辜老让陈石先把石老爹教的那套功法练习一遍，他才能因材施教。说着还往边上靠了一靠。
陈石点头称应，便先规规矩矩打了一套平日里习练的五禽戏。石老爹对陈石虽然很宽容，但功法上却很严谨，如今的陈石除功力不深以外，行迹和动作可谓是教科书般规范，就连鼻祖级别的辜老爷子也默默点头表示赞许。
等一遍打完，站定一边等着师父的点评。
辜老轻叹了一口气，说道：“这身锻体的功夫，你爹已经教得很好，他很了不起。我已经没有可纠正的地方了，只苛求你日复勤恳练习即可，勿要懈怠、敷衍。”
听师父不知道是夸自己还是自己老爹，总之都是开心的。抱手以礼，恭敬地回道：“谨遵师父教诲。”
辜老微微一笑很是高兴，有时候观察一个人，不需要太多的功夫，只一言、一行即可知大面，只要本性不易，后期略使调教，便能得一良材。又继续问道：“既有锻体之法，那肯定还教了你长力气的功夫，也打给师父看看。”
这里没有石锁，所以陈石只能以拳代石，以臂膀拧劲而习。一伸一收之间两条手臂犹如两条巨蟒扭动绞杀，虽无力之磅礴却有劲道之绵绵。久练之下，肌肉匀称且劲力悠长，辅以开阖之法一样能有千钧之力。难怪一个十一岁的孩子身体肌肉如此细腻，行走坐卧沉稳扎实。
辜老之前还想着，如果小陈石练的是力法，就需要用药水洗练皮肉，现在还不会太迟，以免留下外伤隐疾，就连方子都已经在脑子里筛选了好几遍。可没想到石老爹直接跳过了力法，专习蟒绞之法练劲。其实想想也不无道理，一力虽降十巧，但终究不适合从小就开始练习，容易伤筋骨不说，还得花费大量草药去修复，而是药三分毒，又得花费功夫排毒，还必须有一套按摩手法刺激肝肾功能，就连打磨出来的死皮都需要时间去修复。这种外门功法的好处就是短时间能出功夫，对敌杀伤力也大，但陈石身处的环境却不需要，所以现在这样才是最合适的选择。当然，外门功法如果练至顶层境界，由外生内劲，一样可以脱胎换骨、洗髓伐筋。但那都是题外话了。
一开始辜老还有些纳闷，陈石小小年纪就算天生神力又如何能经得起这种体力消耗颇大的练法？随即马上又回忆起自己所赠的那瓶生元丹，有些自嘲的笑道：“原来从那时候起，他就已经打定了主意。”
正好练完百数的陈石没听清，问道：“师父你说什么？”
辜老眼神慈祥，像宠溺孙儿的爷爷，说道：“没什么，你继续。”
陈石“哦”了一声，继续练习第三项，腾空。
从一开始的借势起跳，到后来的扶摇直上，陈石已经能完成空中二次借力，微微挪移方寸距离。虽然距离石老爹的凌空行云还差得很远，但这已经足以让辜老高看了一眼，说道：“原来那小子融入了武当梯云纵的功夫，倒也是个武学奇才。”
陈石今日第一次在这个地方习练功法，抡石还好，有地借力就行，可腾空却不好掌握，要知道这周围可是池塘，有水的，其他的还好，陈石独独怕水，所以至今还是个旱鸭子。不然的话，他还想试试石老爹说的第三层境界挪转换身，自己刚刚扶摇直上之时明显感觉的到还有余力。
辜老看陈石收手调息，就说道：“现在的轻身功夫很少，几乎已经失传绝迹。你爹教你的这套轻身功夫颇为精深，又独具一格，以后可作为你的家传功夫。”
陈石听师父都这般夸赞这套功夫，心里很是受用，小孩子的心性如果一种坚持得不到别人的夸奖和赞扬，不异于闭门造车，是提不起坚持的兴趣的。
兴奋得说道：“我爹还教我一套拳脚功夫，我打给你看啊。”
然而等辜老看到陈石打的这套粗鄙的拳脚功夫，才明白自己这位师侄并没有把师门功夫教与陈石，只是教了他一些简单的外门功夫，有些像少林的罗汉长拳，又有些武当形意的影子，社会上人人都有习练，人人都可以学到的入门功夫。
虽然严格来说，石老爹确实不算宗门弟子，但如今的时代哪又有那么多的讲究，师弟当年就很固执，没想到还把这臭毛病遗传给了他。
虽说习武不讲资质，论恒心亦可。但一套高深的功法可令持之者更勇，究境者通神。当然，这里的神不是神仙的神，而是入神。简单的来说就是可以使人更精神、更灵敏、更警觉、更合用。
反之，如果过分去追求、讲究招式和套路，又会落了下乘。毕竟不是所有的敌人都恰好站在你出招的路径之上，又或者说你的套路说不定正好别人也会，哪还谈什么伤敌，能唬人已经是最大的收获了。
等陈石练完，辜老讲解道：“功夫是死的，人是活的。不用刻意去龟板一招一式，五禽戏是为了锻体，首先锻的是自己，一招一式的规范是经过千锤百炼、净化撮合而成，自然不容擅自更改。”
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