此时在岛上，刘菲菲也已经完成了简单的洗漱，整理了一下妆容和睡袋，走出庇护所的时候陈凡的早餐也已经做好了。
因为是大锅乱炖，所以也不需要什么技巧和方法。
“来吧！尝尝我的手艺。”
陈凡把一大锅乱炖端到了刘菲菲的面前。
汤倒是白花花的，但卖相确实非常的不好看。
“看着就挺好吃的……”不过刘菲菲还是说了一句很违心的话。
毕竟是陈凡做给自己的早餐，说不好吃估计会让陈凡伤心，而她又是个善良的女孩。
“咳咳……”
陈凡只是尴尬的咳嗽了两声，这玩意儿自己都有点看不过去了。
刘菲菲居然为了顾及自己的面子说看着好吃，简直是昧良心啊！
很快两人就吃完了早餐，连鱼汤都喝了个干净。
虽然卖相不行，但味道还可以！
“陈凡，我们接下来要干什么呀？”
“今天要不要上岛去看看？”
吃完早餐之后，刘菲菲开口问道。
因为之前陈凡就说过，这里的资源没那么丰富，想要长时间生存下去是不可能的事情。
首先就是这边没有稳定性的淡水资源，单单这一点就让他们无法在这里长期生存。
所以进入丛林是必要的选择！
“先看看情况吧！”
“等会儿我先提炼一些粗盐出来。”
陈凡思考了片刻后说道。
“嗯？提炼粗盐？”
“我们不是有两包盐吗？”刘菲菲有些疑惑的问道。
因为之前选择求生工具的时候他们选了两包盐。
现在完全没必要提炼粗盐啊！
而且之前陈凡也跟她说过，粗盐里面有很多味道苦涩的氯化钾和氯化镁，而且还有很多难溶性的杂质。
为什么现在又要提炼粗盐了呢？
这确实让她非常的疑惑。
“两包盐是不够的，我们的目标是至少在岛上坚持一年甚至更长的时间。”
“而两包食盐，最多最多也就只能支撑我们使用六七个月。”
“所以提炼一些粗盐很有必要，有了粗盐之后，我们可以过一段时间交替的食用！”
“适当的吃一些粗盐对身体是没有什么影响的，只要控制摄入量，再多吃一些含碘元素的食物就行了……”
陈凡也是非常认真的解释了起来。
因为他这次来的目标是获得最终的冠军。
这也就意味着他们在这片荒岛上至少要生存一年的时间，甚至可能更长。
他们现在只有两包食盐，就算是省着点吃，最多也只能坚持个七八个月。
所以提炼一些粗盐，非常的有必要！
“哦哦！！”
刘菲菲就那样目不转睛地看着陈凡，怔怔的点了点头，随后一脸崇拜的说道，“你懂的好多啊！”
那眼神，完全就像是在看自己的偶像一样。
看到这一幕，直播间很多刘菲菲的粉丝也是直呼自己的偶像要沦陷了。
因为那种不经意间的眼神是骗不了人的。
而且这种事情旁观者能够看得更清楚，更透彻……
“好了，那我们就开始吧！”
“你再去周围拾一些柴火过来，小心不要走的太远。”
“也一定要注意自己的脚下和周围，因为这种荒岛上的小东西都很危险。”
分配了任务之后，陈凡也是简单的提醒了一下。
“嗯嗯，我知道啦！”
刘菲菲点了点头就去干活了。
陈凡也去海边打了一些海水。
这片海域的海水还是非常清澈的，看样子并没有受到污染。
所以提炼出来的海盐里面，有害物质也会少一点。
海水中盐的含量是非常高的，水分蒸发的差不多之后，铁锅的内壁就附着了一层白色的晶体。
这些就是没有经过任何科学处理的粗盐，里面含有氯化钾，氯化镁、氯化钙、硫酸钠、硫酸钾、溴化钠、溴化钾，还很有少量的泥沙等等的杂质！
所以如果要食用的话，还要进行好几次的提纯和去除难溶性杂质。
其实粗盐也并不是一无是处，这种混合物，能够有效刺激和促进皮脂腺的分泌，有助于排出体内老化物和去除表面死皮层，从而令肌肤得以更新……
偶尔吃一些的话，不仅对身体没有什么危害，而且还有些许的好处。
主要问题就是必须要承受氯化钾和氯化镁的苦涩味。
……
时间一分一秒的流逝，两个多小时之后，陈凡已经提炼了足够多的粗盐晶体。
这些晶体还要进行多次提纯，然后去除那些不可溶的杂质。
多次提纯就需要用到一些能够过滤的东西！
不过现在他们的淡水实在是太少了，所以目前没必要对粗盐进行二次提纯。
等找到淡水资源之后，再去做这件事情！！
“啊啊啊……”
就在陈凡收拾粗盐的时候，刘菲菲惊恐的尖叫声突然响了起来，显然是受到了惊吓。
陈凡立刻放下自己手里的工作，提着开山刀就冲向了刘菲菲！
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