极品打工人

南方有杰子

首页 >> 极品打工人 >> 极品打工人最新章节(目录)
大家在看我只会写儿歌?我怕你唱不了 港片:从苦窑开始叱咤港九 刚毕业,校花就让我当奶爸 重生60年代,开局就上山下乡 失业后,被宝藏女孩捡回家 仕途人生 四合院之贾东旭的逆袭 替身?滚远点 四合院:从复制了傻柱的厨艺开始 人在四合院,无人敢惹 
极品打工人 南方有杰子 - 极品打工人全文阅读 - 极品打工人txt下载 - 极品打工人最新章节 - 好看的都市小说

第76章 锻炼道具

上一页书 页下一章阅读记录

“噢噢,那看来平时你起得比较早。”兰馨有些诧异地看着陈宇,她不敢相信,眼前这个有点消瘦的男人竟然同样是一个喜欢锻炼的人!

“怎么?不相信啊?要不要我给你露一手看看?”陈宇看到兰馨脸上的神情,便明白了她内心之中的想法,毕竟,他被别人怀疑的次数又不在少数。只是他也没能够搞懂,自己为什么如此在意兰馨对自己的看法。平时别人不相信,内心之中可是完全不在乎的啊。

“陈宇,展示一下你的锻炼动作!”兰馨突然开口笑着说道,说完之后嘴角露出了一个漂亮的弧度,那似笑非笑的眼神,直直地看着陈宇,想看他出糗。

“哒哒哒哒哒哒……”陈宇二话不说,连鞋也没有换,直接在地板之上开始了快速的踏步,这种踏步十分快速,快到鞋底与地板的撞击声几乎连成了一片,而且用肉眼根本就无法看出他的脚掌在地面和空中活动着!

“你竟然可以做到这个地步!”兰馨是一个识货之人,明白能够做到这一步代表的是什么。

“还行吧?”陈宇足足持续了一分钟,然后脸不红气不喘的微笑着看向了兰馨说道。

“就你这样算还行吧?简直是行得不能再行了啊。”兰馨掩嘴笑着说道,她承认,自己小看这个男人了。原本还觉得他这个消瘦的体格,即使是锻炼,也不过是随便打打球而已。

“哈哈,你不用夸我,我这也就能够撑两分多钟而已,再多就做不来了。现在身体机能差了不少,速度也没有以前快了。”陈宇摇了摇头,有些沮丧地说道。想当初,他还在大学的时候,他快速踏步的声音真切的连成了一片,仅这一点,到了这个时候的他,想要做到真的不容易!

“我没有夸你的意思,主要是据我所知,我们学校的武术老师也无法做到你这个程度!”兰馨一脸严肃地看着陈宇说道,现如今的她,已经怀疑陈宇的职业了。

“陈宇,你老实交代,你是不是那个学校的武术老师,或者是那个健身馆的教练?”兰馨挺了挺胸膛之后,一脸好奇地看着陈宇脸上的神情,然后说道。

“我真的是一个打杂的啦,哪里有能力做老师和教练呢。”陈宇摇了摇头,说道。

他没有告诉兰馨自己是在鸿景集团榆林分公司的做老总的秘书,因为他始终觉得自己的这个岗位并没有什么出彩的地方,而且,他这个岗位,真的是一个打杂性质的,领导需要你做什么,你就去做什么,不是打杂的是什么呀。

陈宇和兰馨闲扯了一会之后,便拿着自己的衣服去洗澡,回来后倒头便睡。从中午就开始跟兰馨喝着小啤酒到晚上七八点,还是和唐雄喝着啤酒,这一整天下来,他不累胃都累了。

第二天醒来,陈宇跑到了外面的小广场锻炼身体,没有打扰到兰馨的休息,不过再回来的时候,他给兰馨带了一份早餐,虽然不知道兰馨喜欢吃什么,但是陈宇就是买了一份肠粉和豆浆。

这是大众女生都喜欢吃的早餐,陈宇没有给兰馨什么特殊的照顾。他小心地擦洗一遍之后,换了普通的衣服,便出去了。

下午三点,陈宇扛了一个小袋子回来,从其咬着牙关的表情,可以看得出袋子里装着的东西不轻,甚至让他很是吃力。

这是陈宇昨晚给兰馨露一手之后,突然想到的锤炼自己身体的法子,那便是增加身体的负重。

他提回来的袋子,正是他今天出去转悠专门为了增加自己的身体负重的道具——沙袋。

他请人特别制造了一套五件的装备,主要的就是那一件三十多斤的钢珠负重背心!

那玩意为了做得跟日常上班穿的小夹克像是,陈宇足足花了近两千块钱来打造!

“希望这样的操作有效吧!”陈宇轻轻地将袋子丢在房间的角落之中,发出了沙沙的响声。

喜欢极品打工人请大家收藏:(m.xtyxsw.org)极品打工人天悦小说网更新速度全网最快。

上一页目 录下一章存书签
站内强推玄鉴仙族 三国:当不成谋士我只好四分天下 万古不死,葬天,葬地,葬众生 无敌天命 两界倒卖,我成了宇宙首富 我的美人师父 我在星际重着山海经 军婚:医学天才在七零靠空间开挂 重生红楼之庶子贾环 李世民假死?那朕就威服四海了! 战场合同工 玄学亲妈归来,反派儿子立正站好 完蛋!我养的小白脸是京圈太子爷 重生2000:从追求青涩校花同桌开始 少年骇客之捡到红色超能仪 系统签到开局无敌修为 吞噬星空之复制成神 苟在四合院捡漏 左道狂神 被闺蜜抢亲,嫁军官怀双胎躺赢了 
经典收藏我祁同伟,不事权贵,从村官干起 穿越四合院之开局落户四合院 苟在四合院捡漏 四合院:从返还技能开始 华娱1981:从西游记开始 我的1949从长白山开始 僵约:红眼说书人 四合院:赚到的美好人生 四合院开局就分家 四合院:阎解成的逆袭生涯 四合院:穿越蔡全无,冒充傻柱叔 重生之我成为了一名美利坚警察! 四合院:屠戮禽兽,从贾家开始 重生80靠赶山狩猎实现财富自由 四合院:从1958开始 国家找我造坦克,两亿我赚一亿八 祁同伟:胜天半子,我要逆天改命 从1949开始当县长 四合院:盖世无双何雨柱 娱乐:让你搞科研,你搞女明星? 
最近更新高武:武是这么练的? 算命抓鬼那家强,唯我道爷最在行 都市传说之消失的神明 星际出道靠唱歌建设蓝星 漂亮国的钓鱼人生 绝世雄才 反差!!绝美小姨很凶猛 炒股变成了顶级大神 夜幕下的阴影之主 我的淘宝笔记 富三代不讲武德,开挂横扫娱乐圈 冰山老板娘的贴身高手 欧洲巅峰:十种梦想的交响 镇国神帅:重生后断亲独宠白月光 身价过亿:24岁养老,给她们家 我在士兵突击肝经验 神豪:开局高冷女神逼我领证结婚 让你发工资,你钢管刻膛线? 重生入狱前,做空米利坚 高冷青梅,傲娇学姐,成熟小姨 
极品打工人 南方有杰子 - 极品打工人txt下载 - 极品打工人最新章节 - 极品打工人全文阅读 - 好看的都市小说