三天后靠近小湖边的沙滩上，宋岩在炉火旁靠着一只硕大的熊腿。是前两天那只蓝熊身上取下来的。而张蕊正在一旁专心致志的看着他忙碌。气氛和谐而安详。
“宋岩！”不知想到了什么，张蕊突然出声叫住宋岩。“啊？什么事？”
深深的看了一眼宋岩。张蕊说道：“我要走了！
宋岩的手微微顿了一下，下意识的问了一句。“啊？去哪！”
“回张家！”
“那……我和你一起回去吧！”
“不了！我们以后不要再见面了！”“为什么？”宋岩很是不解，他想要知道本来和自己相处好好的张蕊，为什么要突然离去。“有些事你不知道更好！还有，和你在一起的这几天是我长这么大最快的时光！”
“难道是为了报仇么！”宋岩有些急切，想都没想就问出了这句话，可是等待他的只有无尽的寂静。在张蕊原来呆着的地方，此时已经空空如宋岩并没在出声，他知道张蕊已经走了，用她自己最熟悉的方法，那个水系的幻隐术。此时宋岩心中就像有什么东西被生生掏出来一般，空空牢牢的。回想起张蕊曾跟他讲过的经历，宋岩心中总有一种怅然若失的感觉。
张蕊的爷爷曾是天罡宗长老，百年前因为与宗内其他长老不和，被排挤到了这里。她父亲也是在这里出生的。而就在三年前，张蕊父母和爷爷都被一个武宗杀害了。而那个武宗就是梁国另一个大势力五道宗的大长老。而且张蕊说过，自己以后必须要进入天罡宗，只有那样才有机会为亲人报仇。“哎！”
“呵呵，娃子你也不要太伤心，据我观察这女娃可是前途无量的，你要想在见到她也不难，只要你潜心修炼，等修为够了冲上天罡宗不就得了。到时候不仅可以抱的美人归，甚至还可以把天罡宗万年积蓄洗劫一番，到那时岂不快哉！”
“况老！我怎么感觉你在把握往沟里带啊！”宋岩听着这话似乎感觉总有那里不太对劲。
“你听我的就没错，要不然你也不用想了，找个犄角旮旯蹲着的了！”
“……”宋岩很是无语，明知道况老在用激将法，可却偏偏一点办法也没有。“唉！还是先弄到足够的真灵之血吧。”将所有烦心事都放在一边，宋岩又开始揣摩起自己的功法来。
‘武徒一境旨在炼体，若身体淬炼的好突破自然速度奇快。虽然我现在的体魄已经超越了许多同阶武修，但是境界却受极境后遗症影响暂时不能寸进，我何趁此时间将肉身修炼到极致，到时后遗症时间已过。我岂不是可以连续突破！’想到这里，宋岩的心中火“况老！况老！”
“哎呀有什么事啊大呼小叫的”况老永远一副睡不醒的样子。眼见自己的美梦又被宋岩打扰，不禁有些气愤。“嘿嘿嘿！况老，你有什么可以让我身体迅速变强的方法没！”
“变强？”况老眯着眼睛，仔细的打量着宋岩。半响之后才悠悠说道：“方法倒是有一个，你要是挺得住就跟我来吧！”况老面上没有任何表情，可是心中不禁有些阴笑。‘娃子！这可是你自己找的……’况老的办法很简单，就是……跳崖！
一个并不算高的悬崖，到地面的落差也就十多米左右。况老给出的解释是‘破而后立!’先从低的地方跳，等到跳下去一点伤都没有后，在换更高一些的，依次类推。“况老！你是不是在玩我？”看着况老一本正经的样子，宋岩真有种欲哭无泪的感觉。
没办法，谁叫是自己主动要求的呢。宋岩看着下面的地面，虽然算不上高。但看着也有点眼晕。许久之后，宋岩一咬牙，纵身跃了下去。“砰！”几分钟之后又是一声……片刻之后又是一声……
就这样，白天宋岩都去跳崖和采集魔兽鲜血，到了晚上则是找到一个安全的地方打坐休息。况老所交给他的方法短时间内没什么效果，但是时间一长，好处立刻显现出来。宋岩那些被磕出的青紫瘀伤在好了之后，那一片的皮肤果然更耐打击了。而且由于经常受伤，体内的真元运用起来也比以往繁重。这也间接加速了真元的成长。本来宋岩身体五行俱全，在吸收外部元力是就已经算得上是恐怖了。可和现在比那明显不在一个档次上。
宋岩到了晚上只要是一打坐练功，他周身附近立刻就像彩虹一般出现五彩的丝线，这些丝线全是由高强度的元力化成。这些元力在进入宋岩的身体后，都被那些如同海绵一样的肌肉和骨骼吸收掉了。
他的皮肤也已经出现了明显的变化，那些原来出现过青紫瘀伤的地方现在变成了古铜色。他的身高也在不知不觉间长高了足有五厘米。体会着这种近乎于自残的修炼方式给自己带来的好处，宋岩也开始想着更高的悬崖发起了挑战。短短的是多天过去了，宋岩现在所跳的山崖，已经不是原来那种十几米高的小儿科了。
在宋岩与张蕊分手不远的一个山崖上，宋岩咱在山崖上向下望去，只见下面原本足有十米左右高的树木，此时看上去就像玩具一样渺小。这是宋岩在附近找到的最高的一座悬崖了。“呼”深深的呼出一口浊气，宋岩的身体一下就消失在了崖壁之上。随着急速的坠落，宋岩在天空不断的调整的角度。最后‘轰’的一声，宋岩在地上砸出了一个深深的大坑。
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