斗罗之冰羽孔雀

埃文瑞

首页 >> 斗罗之冰羽孔雀 >> 斗罗之冰羽孔雀最新章节(目录)
大家在看从人世间开始穿越 从吞噬开始做任务 女配修仙:小师妹的逆袭 影视:我在三十而已做曹贼 喜羊羊与灰太狼之黑夜之后 斗破:开局攻略美杜莎,萧炎麻了 火影之升仙得道 吞噬从盘龙开始 从黑袍纠察队开始诸天无敌 游历诸天的妖怪之主 
斗罗之冰羽孔雀 埃文瑞 - 斗罗之冰羽孔雀全文阅读 - 斗罗之冰羽孔雀txt下载 - 斗罗之冰羽孔雀最新章节 - 好看的其他小说

第十一章 学院的日常

上一章书 页下一页阅读记录

“小瑞,下次不要这么莽撞了,这要是真出了问题,你的一辈子可能就毁了。”弗兰德听完严肃的说道。

之后刘瑞还把关于自己冰心特性的猜测(当然了没直接说特性而是说成了自己武魂的特特殊)说给了弗兰德。

弗兰德仔细思考了一下,感觉有可行性,说“那等你晋升大魂师的时候我们就测试一下,第二魂环的极限是七百六十四年,我们可以选择九百多年的魂兽。至于魂骨的话,虽然说任何魂兽都能产生魂骨,但是低年限的概率实在过低,这个就推后再说。

但是如果真的成功了,那么你武魂的这个特点就不要说出去了。还有你小俊,以后一不要在外面乱说。”

“越年限吸收魂环虽然少见,但还是有一些体魄异常强健的人能够做到,而且这是个人天赋,别人抢不走也夺不到。但魂骨不一样,不说魂骨人人都可以吸收,就说杀人也可以把他身体里的魂骨取走。所以不是最亲密最信任的人,不要说出去。当然这些还有待验证,但是小心一些总是没错的。”

“是,老师,我们知道了。×2”马红俊和刘瑞异口同声的说道。

......

经过一节课的文化课学习,现在是课间休息。马红俊正抓耳挠腮的唉声叹气,但对于前世上了十六年学,接受过各种涂鸦式教育和考试折磨的刘瑞来说,现在这种程度的学习任务简直就是小儿科。

在课间,他要想一下自己之后时间规划。从现在开始到三十岁是一名魂师快速成长的黄金时段,虽然按照原着剧情,自己未来的小伙伴们都在二十多岁就达到了封号斗罗的级别。

但是现在多了个自己啊。谁知道会对剧情产生什么样的变化,而且唐三他们最后都有着神位,就像身边的马红俊,即使没能成为一级神只火神,最后也是以二级凤凰之神登临神界的。

那么自己呢,自己总不可能到达封号斗罗之后就安心老死吧。不想成神的穿越者不是一位好魂师,成神也是他的终极目标好吧。

这些都是需要自己努力去实现的。

拿出了纸笔,先把学院的作息时间列了出来。由于他们两个年龄的原因,他们现在的课程安排是照着初级魂师学院上的。

不止他们两个,奥斯卡也是,只不过因为进度的不同,文化课不在一起上而已,下午的身体锻炼都是一起上的。

学院是早上七点集合吃早饭,八点开始上课,上午的文化课要上三个小时到十一点。十一点半吃午饭,之后到下午一点半开始身体锻炼,上到五点之后休息。吃完晚饭之后时间自行安排。

一周七天只上六天,周日是休息的,那么这一天的时间是不能荒废的。上午的文化课只有周一到周四,教一些魂师的知识,理论技巧,魂兽的辨别方法,大陆的地形地貌,风俗人情...剩下的两天自习。

