翌日，云骁和姜喜乐两人回到了香江。
秋香和冬梅二女这次却未跟着一起回去。
据说是家中老人即将离世，所以两人不得不离开。
而这段时间姜喜乐的身边也一直没有发生任何的危险。
所以暂时也就没有找人替代冬梅和秋香。
就这么跟着云骁一起回到了香江的将军澳影视基地。
周立的伤依旧未好，至少还要将养上一周的时间。
整个剧组也因此处在了半停摆的状态，基本都在等着最后一场大戏拍成。
而云骁回来也并没有闲着，趁着现在将之前一直搁置的一场戏正好补拍了。
这场戏是陈真刚回来在精武门展现实力的一场武戏。
由于其中的几个动作十分困难，需要特别多的练习，导演陈尚给了云骁不少的准备时间。
力求不靠威亚靠自己真实能力完成。
而云骁忙于拍摄其他戏和录制《我是歌王》并没有太多时间投入。
而且之前每次和周立对打都是一身的伤整个人的状态就没有好过。
现在也是刚刚恢复过来罢了。
所以他现在也不知道自己准备好了没有。
但由于周立受伤的原因，现在其他边角戏也拍的差不多了，所以陈尚也只好拍这场了。
剧组场地场地还是位于精武门的庭院当中。
何家班的成员纷纷换上了白汗衫，云骁也是差不多的同样装束。
包括元虎也来了。
一切准备就绪后，陈尚举着喇叭喊道：“来先来一段简单的，跳绳部分。”
“几组震惊路人台词千万不要出错了。”
“好了，都准备好，三，二，一，艾克什！”
云骁听到开拍的命令后，立即开始了跳绳。
双脚跳，单脚跳，速度极快。
一旁几个精武门的师兄弟惊奇的看着，互相询问道：
“你们有没有看过这样练功的啊？”
......
“没有啊！”
......
元虎演的霍廷恩一遍指导这其他人练功，一遍也好奇的看向陈真练功的奇特方式。
一转眼，陈真又换了一种锻炼方式，两只手三指撑地俯卧撑。
做两个后又换成单手三指撑地俯卧撑。
光这个动作云骁就NG了十几次，最终好不容易才连贯着做了下来。
到时候剪进正片可能都没有十秒。
随后又是一个单手引体向上的动作。
云骁不仅得做成功，还得做的干脆利落显得游刃有余。
在云骁前世杰哥据说做这个动作时都吊了威亚。
而云骁今天却不被陈尚允许使用威亚，必须纯靠他自己的上肢力量来。
这个动作连常年练武的元虎都做不出几个来。
云骁却是咬牙透支着硬是做出了三个单手引体向上。
这可都是实打实的真实力，周围人的赞叹已经不是演戏了，而是发自内心的。
陈真做完单手引体向上后，落下地来活动筋骨。
一旁的师弟上来好奇问道：“五师兄，以前没看过你这样练功啊。”
“你教教我们练拳吧！”
陈真笑着点点头道：“好，一起来啊！”
接着就是一段套路的演示，陈真领头，身后都是精武门的师兄弟。
一套拳打下来，整齐划一，霸气十足。
打完拳后，陈真被一群师兄弟围在中间。
讲述着他留学后新体悟到的武学精神和要点：
“动作太花哨不一定有效，学武功是不能死练套路的。”
“搏击的目的只有一个，就是击败对方！”
“所以我就会对自己要求，反应，速度，跟力量。”
“还有最简单的攻击也就是最直接有效的。”
“还有啊，如果你们要想打人的话，首先就要学会挨打！”
一名师弟疑惑问道：“不是吧，五师兄。”
“在对方没出招之前把他先打倒不更好吗？”
陈真认真听完问题后，解答道：“可是如果你的力量跟速度不够的话，你打人家十拳，对方没事。”
“人家打你一拳，你就倒地不起，挨不住啦！是不是这个道理！”
两个背着行囊的人来到一旁坐着观察的农劲松旁边笑嘻嘻的询问道：
“我们想要拜进精武门，请问是不是陈真师傅给我们教功夫啊。”
另一人也说道：“对啊，我们想跟陈真师傅学功夫！”
给农劲松气的：“精武门的馆主是霍廷恩，是不是陈真教我不能保证，不想学就回去吧！”
于此同时陈真又开始教大家扎马步，其中一名师弟给陈真演示了他扎的马步。
陈真问道：“你这是什么马？”
师弟回道：“呃，四平马！”
陈真摇摇头道：“四平马？我看就是死马！踢一个我看看！”
师弟闻言软弱无力的踢了一脚，陈真是看的直摇头。
“这样踢哪有力啊！”
“我告诉你们，岛国武术里面有一种侧踢。”
“虽然很简单，但是速度极快，威力也很强。”
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