呼吸能稳固身体，新的空气更能舒缓身体，但未必能让灵壮大，对比身体，灵太弱了，新的呼吸或许会让灵更为坚挺一些，但对于真相仍旧太小，因身体和灵并不一致，要是灵体能有身体那么强，那一样可以经久不衰。
强身健体，其中的健体便是健的灵体，让灵体不至于一触即溃，当然这需要新鲜的空气才行，这个其实也不难，随便一点点的活动，就算是超出预计了，只不过这些活跃的作为，并没有融入到呼吸当中罢了。
那怎么把作为融入呼吸当中？观想。
就像是浏览记忆一般，一遍遍的浏览。当浏览的记忆深刻，在把这样的运行轨迹复刻到自己的身体里运行，这便是新的呼吸法，由观想而成。
原有的是化与回，这个是散与聚，散如同把轨迹以及记忆散掉，聚则如同还原，可要是记忆涣散了，聚拢的轨迹还一样吗？不一样了。如初不在相同。因记忆涣散过，所以每一次呼吸都是不同的，而一旦聚不拢，则需要重新冥想。
化回是为了稳固，而聚散是为了重生。
如聚散的每一个呼吸都不同，但它会一次次的趋于相同，直至如同本能一般，自主的呼吸。
稳固了，不用在化。
重生了，不用在散。而这样的本能可以用于强身，也可以用于健体，它是活的。强身是注入身体，健体是本能存在于身体。
有些事物，它可以一直长长长，但有些事物过犹不及。
比如说化回，稳固即可，过犹不及，不然会僵化，当然这也是因为特殊的环境才会这样，当真与虚融合了，第一段呼吸自然可以改变。
至于怎样改变...咳咳。
呼吸是为了稳固体质，当体质因呼吸而稳固了，这样的呼吸本身可以代表体质了。
创生？是。
用这段呼吸，这段经历，这些知识，创造出一个代表这段历史的生灵，当然拉，也可以是这么个器官，而这个器官可以是肺，专门用于呼吸的玩意。
要是我们来，那肯定是创造肺省事，世生因此多一个器官，多一些保障，但这个肺同样也不是万能的。
一个小小的肺部器官可以支撑身体的全部运行吗？扯蛋。
它顶多能保证身体当步入真实之后最低限度的运行，气游若丝是挺好的一个形容词，这比消彼长好的多。
我们创造的省事，但多有不足，需要弥补。
这样的弥补通常是用二段呼吸的方式。
冥想？是。将新的呼吸刻画到肺部，壮大肺的气息，直至康复，而这样的康复相当于身体能在常态中最低限度的运行了，不超负荷的话，基本不会窒息。
肺只是肺，呼吸法在牛哔，它可以支撑全部的身体吗？妄想。
无论是心，还是骨，亦或者血，谁不是变态异常？要以一个器官支撑全部的身体，需以一个器官为核心，但结果怎样的？这个器官会死，而其他身体会废。
虽说废的可以重修，但修到一定的地步，身体则会陷入崩溃，因一个器官死了。
要是修复废掉的器官，又激活死掉的，真要这样干，当初何必以一个器官为核心？对吧。这是弯路。
这不是说弯路没用，毕竟走了弯路，更加强壮，但弯路可以以另一种方式走的，毕竟死废的代价太大了，以曲折的方式更轻盈，而半途而废，前功尽弃，等等...这就像是把沉重的路途给拆开，把一个大难，化成更多小的，就是很麻烦。
一个字：繁。
繁呀顶多是烦，在不计凡一些。
要是一头莽到底，如一死全废，那就是杂，杂乱无章世非世，如禁区，咱们看外面是宇宙，但内部是文明，看氛围是世界，看表现是虚空，等等...当太杂了，根本分不清是在什么地方。
我在哪？不知道。这是杂的表现。
在杂中梳理，理更乱，当杂乱无章可以平乱吗？呵呵哒。
一死全废，谁可以平乱？
皇吗？啧啧。同样是废物。一个个反贼可以平反吗？可以镇压万古吗？
在杂乱无章中升起一座皇朝，它仅能平乱一时，平了乱总要有些作为不是？而当有作为时，皇朝虚弱了，便会被反贼给推翻，可以平反吗？平不了一点。
平一时用处很小，平一世还差不多。
皇朝崇尚造反，但这也是分情况的，都杂乱无章了，还崇尚造反，没这个资格了。
当平时久尽，不在世了，而全废的结果，通常也是不在世。
一己之力撞破南墙不是问题，但撞破之后这一己之力穷尽了，往后不在是一己之力可以完成的了，反正全废了重修是很难的，难到出奇。但也不是没有任何办法。
如说世界蒸蒸日上，这个时候跌落谷底不致命，这是以全盛之姿换一份回天乏术，重修一世，力挽狂澜。要是都奄奄一息了，真以为全废了那么好修复？放屁。
在全盛的状态下跌落，修复全废不是问题，但存在一个终点，那就是崩溃。
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