲团里面估计一定有一些可以有利于修士修炼珍稀材料，
这件蒲团绝对可以算作修炼神器，有了它的辅助，叶沉修炼速度无形中大大提高……
盘膝打坐，慢慢入静，集中心神精力，准备开始正式修炼，
这一次修炼，叶沉准备了两瓶半二十五颗中品和气丹，一百颗下品和气丹，五十颗辟谷丹，十颗灵石，
灵石叶沉不打算用，灵石的用途巨大，在如今叶沉灵石不多的情况下，叶沉想多积攒一些灵石，
等到这一次出关后，叶沉还要去宗门坊市购买一批炼制辟谷丹和和气丹的灵药，以及相应的炼丹炉，火石等物，
火石是修仙界一种特殊的晶石，火石里面储存着一定数量的火力，只要用法力激发火石，火石里面就能源源不断持续释放出大量的炽热的火焰热量，
炼丹师尤其是炼丹技艺不高的炼丹师往往都会选择这种火石作为炼丹的火源，
用火石作为火源炼制丹药时，火力稳定持续，容易操控火焰温度，易于炼丹，
当然，火石炼丹也有缺点，当火石里面蕴藏火力资源消耗一空时，火石就完全失去了作用，火焰熄灭，火石就和普通的岩石一般无二，成为了顽石，
火石作为一种特殊修炼资源，可以在坊市中通过灵石购买获得，好在火石价格并不算太贵，一块灵石就能购买不少灵石，炼丹学徒一个月炼丹大约需要消耗三五块灵石来购买火石，
作为炼丹的主要火源，炼丹师往往会选择地火熔岩火，地火熔岩火，也叫地火，地脉火，
就是地下熔岩浆释放出来的火焰热量，通过地下通道从地火熔岩处把炽热的火焰引导到地面炼丹密室中，
通过出火口控制调节火焰的大小温度，
利用地火炼丹，对于炼丹师来说更好把控，
地火的特点就是火力猛温度高，可以快速炼化熔炼哪些难以炼化的灵药，炼制丹药的速度更快，用时更短，
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