极致武道:从太极拳开始

猪肉王子

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第11章 闻鸡起舞

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夜,林看着自己的系统面板。

【姓名:林渊】

【寿命:25/60】

【力量:7.5】

【速度:9.5】

【灵敏:10】

【耐力:10】

【柔韧:9】

【武学:《杨氏太极拳》(蓝;精通),《吴式太极拳》(蓝;入门)】

【属性点:1】

“还是要努力多搞点属性点。”林渊心道。

只要属性点够多,各种武学就能像坐火箭一样快速提高,他的各项基本身体素质也能够一日千里。

从目前的迹象来看,深度锻炼似乎并没有自己原本设想一样那么轻易。

他原本以为深度锻炼,就是像琦玉老师一样,每天坚持锻炼就行了,可他似乎想简单了。

林渊回忆起自己第一次获得属性点,那是一次性差不多跑了15公里左右,可以说把他累的够呛。

但是第二天,自己从家里跑到公司,也差不多那个距离,系统却没有提示属性点增加。

“真不知道狗系统是怎么计算的。”

按理来说,系统这种死板僵硬的东西,一定有一套有迹可循的计算规律。

不过,抛开这种锻炼方式外,打拳练武获取属性点似乎要更稳定一些。

第一次通宵打《杨氏太极拳》,就获得了2点属性点。后来在观山公园,自己先是即兴打了一套太极拳,后来跟着吴紫涵又打了一个小时左右,系统最后也给了1点属性点。中秋那天,处理完各种杂事后,打了一两个小时太极,也获得了1点属性点。

基于此,他很快制定了一个获取属性点的方针——练武为主,基础训练为辅。

小时候看《少林寺》系列的电影,令他印象很深的就是,那些武僧平日里的练武方式。

不仅有武技的刻苦修行,还有各式各样的基本功锻炼,比如展臂提水桶、站桩、舞石锁、负重跑等等。

所谓“练武不练功,到老一场空”。功,便是基本功。

虽然他有系统,身体的各项素质会随着武学造诣的提升不断增强,但他还是打算按照传统的方式进行武学修行。

既练武又练功,一来基本功的修行,也可以增加属性点;

二来,也可以提升自己身体的容错性。

上一次将《杨氏太极拳》一下提升至精通,几乎把他榨干的情形,可谓是历历在目。就是因为自己身体,一下子根本难以适应这么快速的提升。

敲定思路后,林渊打开“淘物”APP。

磨刀不误砍柴工,他打算买一些健身器材,辅助修行。

他先是搜索了“哑铃”,买了两个100kg可拆卸的纯钢哑铃,用来做力量的基本功练习。

然后又买了一些负重设备,50kg的负重背心,20kg的负重绑腿,10kg的负重绑手。

这些重量的器材,基本上是他能够在“淘物”上找到最重的了。

以他现在的身体素质,应该还驾驭不了,不过这些器材都是可以自行减重。

按照系统的说法,成年健康男子身体各项指标为10,就是不知道它这个所谓的“成年健康男子”是怎么样一个健康法。

他目前身体各项指标,力量、速度、灵敏、耐力、柔韧分别是:7.5、9.5、10、10、9。

只有两项达到了系统“成年健康男子”的标准,可是他却觉得自己比以前强上了不止一星半点。

明天倒是可以测试一下一些运动项目,看看自己的水平。

……

次日清晨,5点。

伴随着一声闹钟响,林渊应声而起,毫不拖沓。

穿好运动鞋,半袖,短裤,略微洗漱了一下,就直接出门了。

现在属于深秋时节,外面天色昏暗,气温微冷。

林渊静悄悄出门,直接奔着村子西边的锦江河而去。

他们周边这几个村子基本上都是分布在锦江河两岸,地势平坦。方圆30里内除了有几个小山丘外,基本上是一马平川。

以前,良田阡陌,每到丰收的季节,沿河两岸都是热热闹闹。

收稻子,打谷子,打年糕,吃米果,农活累了,就和大人们一起去河里玩水。

可如今,却多了几分寂寥。

很多农村人都陆陆续续搬到城里,剩下的大多都是一些老人。

田没人种,也相继承包出去了,集约化种蔬菜和水果,还有一些经济作物。

很快,林渊便来到锦江河河边。

他们这一段,河宽差不多有200米左右,对岸是马家村。

中间是一座极为简陋的石桥,宽度大约一米。

以前小时候玩水的时候,特别喜欢从桥上跳下来,扎入水里面。

林渊走上桥,来到桥中间,视野环视沿河两岸,只感觉人之渺小,天地之广大。

在这一瞬间,似乎对太极又有些许感悟。

何为太极?

太极之道,无极而生,阴阳之母也。这世间万物皆有个极至,而总天地万物之理者,便是太极。

故,太极非是别为一物,即阴阳而在阴阳,即五行而在五行,即万物而在万物,只是一个理而已,因其极至,故名曰太极。

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