王林拍着胸脯保证。
“弄不好就把你扔林子里喂大虫。”
撇了撇嘴，叶晨转身离开。
回到家中，热了点早晨吃剩下的烤肉，叶晨便开始烧铁砂，继续练习铁砂掌。
寻常人练铁砂掌，要考虑肉身的承受能力和恢复能力，刚开始三天一次已经算是很高效了，可对于能够不断死亡复活刷新负面状态的叶晨来说，可以无限循环下去。
负面状态不断被刷新，可每一次修炼出来的效果都会留下，或许每一次的效果都不多，可一次次积累下去.....
会很惊人的！
这种灯下黑的修炼方法是叶晨猛然间意识到的。
前阶段在林铁那里修炼太祖长拳的时候，日以继夜，会累的精疲力竭，神思不堪，所以，他会选择自杀刷新状态，然后继续。
这一下子就打开了新世界的大门。
太祖长拳，十天就练的颇有火候，真气修炼，明明一天只能搬运四圈，可随着不断自杀刷新，一天搬运四百圈都没问题。
尝试过，这是切实可行的。
不过！
叶晨并没有这么做。
不死不灭，时间有的是，急什么？
而且，他没有自虐自杀的习惯，自杀虽然能够刷新负面状态，可频繁的自杀也会让人心累。
这种累，可是相当累人的！
所以，在修炼铁砂掌的时候，他也就只是早晚各一次，仅此而已。
而真气的修炼也是如此。
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