“坤伯，怎样算是压力大？”王平安试探着问道
“识海外放感觉头脑昏胀，就算压力大了，感觉头脑疼痛就是极限了，再向外扩，就要受伤了”坤伯认真地说道：“不可贪功冒进！”
一千米，两千米······
五千米，八千米······
王平安一直放到八千米，没感觉，继续外放一万米，五万米，还是没感觉，但是王平安也没有再急着外放，而是开始观察识海感应到的周围环境，那只傻虎原来在自己东北角那个山洞里，那个傻豹子原来在西南角那棵树上，那群狼助教原来在西北边······所有的动物，树木，花草，甚至想仔细看可以看到树叶上的毛毛虫，落叶下的小老鼠，太神奇了
王平安感应了很久，嗯？离这里往南两千米，那里的灵气氤氲浓密，好地方啊
王平安起身向着那个方向疾驰而去，两分钟就来到了那灵气浓郁的地方飞身到一棵树上盘坐下来，运功调息，果然，感觉比别处吸收快很多，数量也多很多，不错不错！
“坤伯，你也不早给我这个好方法，这感觉太嗨了，美妙无穷啊”王平安笑着说道
“路要一步一步走，贪多嚼不烂”坤伯揶揄说道：“你现在那些功法，有一个练成的么？你现在识海外放到多远啊？”
“现在放到五万米”王平安答道
“到极限了么？”坤伯问道
“还没，我这不是找到灵气宝地就先赶过来了么”王平安说着继续外放意识
十万米，二十万米，三十万米
终于，在外放到三百公里的时候，王平安感觉有点压力了，也只是有点压力，并没有头昏头痛
“三百公里，有一点压力，还没头昏”王平安说道
“嗯，以后记住，就先放到这个距离算极限，不要再扩大了”坤伯说道：“压力大了伤害就大，并且，不要经常放这么大，也会很费神识的，神识也会消耗，也需要温养，我给你的功法里有温养神识的方法，以后也要勤加练习”
王平安赶忙收回神识仔细内视，发现确实少了一些，不过，也还好，也就万分之一的样子，总算稍稍安心
“哼，才这么会儿就损耗万分之一你还觉得没事，败家子，神识外放本身就对神识消耗不是最大的，但是你外放的范围太大了，就会消耗大，除非需要，以后尽量控制在两千米以内，这个范围足够用了”坤伯没好气地训斥道
方圆两公里，也确实，有任何危险也就都能知道了，除非大范围寻找东西，否则外放太大范围也确实没什么用，王平安想着，又开始看识海其他的用途和温养功法了。
神识的温养也不困难，只需要在运功调息的时候一起运转就好了，心神沟通神识，运转灵气全身游走，一丝丝神秘的气体缓缓地渗入识海，那就是灵识，不产生于外界，而靠自身温养产生。
忽然，丹田中元气微微一颤，居然有一股也随着经络游向识海，随着进入，使得识海产生一种很渴望的感觉，连坤伯也轻咦一声：“原来如此，这元气也是经过丹田阴阳鱼图炼化产生的，所以，对于你的识海也有裨益，而且，比你原先的识海灵识更纯净，你小子真是，什么好事都没落下”
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