与沧澜人比知识技术，陈宇自愧不如，至少没钱充值之前，他远不及别人。
但他的格斗技艺，就不是沧澜人能望其项背的，专注力量和速度的沧澜人，哪懂什么武功？
尺有所长寸有所短，什么都比别人好，那是不可能的！
初来沧澜星的陈宇，原本还有一些低落，此时却多了一些优越感。
来自一星级星球天蓝星的他，就像一个久居农村的人，突然来到一个大城市，心中难免有些低人一等，若非他有一个系统，在沧澜人面前，怕是无法如此从容。
“教练，一个力量只有一吨的人，怎么可能打出两吨？”李星河难以置信的问道。
“你的拳力是多少？”陈宇反问道。
“六百五十几公斤。”李星河说道。
二星级别的星球，就能通过科技手段，提炼出基因优化药剂，提升一个人的身体素质。
沧澜星作为五星级星球，基因优化的技术，远超二星级别的星球，只要有钱购买基因优化药剂，就算年仅几岁的小孩，也能拥有数百公斤巨力。
“你们呢？”陈宇又问道。
“陈教练，我的拳力五百八十几公斤。”
“陈教练，我的拳力大概是六百三十几公斤。”
“陈教练，我的拳力大约是五百九十几公斤。”一个个少年相继说道。
“接下来的一个星期，你们什么都不要问，每天按照我说的做，不说多了，我保证让你们的拳力，可以提升百分之二十以上。”陈宇说道。
下盘虚浮，身体力量分散，若能将全身劲力整合在一起，拳力最少能暴增一倍。
“是！”一个个少年点头应下。
让他们站好马步，陈宇坐在一旁，使用格斗馆配发的腕表，在网络之中遨游。
两个小时后，双脚颤抖的刘青山，忍不住问道：“陈教练，我们能不能休息一下？”
“马步站不好，其余的都是浮云，都给我站好。”陈宇说道。
又过了十几分钟，难以为继的刘青山，一下摔倒在地。
“起来，继续站马步。”陈宇又道。
“陈教练，这样站着不动，有什么用？”刘青山气愤的问道。
“不想站马步，你可以换一个教练。”陈宇说道。
“换就换！”刘青山负气离去，他是来学格斗的，不是来摆姿势的，一个月三千星币的学费，整天在这里站什么马步，不是傻帽是什么？
“格斗之道，贵在坚持，幻想一蹴而就的成为格斗大师，无异于痴人说梦。”陈宇缓缓说道。
正准备放弃的李星河等人，咬牙坚持坚持再坚持。
“只有打破人体极限，才能获得更强的力量，更快的速度。”陈宇再次说道。
摔倒在地的孙德才，活动了一下身体，再次站好马步。
“下盘不稳，脚步虚浮，全身劲力分散，十分力只能发挥出几分，把马步练好了，整合了全身劲力，十分力可以打出十二分，甚至是二十分。”陈宇沉声说道。
许久后，一个个少年相继倒在地上，双腿酸痛无力，只感觉苦不堪言。
“今天就到这里，明天继续，先练一个星期的马步，我再教你们格斗技巧。”陈宇说道。
第二天下午，赵光明走了。
第三天上午，郑一涛也走了。
第四天下午，孙德才选择放弃。
“这点苦都受不了，还想成为格斗大师，可能吗？”陈宇不屑的说道。
周云亮等人顿时如醍醐灌顶，咬牙决定先跟陈教练一个月。
“站了一个星期的马步，今天带你们去测试一下拳力。”陈宇说道。
来到拳力测试机面前，周云亮沉声大喝，竭尽全力的打出一拳。
“怎么样？”陈宇笑着问道。
“我的拳力增加了三成。”周云亮膛目结舌的说道。
李星河、钱万通、张思成测试了一下，发现自己的拳力增加了三四成，顿时兴奋不已。
“本想教你们格斗技巧的，但你们的身体力量，还有很多没有发挥出来，接着站马步，等什么时候站好了，我再教你们格斗技巧。”陈宇说道。
“是。”李星河等人大声应道。
“你们在这里站马步，我去升一下教练等级。”陈宇说道。
看着教练离去，李星河疑惑的说道：“教练要升级了？”
“以教练的实力，成为二级教练轻而易举。”钱万通神情笃定的说道。
“教练成为二级教练了，还会教我们吗？”张思成患得患失的问道。
“不知道，想那么多干什么？与其猜来猜去，还不如站好马步。”李星河说道。
“嗯，马步这样神奇，把马步站好了，我们的拳力，肯定还能提升一截。”钱万通说道。
“陈教练，这是二级教练张晓晨......”李悠然笑着介绍道。
“多说无益，直接来吧。”陈宇笑着说道。
“哼！”张晓晨心中暴怒，势若猛虎的冲了过去。
陈宇迎了上去，快速一抓一拽，对方就被摔倒在地。
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