但这一次和之前不同的是，这一次，随着不停地修炼，他的动作变化越来越大，舍弃的东西越来越多。
渐渐的，这套煅体拳彻底变了样。
也只能隐隐约约的看出原来那套煅体拳的一些影子。
不知道过了多久。
杨明益醒过来，脑海中不出意料的出现了新的煅体拳修炼法。
然而他却微微皱眉，感觉这套煅体拳的修炼难度，不是一般的大。
“这种修炼法，竟然还要配合呼吸，配合脏腑震动，要主动去让细胞呼吸，这真的能做到吗？”
杨明益站起身，在宽阔的城墙上尝试修炼。
“嗤……”
然而动作拉开，肌肉就被拉伤，脏腑震动，像是要裂开一般。
“噗……”
杨明益一口鲜血喷了出来。
“艹！”
他暗骂一声，觉得这第三次优化的煅体拳，根本不是现在的自己能修炼的。
“果然，二次优化的煅体拳还有效，可能也是因为我在武师层次还没走到极限的缘故，体质不够强大，无法修炼这套煅体拳。”
杨明益有些无奈，只能暂时放弃。
他觉得，这第三次优化的煅体拳，多半要等自己达到传奇之后，才能真正修炼。
现在强行修炼，会出大问题。
“还剩下五点原力点，顺便将冥想炼身法也推演了。”
杨明益吃了一块融入了生机属性的压缩饼干，便再次开始推演起来。
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