马步蹲起，真气运转周身，可却并不鼓荡在外，叶晨对拿着铁棍的许福道，“好了，动手吧！”
二话不说，许福直接一棍子狠狠地揍在叶晨的身上。
一棍子接着一棍子，从上半身到下半身，除了最脆弱的部位，全身上下从头到脚就会都揍了个遍。
挨揍，这是铁布衫最基础得修炼步骤。
如果说铁砂掌是修炼皮的功夫，那这铁布衫就是修炼血肉和骨骼的功夫，甚至，它也修炼皮，只是在皮的作用效果上，并不如铁砂掌彻底。
先用木头棍棒揍，直到轻松抵抗。
然后用石头棍棒揍，直到轻松抵挡。
接着用铁棍揍，直到轻松抵挡。
再接着，用回木棍，只不过木棍上削出较钝尖刺揍，直到肌肉面对木头尖刺不受任何伤害。
然后，用回石头，石头棍棒上也弄出尖刺，依然是要达到肌肉不受伤的程度。
最后，铁棍尖刺，肌肉不受伤。
轮回之后，再轮回，不断削尖尖刺，直到尖刺不能再尖，肉身依然不可破防，那时候，这铁布衫就算大成了。
当然，这个过程需要非常珍贵的药浴配合以及强大的真气蕴养，否则就是真正的自残。
而且，因为这种追求极限的操作，这铁布衫虽然烂大街，可还真没有人达到所谓的极限，一般所谓的大成，也不过是能够抵挡一些较钝的刺罢了！
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