这就是养元功，纳纯阳之力，养自身精元。
楚希声吃了一颗馆主雷源赏的‘培元丹’，才开始吐纳呼吸。
迎着太阳，楚希声只觉浑身都痛楚难当，那仿佛是万千根钢针，插入到躯体的感觉。
他的面容扭曲，却不能不忍耐。
他是从坟墓里爬出的，由死还阳，一身四肢百骸，五脏六腑俱被阴力侵蚀，所以额外畏惧霸道阳火。
这养元功却又不能不练，唯有元阳之力，才能让他改善体质，抵御阴毒寒煞。
除了服食‘阳和散’之外，这是唯一能让他延长性命的方法。
不过培元丹的效果，让楚希声颇为满意。
这丹药炼化之后，的确是相当于十日修行的效果，让他添了十天的真元。
他们吐纳到辰时初，就感觉浑身灼热无比。
这是因日光的强度，超出了他们的承受极限。
除了武馆的内门弟子还顶着朝阳修行，外门弟子都纷纷结束吐纳，在教习武师的监督下练习武诀。
他们分门别类，有人练剑，有人练刀，也有人舞枪弄棒。
其中修习追风刀的最多，有九十余位。
楚希声还在坚持，直到辰时二刻，他的浑身都开始冒着青烟，才结束了吐纳呼吸，走到了内门弟子的最后一排，随着众人一起练刀。
他的追风刀还没有习全，绝大多数时候都是花架子，不过旁边监督的武师见了，却非但没有训斥，反倒对他流露出善意的笑容，眼现欣赏之色。
昨日清晨一个追风刀都没学全的外门弟子，一刀斩伤隆盛，踩了西院教头邵灵山脸面的事情，早就在武馆里面传遍了。
东西两院一向不对付，所以他们看楚希声额外顺眼。
楚希声做完晨练的时候，已是气喘吁吁，手足微颤。
这让他再次想到了武道宝库中的‘虚拟训练’。
刀法不练是不行的。
楚希声需要时间修行元功，积蓄真元。
也需要大量的练习，才能将那些刀式融入自己的血肉骨骼，化为自己的本能。
可他现在这模样，一天养半个时辰的气，练一个时辰的刀都得要命。
唯有宝库中的‘虚拟训练’，可以帮他解决这一问题。
问题是一个武道点只能兑换十天的练习时间，楚希声又感觉不划算。
这些武道点来得稀里糊涂。
楚希声在掌握获取武道点的方法之前，对它们额外珍惜。
就在楚希声纠结不已的时候，他感觉自己的手被人一把抓住。
那是楚芸芸，正抓着他往前疯跑。
楚希声先是不解，可随后就明白过来。
他望见结束晨练的弟子，正如一片涌动的人潮，争先恐后的往前方狂奔。
所有人的目标，都是不远处那座名叫‘食堂’的所在。
楚希声不由感慨，他没想到自己高中毕业十年之后，会再一次体会到这种食堂抢食的生活。
楚芸芸如果全力奔跑，速度自然远超这些修为都没入品的内外门弟子。
不过她很收敛，只跑在人群的中段。
轮到兄妹两人打饭的时候，食堂里面真正好吃的东西已经没剩多少了。
楚希声遵照吩咐，给打饭的阿嬷递了一两魔银过去。
阿嬷眉开眼笑，不但在他碗里面加了一个肉夹馍，还给他递了一个包裹。
包裹外面有‘正阳食堂’这四个字的印记，里面是一袋水，十六个肉夹馍，两个烧鸭腿，还有一小袋的榨菜，可以供他食用两天。
楚希声发现这么做的，远不止是他一个。
许多新入门的弟子，都在悄悄的给阿嬷塞银子。
这肯定有缘由。
吃完早餐之后，他与楚芸芸就分开了。
楚芸芸是术院弟子，平常都是在武馆北侧的道观学习符箓术法。
楚希声则与一群新入门的弟子，在几位武师带领下来到武馆中央的一座巨大的石楼前。
这座石楼宽五十丈，长七十丈，高达十二层，每一层都有两丈余高，造型古朴，气势恢弘。
大门的上方，正是‘藏经楼’三个端端正正的烫金大字。
东院教头叶知秋已经等在这里。
她背负着手立于台阶上，俯视着台下的一百多名新晋弟子。
“这是我们秀水郡无数武人梦寐以求的武道殿堂，里面不但有无相神宗完整的外传十艺，还包罗万象，藏有总数七百门六品以下的武学经典，以及无数上古遗下的图腾与观想图。
按照我们武馆的规矩，无论何人每出入藏经楼一次，都需缴纳十两魔银！武馆的内门弟子在里面待一天时间，需缴纳魔银三十两。
不过我们无相神宗的祖师曾立下门规，神宗旗下所有武馆的内门弟子，都可以在入门之初免费参研两日。
所以你们一定不要浪费这次机会，里面的外传十艺，还有那些武学经典，能记下多少是多少，有什么不懂的，可以出来向教习请教。”
此时叶知秋又往旁边一招，一大群教习武师走了过来。
“为防楼中书籍受损，你们进去之后，需交出所有违禁之物，包括兵器，暗器，火折子，火石，尤其是生火之物，楼内不能使用任何明火。里面随便一件东西都价值上千两魔银，你们倾家荡产都赔不起！”
叶知秋语音落时，那刀剑，斧头，短枪，飞镖，飞蝗石、梅花针，弩箭，掷箭，火折子，火石什么的就掉落一地，发出一片‘哐啷啷’的声响。
居然还有人拿出来一把小型的狼牙棒。
叶知秋接下来的话，却让楚希声吃惊了。
“为防你们暗藏铁器，夹带油脂，所有人不得携带外购的食物，水袋。武馆给你们准备了食水，馒头一百文一个，肉包二百文，肉夹馍二百文，水袋五百文。”
楚希声转过头，看向叶知秋指向的角落。
只见那边二十来个做厨师打扮的青壮年，正守着几十个大箩筐，神色异常和善的冲他们笑。
那些箩筐里面，堆满了馒头，肉包，肉夹馍与水袋。
楚希声就不禁‘呵’了一声，忖道武馆的这些人真是生财有道。
他又摸了摸自己背着的袋子，感觉食堂的阿嬷还是很有良心的。
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