这些对于刘瑞来说在课上的时间就能记住,不只是因为他上一世背书的经验,更有着冰心诀对于头脑加持,只要在最后腾出一点时间把学到的知识复盘一下,就基本不会再忘了。

这样每周就有三天上午时间可以腾出来,无论是锻炼还是研究技巧都不错。

下午的锻炼应该不用自己安排,相信赵无极也有训练学生的经验。

晚上睡觉前两个小时冥想修炼,这样一想每天的生活还挺充实的。

想着这个时代只有负重锻炼,刘瑞深深的觉得这些不够,思考者前世的各种训练方法,刘瑞找到了几个行之有效有容易办到的。

工具一定得是容易建造,结构简单的,要不然没有精确的设计图,这个时代的工匠们不一定做的出来。

单双杠,杠铃等,可以锻炼深蹲、卧推、引体向上。梨球、速度球、头戴式反应球,可以锻炼手部力量,攻击的精准度和手脚协调能力。

绳梯,梅花桩,可以锻炼速度和协调性,只是梅花桩不太好搭建,这个只能慢慢来了。

还有训练神经反应和闪避能力的弹力球,这个只要做出来合格的弹力球,找一间不大的空屋子就能训练。最好是找一个人配合自己,这样弹力球的发出和反弹角度就无法计算了,数量慢慢增加,还可以蒙着眼睛等方法锻炼五感。总之玩法还是很多的。

这些方法可以很好地调用身体上绝大多数的肌肉,让锻炼出来的肌肉不是死板的形状而是非常实用的运动型肌肉。

并且其中的一些项目需要全身来配合的运动、移动、闪避,对于身体的协调性、敏捷性、发力方式都是很好地锻炼,手眼结合的要求也可以很好的锻炼抓紧进攻机会的能力和良好的空间距离感。

在吃完午饭后,刘瑞把自己的想法和简单的工具设计图交给了弗兰德。相信弗兰德和赵无极能够想明白这些方法的优点,进而改善下午的训练课。

下午三人在操场上集合,赵无极出来后肯定了刘瑞的想法,但是由于工具打造需要时间,要到下周才能开始新项目的训练。

这章没有结束,请点击下一页继续阅读!

喜欢斗罗之冰羽孔雀请大家收藏:(m.xtyxsw.org)斗罗之冰羽孔雀天悦小说网更新速度全网最快。

上一章目 录下一页存书签
站内强推十日终焉 玄鉴仙族 罢免我?我直接不干了,不要后悔 官场:被贬后,我强大身世曝光 出生秒仙帝,除了无敌还是无敌 我在星际重着山海经 无敌天命 凡人修仙记 仕途人生 捡回家的班花太黏人,我遭老罪了 大小姐她总是不求上进 让你重生弥补遗憾,你却霸占校花 穿书七零:冷面军少夜夜洗床单 重生再嫁皇胄,我只想乱帝心夺凤位 谍战:我其实能识别间谍 真千金断绝关系后,侯府后悔莫及 白篱梦 我克星,你残废,咱俩正好凑一对 重生2000:从追求青涩校花同桌开始 嫁给猎户后,他越来越不对劲了 
经典收藏斗罗之我的妻子是古月娜 影视生活体验录 影视:流窜在诸天的收集员 拯救诸天单身汉 诸天无限从四合院开始 这游戏也太真实了 从小欢喜开启诸天之旅 美漫之手术果实 东京武侠故事 谍战:暗影 人生副本游戏 四合院大国工匠 这间霍格沃茨不太正常 东京女友图鉴 从柯南开始重新做人 黎明之剑 影视从小欢喜开始 美综:科学驱魔 影视世界从小舍得开始 凹凸世界:嘿,小心那个参赛选手 
最近更新特利迦奥特曼同人作品 江湖再见啦 江澄重生后 2024,0503 每日热股解析 睡前听的小故事 唐诗宋词漫话 重回末日前,我躺赢摆烂! 四合院:想要钱,我先送你几个亿 琪亚娜的万界之旅 红颜情殇之宫阙风云 渣完就跑:大佬他黑化了 商界玫瑰 名柯:我的恋人是松田阵平 红色特工 精灵:保送军校的我,强的可怕! 恶作剧之吻续写三部来袭 重生成为阴鸷摄政王的心尖宠 灵气复苏:我靠种田登上人生巅峰 黑神话:从复活白骨精开始 
斗罗之冰羽孔雀 埃文瑞 - 斗罗之冰羽孔雀txt下载 - 斗罗之冰羽孔雀最新章节 - 斗罗之冰羽孔雀全文阅读 - 好看的其他小说