不过无所谓了，他现在觉得修炼养生太极更加重要一点。
而有了之前修炼太极拳的基础，相信他修炼起养生太极的话，会要得心应手一点。
而太极拳的要点，是将意、气、形结合成一体，使人身的精神、气血、脏腑、筋骨均得到濡养和锻炼，达到“阴平阳秘”的平衡状态。
从而达到有病治病，无病健身的作用，保证人体健康长寿的作用。
林煊有阴阳之气为基础，对于太极拳的修炼，算是得心应手，不一会儿便知晓了其中关键。
而养生太极和技击太极拳，其实有很多共同之处。
其共同之处都是要松着练。
要用意不用力。
而身法之要领和步法之要求在养生练法中并不是必须去处处契合的。
即使按照要求去做，也是不需要有过深的要求。
而技击是要处处合乎规矩的才可以练出功夫来。
林煊之前只是感兴趣练，所以太极拳练不到家，反倒是这养生太极，不那么严格，让他有些如鱼得水。
当然养生太极和技击太极拳也有不同之处。
技击太极，讲究单轻单重的练法，这对下盘的要求很高，是一种相对养生的练法很苦，难度大的训练。
只有练出单轻单重的阴阳腿，使身不挂力，劲点都在脚底下才算是入了太极拳的门。
而脚底下的劲还要能从下向上节节贯穿的走，最后形于手指。
这种过程不许中间有挂力，发力的点，中间的全部都是一个很顺溜的过渡传递才对。
最终劲在手上体现出来。
这个过程不许有单独的，多余的，零碎的动作。
劲起于脚，落于手。
这既是一个和谐的动则俱动，静则俱静的过程，同时也是手脚合一的瞬间体现。
这些是养生所不需要具备以及涉及的。
养生太极只求体松，心静，养神即可。
而在形体上不需要过多的高要求。
不过，林煊的底子很强，他既然修炼，自然要形神合一。
而有了养生太极的修炼理念，林煊也仿佛开了窍一般，对太极拳的理解，达到了一个新的高度。
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