由于百羽大量的喝水，池子的水不知不觉已经下去了半尺多深。百羽记得当初池子的水估计是和东边的岸边平齐，估计是由于百羽的掉下，身体激起的浪花把水排出池子，池水离岸边也就五六公分，目前又下去了十几公分，这个池子的水补充的太慢了。
百羽身上的伤口，包括右手上的伤口也早就不知不觉中愈合。至于寒冷，百羽更是一点也感觉不到了。
百羽认为自己可能适应了黑暗，视力是明显提高，在有微弱光线透进来时能够看出去三、四米，其他时间也能对一米之内的大件物体看个大概。
又过去了一个月，百羽在有微弱光线透进来时能够看出去四、五米，其他时间也能对两米之内的大件物体看个大概。
依然每次吃完那个像是老牛筋的东西，身上总会发热，而百羽对付的方法就是坐在水里打坐，练习呼吸之法。有成效的是王百羽每次都能化解燥热，转而忘记燥热本身这件事，进入入定状态。
前期百羽每当打坐醒来见到亮光就默记一次，用来计算时间，后来渐渐就不记了，感觉没多大意义。只能用打坐、十八盘、俯卧撑、仰卧起坐等打发无聊的时间。
不知道具体过了多少个日夜，百羽已经能在亮光透过来时，把整个洞子上下都能看清楚，没有亮光透过来时在洞内行动也无碍了。
还真是像猫头鹰一样能够夜间视物，百羽有时也在想，要是能出去，自己这个本事是不是很牛逼呢？
更牛逼的是，自己如今向下弯腰，不但胸部能紧贴大腿，头甚至能钻进自己的裤裆里，向后弯腰也能让头钻进自己的裤裆里，横叉、竖叉时躯干和头都能贴到腿上。
完全到达了老道说的童子功所练的软功要求，这时候要再去让老道们收徒，老道们该没话说了吧！
长时间不理的头发起码有十来公分，有时候洗完澡会垂下来遮住眼睛。多亏没有胡子，否则还不知道什么样子。
难受的是指甲长得太快，又没有指甲刀或剪刀，哪怕有个小刀也好，省的自己在水中打坐后要不断的用石头去磨短指甲。
最可笑的是。
更奇怪的是自己以前拿出吃奶的劲也才能做三、四十个俯卧撑，而现在做上一百个居然不出汗，也不感到疲累，直到做了三百个时，双臂变得麻木为止。
这个呼吸之法对于潜水能力的锻炼更是显着，以前王百羽用马蹄表计量过，没有锻炼时，能憋气一分钟，经过锻炼能够憋气一分半到一分四十秒。要是在水里运动，基本不会超过一分钟。
而现在百羽在水里反复锻炼，根据心跳的次数估计，起码在水里待个三四分钟没有问题，说明肺活量有了翻倍的增长。
王百羽在自豪和欣喜的同时，也为无法出去感到沮丧。沮丧完了又继续自我安慰：反正有吃有喝的，还是继续练习呼吸之法，看看继续锻炼能够有什么样的奇迹发生。
又不知多少天过去了，在一次的打坐中，百羽的意识引导着呼吸至下丹田时，突然丹田位置突突突连续跳动，似乎用打气筒给轮胎充气通过气门芯的那种感觉，一股气息从针眼大小孔洞里‘流’进了丹田，百羽以为出现了错觉，默默感受了片刻，又按照老道教的慢慢吸气，从丹田经阴部，提肛往背后的督脉向上运行，到达头顶百会穴然后停顿，转而呼气向下经印堂穴，再向下通过顶着上颚的舌头作为桥梁再向下慢慢到达丹田位置时，丹田又开始了跳动，但幅度明显减弱，又有一股气息从针眼大小孔洞里‘流’进了丹田，应该不是错觉了，王百羽的好奇心大增，不断的按照老道教的呼吸之法运行，乐此不疲，忘记了时间，忘记了其他......
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