灌篮:我的湘北留学生涯

丐帮首席弟子

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第三百三十九章 备受瞩目的县大赛!

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神宫寺武道已经打算有空好好的练练樱木花道和流川枫两人,之前他没有这么做的主要原因就是那个时候的他,自己训练的时间都不够,根本就不可能专门去花费太多时间去训练樱木和流川枫他们。

但是现在却不一样的,武道个人的训练已经完全系统化常规化。对于现如今的武道来说,要变强,已经是水磨功夫,需要大量的时间积累。他如今要做的,就是将自己如今掌握的所有能力,刻在肌肉当中。

无论是面对什么样的情况,肌肉记忆,绝对不会辜负武道付出的汗水和努力。

而樱木和流川枫不同,他们还有天赋没有开发出来,可以预见的是,当这两个人正式接触系统专项训练之后,个人能力将会在短时间内大幅度提高。

半年的时间,就能够看到卓越的成效!

不过,专项训练现在这个时间点可不适合进行,湘北高中即将要迎战陵南高中。

樱木花道和流川枫两个人,也是对战的关键人物,保持好竞技状态,才是当前最要紧的。

不过武道给樱木和流川枫制定的训练计划在第二天就已经出炉了,傍晚训练结束之后,武道大概给两人说了一下训练内容,同时给两人做了一些示范。

流川枫的训练主要是以适当增肌,加强对抗为主,辅左一些绳梯脚步训练还有一些运球基本功。保证流川枫敏捷度的同时,加强流川枫的对抗,训练比重大概是8:2。

而樱木的方向和流川枫不同,他最主要的是中距离、低位的持球脚步练习,辅左上投篮训练,和一些力量训练,加强的是技术方面的训练,训练比重大概是6:4,比流川枫更加均衡。

爆发力相关的训练武道没有拿出来,这两个人的发育程度还不适合那种训练,毕竟是黄种人,这方面成熟的会稍稍晚一些。而且樱木和流川枫都是那种要强的性格,武道其实也怕这两人私下狂练,透支天赋。

“训练计划你们都拿到了,这是两个月的,你们两个跟着我练。”

“之后的计划会根据你们的成长做一些调整。”

“丑话说在前面,计划先不开始,等和陵南比赛后,再正式开始。”

“还有,和我训练的话一定不要加练力量相关的训练,过劳损伤对于你们这个年纪的球员来说,是很致命的。”

“一定要重视!”

武道在以前看到过太多体校的学生过劳损伤了,这种情况在青少年球队之中非常常见。

少年人的热血,往往让他们变得短视。

但是武道其实也可以理解那种“短视”,因为体育世界是很残酷的,青少年时期打不出来,那就没有未来了,这一点,和校园篮球发达的欧美国家不同,同样的,体育护理相关的产业,欧美国家的水平也是世界前列的,远不是发展中国家能够比拟的。

而这个年代的霓虹,更加不堪。

确立了樱木花道和流川枫两人的未来成长计划,武道也一门心思准备之后和陵南的比赛。

而随着比赛日的临近,来自全国各地的观众,也开始在神奈川县汇聚。

比赛日的前三天,“神奈川双星之战,谁才是霓虹第一?!”这样的标题就已经通过报纸、杂志的形式,传播开来。

这样的噱头,同样也吸引了很多外县的媒体,东京体育日报也派遣了专栏记者,开始跟踪报道。一场全国大赛的预选赛,已经吸引了很多人的瞩目。

比赛日。

来自全国各地的观众汇聚在了神奈川县立体育馆。体育馆的大门口,有拿着话筒的记者,在采访一些准备入场的观众,一台台摄像机,记录着球馆门口人潮涌动的景象。

不多时,一辆白色的大巴车停在了体育馆的门口。身穿蓝黑配色队服的陵南队员,依次从大巴车上走下。

“终于等到今天了,和湘北的比赛,我可是期待了很久了。”

田冈教练最先走下大巴,在队员们都走下车后,田冈教练看着这些队员的脸,兴奋的说道。

“今天的比赛,我们陵……”

“唔……”

田冈教练刚刚准备勉励队员们几句,两只话筒突然从一左一右两个方向伸出,顶在了田冈教练的脸上。

“田冈教练!田冈教练可以接受我们的采访吗?”

“田冈教练,面对湘北高中的挑战,陵南有做什么准备吗?!”

“能不能和全国的观众说两句?!”

如狼似虎的记者,连珠炮一样的问题让田冈教练一时间不知道说什么。定了定神,田冈教练伸手将话筒推开了一点距离,清了清嗓子,郑重其事的说道:

“无可奉告!”

说完,田冈教练就朝着队员们招了招手,迅速领着队员们进入了场馆,赶往了他们陵南的休息室。

“呼~不愧是教练,面对记者的采访这么冷静!”

“我以为教练会在门口和记者们聊一会儿呢,这可是露脸的机会呢!”

踢休息室之中,相田彦一拍着田冈教练的马屁,整理衣服的仙道闻言,不以为然的摆了摆手,拆台到:“那是教练根本没想好要说什么。”

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