生命永恒之西沙拯救

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附录 关于拖延症的恐惧心理,恐惧而不敢想说做,不敢而拖延

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05

第五,反思总结:把对错误的反思和学习作为一种习惯,继续努力改进自己。每次犯错误都是一个成长的机会,通过积极的心态和行动来不断提升自己。

面对孩子犯错时,人们要保持冷静,可以问问自己:这个是错误吗?还是孩子有挫折感?或者孩子的判断能力不够?

或者是孩子因为缺乏相关知识和经验出现错误?孩子的行为背后有没有隐藏着什么目的?

当肖辨们能用心、用爱,从孩子的角度换位思考时,肖辨们就能找到解决问题的办法。

犯错误是人之常情,关键在于人们如何应对和从中成长。通过勇于面对错误并采取积极的行动,人们可以变得更强大和更有智慧。

这里再引用一篇网文,关于《孩子学习拖延,家长可以考虑,自己该怎么做会更合适?》

一、可能是因为孩子受环境及不良习惯的影响

解决对策:

1.要为孩子提供安静的学习环境。

孩子学习的地方要简洁、整齐。要求孩子在学习之前准备好所有要用到的文具,避免写作业的过程中又找东西。最好保证孩子听不见电视的声音。不要在孩子正在学习时,中途为了关心孩子,又为孩子送水果,倒水,表示关心,这其实也是在干扰孩子! 有些孩子在学习时喜欢突然开小差,问父母一些与学习无关的问题,比如:突然问父母晚上吃什么?突然跟父母提到学校有趣的事。这个时候家长不要搭腔,因为你一搭腔,实际上就是默认孩子写作业时可以讲话了,又把孩子的注意力分散了,这也不利于让孩子静心学习。最好告诉孩子有什么事待她作业做完后再问。

2.作业分段。

您可以参考天使妈妈的做法,规定一定的做作业时间,先了解孩子当天的作业量,然后规定在一定时间内必须完成,如完成得好可以给予奖励,尤其是不要忘了精神赞扬。如在壁上贴小红花之类的。如果当天作业太多,可以把作业分割成两个或三个阶段,每段时间不可过长。如第一次规定做15或者20分钟,完后休息一会,然后再规定一个15或20分钟,再休息。当孩子的注意能力提高以后,以后锁定时间就可以慢慢延长,等养成高度集中学习的好习惯时就不用分割时间了。

二、可能是孩子学习基础差从而逃避作业

要让孩子感受到学习的乐趣从而喜欢学习;然后引导孩子在做作业时专心,靠自己的能力来做。

解决对策:

1.在孩子遇到不会做的题目怎么办?

有些孩子遇到自己不会做的题目就拿去问父母,问完之后再接着写作业,再写的时候就需要反应半天,自己刚才写到哪儿了。刚坐下没多久又遇到不会做的题目了,又拿去问。这样来来回回折腾,时间就耽误了!其实这样做一方面会打断做作业时的安静氛围和专心程度,造成走神;另一方面,会打断孩子做题和写作业的思维。所以建议父母,最好能教孩子如何调换顺序做题。如果遇到不会做的题目,可以先做其他的题目,最后再做不会的题目,这样就可以节省时间,也不会打断孩子的思路。

2.对于孩子不懂的题目,父母给孩子补习。

父母要了解孩子到底哪里没弄懂,然后给孩子补上这部分不懂的知识,帮助孩子解决学习上的困难,尽快让孩子跟上学校的学习进度,否则学习上就会掉队!但要注意的是,不要全部一股脑儿讲给孩子听,而应是启发孩子,最后还是要靠孩子自己做出来。孩子一旦知识点懂了,学习慢慢好起来,自然速度就快了。

3.想方设法让学习变得有趣起来

比如,通过游戏,竞赛的方式来安排作业;或者在规定的时间内完成某一项作业,可以给孩子一些小奖励。

三、可能是因为孩子的情绪原因

给孩子留出自由支配的时间,让孩子做自己喜欢的事情,这样他才会更积极主动的做作业。

解决对策:

把每天老师布置的作业做一个大概的估计,将孩子需要完成的任务进行一个时间预计。一定要给孩子留下休息的时间(自由支配的时间)。如一共要一个半小时,那么孩子一个半小时完成了,余下的时间就必须由孩子自己支配,如玩他喜欢的玩具,或者看一会喜欢的书等。就是让孩子做自己喜欢的事情。养成这样的习惯后,孩子会抓紧时间完成作业,因为早写完就有很多由自己掌握的时间了。

四、可能是孩子的时间观念差

教孩子学会管理时间,注意培养孩子的时间观念。

解决对策:

1.善用小闹钟。

用闹钟督促孩子做作业,有利于孩子快速有效的完成作业。在孩子使用闹钟前,有个孩子做作业的速度相当慢,总是一会儿喝水,一会儿玩橡皮,20分钟的作业拖一个多小时还不能完成。后来,孩子妈妈想了个主意,她每天根据孩子的作业总量和孩子做作业的效率,帮孩子估算出做作业需要的时间,然后让孩子在写作业之前先上闹钟,闹钟在孩子完成作业的期限前10分钟响。从这以后,这位母亲再不用在孩子后面催促“快点、快点”,闹钟是他最好的催促。同时,孩子在自己定闹钟学习的过程中,也不断体验到了成功感,不再把作业当作帮父母完成任务,学习更加自觉。

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