跑圈其实是最简单但又是最基础的东西，如果连跑圈都跑不了，那其他什么都别了，了也是扯淡。毕竟我们不是一人发一把气枪然后站在靶子面前开上几枪就完事的。如果真的投入到作战当中，则经常是背负着装备花大量的时间在行进，也许是翻山越岭，并且还要保持着一定的警惕甚至是高度的警惕性。这样的情况下如果没有好的体能，很快便会累得连枪的举不动，到那时还要打吗？
但眼前的这帮人，除了拖油瓶和赵毅。。其他人在跑了大概四五圈之后便开始无法再保持整齐的队伍了。好几个开始上气不接下气，特别是那个叫烟囱的落到了队伍的最后，拖油瓶和赵毅不时对着他们喊着，让他们保持速度，都别掉队。但是人到了力竭的时候根本不是有人喊就行的，特别是这种有氧的，会觉得连气都喘不上来。
“快点！加快速度！“我对着他们喊到，”跑不完，可没饭吃！“
“快点。听到了吗？快跑，不然真没饭吃！不开玩笑！“拖油瓶大叫着。
不过其实这样的威胁没多大用，在人疲惫不堪的时候根本不会想到饥肠辘辘时的感受，那时脑海中只会反复播放此刻已经无法坚持，无比痛苦的这一个感受。
所以威胁的作用只让他们多坚持了一两圈，之后队伍很快再次无法维持迅速散了架，并且比之前更加的彻底。比如那个叫烟囱的，直接一头栽倒在了地上接着翻身仰面朝上大口喘着气。
“将那个笨蛋拉起来！其他人不要停下继续跑！”我高喊到。
拖油瓶快速来到烟囱的身旁拉了几次才把他拉起来，“快快快，快跑起来，就算跑不动也跟着走，快！”
这边烟囱刚抬脚走几步，另外的一个人倒了下去，在差不多到十一圈的时候，这帮人已经残败不堪，虽然还有的在努力迈步向前，不过那腿看起来的感觉就像是一双假腿一样。
而此刻在看着这帮人跑步的已经不止是我，还有萨沙带着一帮人在不远处看着。我站起身朝着拖油瓶喊到：“够了！别在这里丢人现眼了，都过来！”
拖油瓶停下脚步看那状态看起来还不错，他看了眼显得颇为疲惫的赵毅但还在坚持的赵毅，“别跑了。让他们都过来。”
片刻后总共十个人歪歪斜斜的站成了一排。我笑了笑道：“你们最多的也就跑了一半。。还有的呢。。比如这个叫烟囱的。。。自己跑了几圈。”
烟囱满脸是汗水，他看了看我没有话。我看向他们道：“你们的好日子到头了。从今开始，由我来训练你们。现在嘛，我们先来定些规矩。”我着看看向所有人，“你们有人喜欢喝酒吗？就是吃饭时经常来点酒，不喝就不舒服的那种。”
这些人互相看了看，拖油瓶一旁道：“看什么看？实话实，别瞒着啊，谁再坑我，我就整死他！”
被拖油瓶这么一威胁，其中一个家伙举起了手。我点了点头，“还有吗？我的那种有酒瘾的。就好像这个叫烟囱的，不抽烟不行的。”
这八人中除了那个还举着手的其他人都摇了摇头。我看向他们道：“那好。那下面就一下。在这里不允许抽烟，不允许喝酒，不允许有任何和训练不相干的业余爱好。除了训练，吃饭，睡觉还有做我让你们做的事之外，其他的一切都不允许。”我着笑了笑道：“是不是觉得很不舒服？感觉自己失去了一个人最基本的权利？我突然想起了以前我一个同伴训练塞尔维亚人时的话，我觉得同样适合你们。那就是在这里你们没有任何的权利，一切都是我了算。不要把自己当人，你们在这里就是一群奴隶，在完成训练前，你们是一群连耕地拉车的牲口都不如的废物。”我着笑了笑，“好像当时就是这么的。那么我把这些话也送给你们。现在开始，你们不会有名字，我会给你们编号，从矮到高，编号很简单就是从一到八。以后我会喊你们的号，你们之间也最好互相喊号，因为那样可以让我知道你在喊谁。都明白了吗？“
“明白！“这八个人像是缓过了点劲，异口同声的大声应到。
“哟呵。不错。看来已经进入到了状态。“我点了点头，”作为奖励。。。五十个俯卧撑马上开始！“
这八人听到有奖励时还显得有些期待，但当听到是五十个俯卧撑时一个个愣在那里不知所措。而拖油瓶快速来道他们身前道：“快快快！别愣着，不然又加倍，别坑我啊要坑坑自己！“
我再次坐了回去看着连同拖油瓶一起的十个人开始俯卧撑。我一边看着他们做一边道：“你们现在会觉得很累。。非常累。。。但我告诉你们，到了以后你会觉得其实现在这些都不算什么。“
拖油瓶首先做完站了起来，接着是赵毅，这两个家伙毕竟是被整过的所以这些问题并不大。但其他八个人就不行了，五十个俯卧撑？不少人做了五个之后便不行了，他们开始努力拱起腰部转移重量，而就算这样双臂依旧在颤抖着表明已经到了极限。
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